Kaikki suolat planeetalla ovat meriveden johdannaisia, joten tuotetyyppien erottaminen riippuu vain mineraalin laadusta ja menetelmästä. Kaikkein köyhdytetty valikoima hyödyllisiä yhdisteitä on vuorisuola. Se säilyttää vain suolakomponentin emäksen - natriumkloridin, mutta muut tärkeät elementit, jotka ovat luontaisia tuoreemmalle, haihduneelle tuotteelle, puuttuvat kokonaan.
Koostumus
Merisuola sisältää yli sata eri alkuainetta yhdistettynä monimutkaisiin ja yksinkertaisiin kemiallisiin ketjuihin. Suolan kemialliselle koostumukselle ei ole yhtä kaavaa, koska mineraalin muodostumiseen tarvitaan suuri määrä ulkoisia, riippumattomia tekijöitä, jotka tuovat ainutlaatuisia vivahteita tuotteen ainesosien joukkoon.
On kuitenkin olemassa rajoitettu luettelo pysyvistä aineista, joita esiintyy missä tahansa haihdutetussa merisuolassa:
- natrium - osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin;
- kalium - tukee sydän- ja verisuonijärjestelmää;
- kalsium - vastaa luuston rakenteellisista ominaisuuksista jakudosten uudistaminen;
- magnesium - vähentää kehon herkkyyttä allergeeneille;
- rauta - säätelee punasolujen määrää;
- jodi - vastaa kilpirauhasen toiminnasta ja hormonitasapainosta;
- mangaani on luonnollinen immunostimulantti;
- sinkki - tukee sukupuolihormonien tuotantoa;
- pii - hidastaa ihon ikääntymisprosessia;
- seleeni - ehkäisee kasvainten kehittymistä;
- bromi - lievittää hermostunutta jännitystä.
Aidolla merisuolalla ei voi olla puhtaan valkoista väriä – tämä merkitsisi monivaiheista kemiallista puhdistusta valkaisureagensseja käyttäen, mikä ei ole hyväksyttävää. Yksinkertaisimman luonnontuotteen vakioväri on harmaa, jossa on tummempia tai vaaleampia hiukkasia.
Syötävän suolan tyypit
Ehdottomasti mikä tahansa merisuolan esiintymä tai louhintapaikka voi ylpeillä ainutlaatuisella tuotteella, jolla ei ole analogia. Tästä syystä huolimatta mineraalien muodostumisprosessin näennäisestä samank altaisuudesta ja myöhemmistä käsittelyistä sen haihduttamiseksi, puhdistamiseksi ja jauhamiseksi, on olemassa niin monia täysin erilaisia lajikkeita:
- Terre de Sel - ranskalainen suola, jossa on hieman hapan sävy. Tämän tuotteen käsittely on minimaalista - kirjaimellisesti yksi kuivaus, joten gourmetit arvostavat mineraalia sen luonnollisen maun ja korkeiden hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi.
- Maldonskaya on erittäin mureneva ja kevyt tuote, jolla on korkea makupitoisuus.
- Rosé - runsaasti rautaa ja siksi pehmeän vaaleanpunainen mineraali,jotka liittyvät merisuolan kiviseen muotoon. Rosé-esiintymät sijaitsevat Boliviassa ja ovat noin 3000 vuosisataa vanhoja.
- Himalajan suola, joka tunnetaan myös nimellä Pakistanin suola, on yksi maailman kalleimmista ja harvinaisimmista lajikkeista, jonka voi tunnistaa täyteläisestä helakanpunaisesta väristään.
- Hawaiian punainen ja Havaijin musta - niillä on nimeä vastaava väri, mutta molempien suolatyyppien alkuperä on sama - louhittu laavan muodostumispaikoista.
- Persia on ainoa suola planeetalla, jolla on sininen väri ja jota arvostetaan ainutlaatuisen maun vuoksi. Käytetään erittäin kalliiden ruokien valmistukseen.
Tuotteen laadusta varmuuden vuoksi on parempi ostaa merisuolaa erikoisliikkeistä tai apteekista. Muista ottaa huomioon pakkauksessa oleva merkintä ennen käyttöä - mihin tarkoituksiin tuote on tarkoitettu, elintarvike- tai kosmetiikka (lääketieteelliset).
Merisuolakylvyt
Näihin tarkoituksiin sitä käytetään suuria määriä - vähintään 150 g per 80-90 litraa vettä (puolet normaalikylvystä). Siksi, ennen kuin upotat tällaiseen väkevään liuokseen, varmista, että menettelylle ei ole vasta-aiheita. Erityisesti naisille tämä on raskauden ja kuukautisten tila, ja molempien sukupuolten kieltoluettelossa on:
- avoin tuberkuloosi;
- akuutit tartuntataudit;
- sydän- ja verisuonisairaus;
- haava ja gastriitti;
- onkologiset sairaudet.
Jos merisuolakylvyille ei ole suoria vasta-aiheita, voit valmistaa sellaisenkosmetologiassa suositelluista koostumuksista, jotka sisältävät "pohjan" eli ¾ kupillista mineraalituotetta ja lisäkomponentteja: ihotyypille sopivia lääkekasvien keitteitä, eteerisiä öljyjä, kosmeettista savea.
Suosittuja ovat "Hollywood-kylvyt" tai "Aphrodite-kylpylät", jotka sisältävät suolan lisäksi paketin kuivalevää eli spirulinaa (levää), puoli lasillista nestemäistä hunajaa ja 1-2 lasillista täyttä -rasvainen maito. Toimenpiteet tulee suorittaa kurssein, 10-15 kylpyä joka toinen päivä.
On tärkeää tarkkailla upotuslämpötilaa - jopa 400С ja viipymisaikaa aktiivisessa liuoksessa - 10 - 20 minuuttia. Kolmen tunnin kylvyn jälkeen et voi mennä ulos, juoda kylmiä juomia, levittää aromaattisia koostumuksia vartalolle.
Kuukauden kuluttua toimenpiteiden alkamisesta väsynyt ja löysä iho kiristyy, ryppyjen ja tulehduspesäkkeiden määrä vähenee. Tällaiset kylvyt ovat hyviä akneen, psoriaasin, synnytyksen jälkeisten venytysmerkkien hoitoon. Samalla kynnet vahvistuvat ja nivelsairauksien oireet lievittyvät.
Terveille jaloille
Merisuolaliuos jaloille helpottaa useita ongelmia kerralla - riippuen tiivistetyn tuotteen käytöstä:
- 10-prosenttista suolaliuosta käytetään paikallisesti, kompressien muodossa ihottuman tai trofisten haavaumien sairastuneille kehon alueille, jotka ovat usein seurausta diabeteksesta;
- 30 % liuos liota sideharsosidoksia suonikohjuihin ja turvotukseen - tällaisten voiteiden tulisikorjaa ongelma-alueita koko yön;
- lämpimät kylvyt merisuolalla 5 %:n pitoisuudella, rentouttaa, lievittää jännitystä, poistaa epämiellyttävän hajun ja vähentää jalkojen hikoilua.
Vaikutuksen tehostamiseksi alaraajojen verenkiertohäiriöiden tapauksessa suositellaan ajoittain jalkojen hieromista karkealla merisuolalla. Ota tätä varten kourallinen suolaa, jauha se kämmenissä pienellä määrällä hunajaa ja hiero jalkoja varovasti hankaavalla massalla. Toimenpide tulee tehdä ennen nukkumaanmenoa, muista täydentää se täyteläisellä ravitsevalla jalkavoiteella.
Hampaidenhoito
Hampaiden kunnon lisähoitoon käytetään hienointa jauhamista syötävää merisuolaa. Liuokset ja seokset mineraalin kanssa soveltuvat suuontelon säännölliseen puhdistamiseen, mutta niiden käyttäminen hampaiden ja ikenien tarttuvien leesioiden (absessi, ientulehdus, karies) hoitona on järjetöntä ja uhkaa pahentaa tilaa.
Helppoin tapa käyttää suolaa suuhygieniassa on stimuloida ikenien verenkiertoa puolinestemäisellä tahnalla, jossa on 2 osaa suolaa ja 1 osa teepuuöljyä. Massa levitetään sormella ikenien pinnalle 15-20 minuuttia ennen iltahampaiden harjausta, jonka jälkeen limakalvoa hierotaan minuutin ajan hellävaraisesti ja suu huuhdellaan hyvin lämpimällä vedellä.
Hampaiden valkaisuun, tupakkaplakin poistamiseen ja hammaskiven muodostumisen estämiseen käytetään monikomponenttisia formulaatioita:
- Valkaisutahna - ota puoli teelusikallistalusikat: hienoa merisuolaa, soodaa (sammutettu 2-3 tippaa 3 % peroksidia) ja kurkumaa. Lisää 3 ruokalusikallista farmaseuttista alunaa ja laimenna seos pienellä määrällä oliiviöljyä. Kotitekoista hammastahnaa levitetään hampaille tavalliseen tapaan, mutta enintään kahdesti viikossa.
- Merisuolaliuos päivittäiseen suuveteen - 0,5 kupillista lämmintä vettä laimennettuna samalla määrällä siivilöityä kamomilla- tai tammenkuorilientä, lisää täysi teelusikallinen suolaa ja sekoita nestettä hyvin, kunnes kiteet liukenevat. Saatu liuos huuhdellaan suuonteloon ennen nukkumaanmenoa tai tarvittaessa.
Myös merenmineraaleja sisältäviä valmiita hampaille tarkoitettuja tuotteita on myynnissä, mutta niiden tehoaineiden pitoisuus on liian alhainen eivätkä ne voi toimia arvokkaana vaihtoehtona kotivalmisteille.
Kauneusreseptejä
Merisuolan vaikutusta kasvojen ihoon voidaan kutsua aggressiiviseksi, koska mikä tahansa tätä komponenttia sisältävä kuorinta tai naamio kirjaimellisesti "syö" orvaskeden ylemmän sarveiskerroksen. Kuivaihoisten tyttöjen tulee jättää mineraali pois hoitotuoteluettelostaan, kun taas ongelmaihoisten tulee päinvastoin tehdä huokosten syväpuhdistus suolalla vähintään kerran viikossa.
Viisi suosituinta merisuolaa sisältävää kauneusnaamiota kotona:
- Valkaisu - jauha yhteen 2 tl makeuttamatonta kermaa ja pehmeää raejuustoa, lisää sama määrä hienoksi jauhettua suolaa. Homogeeninen massa tulee levittää kasvoille ja jättää viideksi minuutiksi, sitten kostuta kädet lämpimässävedellä ja vähintään minuutin ajan varovasti, pyörivin liikkein alha alta ylöspäin, hiero koko käsiteltyä pintaa. Huuhtele pois huoneenlämpöisellä vedellä.
- Kuorausnaamio - sekoita iso ripaus hienoa suolaa ja kahvinporoja ja laimenna kuivaseos 1 tl kosmeettista maitoa. Naamio tulee ensin hieroa ihoon ja sitten makaa sen kanssa rauhallisesti 3-5 minuuttia ja huuhtele sitten runsaalla vedellä.
- Puhdistus - vatkaa jäähdytetty munanvalkuainen vakaaksi vaahdoksi, lisää 1 tl merisuolaa ja levitä seos kasvoille. 15 minuutin kuluttua naamio tulee pestä pois.
- Virhentävä - ota vain 0,5 tl: hienoa suolaa, perunatärkkelystä, nestemäistä hunajaa. Sekoita aineosat ja levitä naamiota siveltimellä 15-20 minuuttia. Huuhtele kuivattu seos ensin lämpimällä ja sitten kylmällä vedellä.
- Anti-akne - liota pala vauvan saippuaa ilman hajuvettä ja vaahdota parranajoharjalla. Kaavi lisää tätä vaahtoa vanulappuun, ripottele päälle ripaus suolaa ja, kunnes vaahto on laskeutunut, levitä saippuaseosta kasvojen iholle kevyin hierovin liikkein. 1-3 minuutin kuluttua sinun on pestävä happamalla vedellä.
Kaikki toimenpiteet, joissa pääainesosana on natriumkloridi, tähtäävät desinfioivaan, stimuloivaan ja regeneroivaan vaikutukseen. Prosessin sivuvaikutuksena voidaan kutsua ihon polttavaa tunnetta. Jos se tulee liian vahvaksi, lyhennä toimenpideaikaa tai vähennä suolapitoisuutta valmiin seoksen koostumuksessa seuraavan kerran.
Käytä ENT:llesairaudet
Suolaliuos, joka saadaan vedestä, johon on lisätty merisuolaa, on lähes absoluuttinen analogi nykyaikaisille suihkeille ja nenätippoille, joilla ei ole vasta-aiheita tai ikärajoituksia. Lääkärit eivät suosittele merisuolaliuosten käyttöä terveiden limakalvojen pesemiseen, koska tällainen ehkäisy voi olla haitallista luonnolliselle mikroflooralle, joka kosteuttaa nenäontelon sisäseiniä. Diagnosoitujen sairauksien - nuha, poskiontelotulehdus, poskiontelotulehdus, tonsilliitti - on kuitenkin parempi käyttää juuri valmistettua kotitekoista ratkaisua kuin kuluttaa rahaa kalliisiin apteekkikollegoihin.
Nenän tukkoisuuden ja komplikaatioiden riskin tason perusteella on suositeltavaa valmistaa yksi ratkaisu kolmesta:
- Alhainen keskittyminen. Käyttöaiheet: lievä vilustuminen, SARS, lievä allerginen nuha. Ota 0,5 tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja käytä valmistettua liuosta aikuisen tai lapsen pesuun 3 vuoden jälkeen sekä tiputukseen ärsyttävän ikäisille lapsille.
- Keskimääräinen keskittyminen. Käyttöaiheet: laiminlyöty nuha ja allerginen nuha, poskiontelotulehduksen ehkäisy. Ota 1 tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja käytä liuosta yli 7-vuotiaille lapsille ja aikuisille.
- Vahva keskittyminen. Käyttöaiheet: sinuiitti, adenoidit. Laita 2 tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja lisää 1-2 tippaa jodia. Ei sovellu alle 12-vuotiaille lapsille eikä aikuisille, joilla on heikko nenän limakalvo.
Raskaana olevat naiset, pienet lapset ja vanhukset (yli 60-vuotiaat) ovat sallittujakäytä nenäliuoksia merisuolan kanssa, vain pienintä pitoisuutta. Valmiina seosta säilytetään noin kaksi päivää. Ennen käyttöä neste on lämmitettävä 28-33 °C:seen 0C.
Käytä painonpudotukseen
Painonpudotuksessa merisuolalla on aputoimintoja, koska itse mineraali ei vaikuta ylimääräisiin kiloihin. Natriumkloridin vaikutus varmistaa ihon kunnon ylläpidon nopean painonpudotuksen aikana: se kiihdyttää solujen aineenvaihduntaa, tehostaa hapen saantia solutasolla, kyllästää kudoksia hyödyllisillä aineilla ja stimuloi verenkiertoa orvaskeden ylemmässä kerroksessa.
Meren mineraalin käyttötavat painonpudotukseen jaetaan passiivisiin (kääreet, kylvyt) ja aktiivisiin (hieronnat, kuorinnit, juomaliuokset):
- kylpyamme. Ota 100 litraan vettä (2/3 tavallista kylpytäytteestä) 350-450 g suolaa, 0,5 pakkausta soodaa ja kaksi lasillista ihotyypille sopivaa lääkeyrttikeittoa. Koko kurssi on 12-14 toimenpidettä joka toinen päivä, kunkin toimenpiteen kesto on 10-15 minuuttia. Kylpyt tulee ottaa puolitoista tuntia ennen pääateriaa.
- Kääritykset. Kääreet toimivat parhaiten lämpimällä, puhtaalla iholla kylvyn tai intensiivisen hieronnan jälkeen. Kourallinen merisuolaa sekoitetaan 2 rkl. lusikallista lämmintä hunajaa ja 5-7 tippaa manteliöljyä (pähkinä). Tahna levitetään nopeasti hankaamalla voimakkain liikkein ongelma-alueelle ja käsitellyt vartalon alueet kääritään tiukasti tavallisella kelmulla. Suolakompression altistusaika on 40 minuuttia, jonka jälkeen tahna pestään pois lämpimän suihkun alla. Pakollinen yhteensä10-14 hoitoa.
- Hieronta + kuorinta. Tehokkain toimenpide, joka tähtää vahvaan selluliittia estävään vaikutukseen ja epidermiksen uudistamiseen. Manipulaatioita suositellaan suoritettavaksi kuuman kylvyn tai kääreiden jälkeen, ja hiomamassa muodostetaan tavoitetuloksen tarpeiden mukaan. Perusperustana on merisuola, se on naisten mielestä yksi parhaista luonnollisista hioma-aineista. Apuaineita ovat: hunaja, suihkugeelit, luonnonmehut (granaattiomena, sitruuna jne.), kosmeettiset öljyt.
Juomaliuoksena käytettynä merisuolan hyödyt ja haitat keholle voivat olla yhtä suuret. Koska liuos juodaan tyhjään mahaan, kaikki krooniset ja akuutit ruoansulatuskanavan sairaudet, turvotus, lisämunuaissairaudet ovat vasta-aihe toimenpiteille.
Väripuhdistus
Pakotettu suolen liikuntamenetelmä juomalla suuria määriä suolavettä on suosittu joogatekniikka "sadan sairauden" hoidossa. Itse asiassa menetelmän ydin on peräsuolen säännöllinen (kerran 2-3 kuukauden välein) kuuraus, jonka jälkeen koko ilmoitetun jakson ajan elimistö selviytyy itsepuhdistumisesta paljon helpommin ja näkee paremmin kaiken tyyppisen hoidon ja ruokavalion.
Varmistaudu itse”päivään X” etukäteen - jo kolme päivää ennen kuin ne jättävät ruokalist alta rasvaiset ruoat (sianliha, makkarat, savustetut lihat), kaksi päivää ennen – makeiset, raskas ruoka. Menettelyn aattona, tai pikemminkin 12-16 tuntia ennen, on sallittua syödä vain kevyitä, parempia - kasviskeittoja, tuoreita ja keitettyjävihannekset, hedelmät.
Määrätyn päivän aamuna valmistetaan suolaliuos - ota 3 tl merisuolaa puolentoista litran purkkiin puhdistettua lämmitettyä vettä ja jaa syntyneen liuoksen koko tilavuus 6 annokseen - lasin jokaiseen. Menetelmän tekniikan mukaan potilaan on juotava yksi annos suolavettä joka tunti, sitten seuraavan 30 minuutin aikana suoritettava sarja harjoituksia, joiden tarkoituksena on parantaa suoliston motiliteettia - nämä ovat erilaisia k altevuusharjoituksia, harjoituksia makuulla ja istuessa, kierto. lantion ja selän ja vatsan lihasten jännitystä.
Perist altiikan ja peräsuolen jatkuvan stimuloinnin vuoksi koko puhdistusvaiheen aikana tapahtuu lukuisia ulostamista. Normaalisti kuudennen juomasi lasillisen jälkeen suolistosta voi poistua puhdas, samea ulostevesi. Jos näin tapahtuu, puhdistuksen voidaan katsoa päättyneen, ja sinun tulee palata siihen aikaisintaan kahden kuukauden kuluttua.
Merisuolan haitat
Merisuolan eduista ruokavaliossa tai lääketieteellisissä ja kosmeettisissa toimenpiteissä voidaan keskustella, jos seuraavat tekijät puuttuvat potilaan historiasta:
- avoin tuberkuloosi;
- hypertensio;
- krooniset ja akuutit munuais- ja maksasairaudet;
- hoitamattomat tartuntataudit;
- sukupuolitaudit
Erityinen huomio ja terveydentilan ennakkoarviointi edellyttävät tapauksia, joissa suuria määriä kulutettuna on tarkoitus suorittaa merisuolahoito. Lisäksi se on otettava huomioonettä mineraali itsessään on Kansainvälisen syöväntutkimuskeskuksen mukaan erittäin syöpää aiheuttava tuote, joka väärin käytettynä ja yliarvioituna voi aiheuttaa hyvänlaatuisten kasvainten kehittymisen.
