En juo alkoholista: miksi, käyttösuosituksia

Sisällysluettelo:

En juo alkoholista: miksi, käyttösuosituksia
En juo alkoholista: miksi, käyttösuosituksia

Video: En juo alkoholista: miksi, käyttösuosituksia

Video: En juo alkoholista: miksi, käyttösuosituksia
Video: Ivan-teevalmisteen käyminen, kuivaus, paahtaminen, valmistus 2024, Heinäkuu
Anonim

Alkoholi on psykoaktiivinen aine, joka muuttaa merkittävästi ihmisen keskushermoston toimintaa. Alkoholijuomat rentouttavat, parantavat mielialaa, tuovat iloa. Monet ihmiset käyttävät sitä tähän tarkoitukseen.

Toisille kuitenkin yksi lasi viiniä riittää humalaan, kun taas toiset juovat suuria määriä alkoholia ja näyttävät edelleen melko raittiilta käyttäytyen täysin normaalisti. Mutta miksi ihmiset eivät ole humalassa alkoholista? Tämä johtuu useista tekijöistä, joihin pitäisi kuulua myös ihmiskehon yksilölliset ominaisuudet. Puhutaanpa tästä tarkemmin.

Alkoholin vaikutus ihmiskehoon

Jotta voit vastata tarkasti kysymykseen, miksi jotkut ihmiset eivät juovu alkoholista, sinun tulee ymmärtää, mikä vaikutus etanolilla voi olla ihmiskehoon.

Kun alkoholia pääsee ruoansulatuskanavaan, se alkaaimeytyä vereen. Verenkierron mukana se leviää muihin kudoksiin. Kun alkoholi joutuu aivoihin, se on vuorovaikutuksessa aivosolujen kanssa ja käynnistää siten viritys- ja estoprosessin. Estämällä joidenkin aivojen keskusten toimintaa etanoli vaikuttaa ihmisen puheeseen, ulkonäköön ja käyttäytymiseen.

alkoholi ja maksa
alkoholi ja maksa

Kun ihminen käyttää pienen määrän alkoholia, havaitaan seuraavat toimet: puhe nopeutuu, henkilö puhuu kovempaa, käyttäytyy vapaammin, mieliala paranee.

Jos henkilö jatkaa alkoholin käyttöä, se saa punasolut tarttumaan yhteen. Tämä johtuu siitä, että etanolin vaikutuksesta näiden verisolujen suojaavat kalvot menettävät ominaisuutensa. Normaalissa tilassa punasolut hylkivät toisiaan, eli ne ovat olemassa itsenäisesti. Jos kalvot tuhoutuvat, he alkavat menettää tämän kyvyn yhdistyen toisiinsa. Tällaiset konglomeraatit eivät voi voittaa pieniä verisuonia, koska ne alkavat juuttua niihin.

Kaikki tämä aiheuttaa aivojen verenkierron heikkenemistä ja johtaa myös hypoksiaan. Riittämätön hapen ja tiettyjen aineiden määrä heikentää aivojen eri osien toimintaa, aineenvaihduntaprosessi häiriintyy, minkä seurauksena monet hermosolut kuolevat.

Tärkeät entsyymit

Pohdimme edelleen, miksi ihmiset eivät juovu alkoholista. Koska ihmiskeho reagoi alkoholiin samalla tavalla, se yrittää päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Puristamaanetanolia, elimistö tarvitsee tiettyjä aineita. Niitä kutsutaan entsyymeiksi, ja niitä tuottavat maha-suolikanavan elimet sekä maksa.

miksi juot niin nopeasti
miksi juot niin nopeasti

Jälkimmäinen osallistuu aktiivisesti alkoholin käyttöön, koska tämän kehon päätehtävä on suodattaa ja poistaa haitallisia ja tarpeettomia yhdisteitä kehosta. Alkoholidehydrogenaasientsyymiä tarvitaan etanolin hapettamiseen.

Kun alkoholia pääsee kehoon, tämän entsyymin automaattinen muodostuminen alkaa. Tämän seurauksena etanoli alkaa hajota neutraaleiksi yhdisteiksi ja erittäin myrkylliseksi asetaldehydiksi. Tämä aine on vaarallinen myrkky. Sen vaikutus kudoksiin johtuu eri elinten negatiivisesta reaktiosta.

Yhdisteen tekemiseksi vaarattomaksi ja sen muuttamiseksi etikkahapoksi maksa tuottaa toista entsyymiä, jota kutsutaan asetaldehydidehydrogenaasiksi. Sitä syntetisoidaan tietyllä nopeudella, joka riippuu tietyn ihmiskehon yksilöllisistä ominaisuuksista.

Maksa ei ehdi hyödyntää osaa asetaldehydistä, minkä vuoksi se pääsee verenkiertoon ja leviää muihin elimiin. Siksi päihtymys syntyy, kun juodaan paljon alkoholia.

Vaihtoprosessit, jotka tapahtuvat alkoholin mukana

Jokaisella ihmisellä on oma niiden entsyymien synteesinopeus, jotka ovat välttämättömiä asetaldehydin ja etanolin hajottamiseksi. Tässä on 3 mahdollista skenaariota:

  1. Molemmat entsyymitmuodostuvat hitaasti. Tämäntyyppinen toiminta on tyypillisintä Aasiassa asuville kansoille, jotka eivät juo tai tulevat riippuvaisiksi liian nopeasti.
  2. Molemmat entsyymit muodostuvat nopeasti. Tässä tapauksessa ihmiset juovat suuren määrän alkoholia, mutta he eivät osoita myrkytyksen merkkejä. Siksi he eivät juovu alkoholista.
  3. Alkoholidehydrogenaasi syntetisoituu melko nopeasti, kun taas asetaldehydidehydrogenaasi syntetisoituu hitaasti. Tämän tyyppisellä entsyymitoiminnalla ihmiset eivät koe myrkytystä pitkään aikaan, mutta toisen entsyymin puute aiheuttaa suuria määriä nautitun alkoholin aiheuttavan vakavan krapulan, koska kudoksissa on korkea myrkyllinen asetaldehydi.
alkoholimyrkytys
alkoholimyrkytys

Syitä, miksi ihmiset eivät juo humalassa

On kaksi pääsyytä, miksi ihminen ei voi tulla humalassa runsaasta alkoholista. Harkitse niitä erikseen.

Kehon harjoittelu

Ensimmäistä luonnehditaan kehon kuntoksi. Säännöllisen käytön tapauksessa ihminen alkaa nostaa entsyymiaktiivisuutta, joten hän ei voi tuntea vahvan juoman vaikutuksia pitkään. Siksi he juovat alkoholia eivätkä juovu. On kuitenkin huomattava, että tämä tosiasia viittaa alkoholiriippuvuuden kehittymiseen henkilössä, varsinkin jos tällainen tila ilmaantui henkilöllä, joka on säännöllisesti humalassa.

Alkoholiriippuvuuden toiselle vaiheelle on ominaista tarve juoda paljonmäärä alkoholia saavuttaa "kunto". Tämä johtuu etanolin tuhoisasta vaikutuksesta aivoihin.

Säännöllisesti käytettäessä aivoissa on yhä vähemmän hermosoluja, minkä vuoksi ne alkavat kuolla hitaammin. Jos henkilö jatkaa juomista, hänen aivojensa tilavuus alkaa pienentyä solujen menetyksen vuoksi. Samaan aikaan hermoston keskus lakkaa toimimasta tehokkaasti, minkä seurauksena persoonallisuus alkaa rappeutua, minkä myötä myös älykkyystaso laskee.

Genetiikka

Mikä on toinen syy, miksi et juovu alkoholista? Se koostuu erityisestä geenisarjasta. Etanolin hajoamiseen elimistössä välttämättömien entsyymien synteesinopeus eri ihmisillä määräytyy juuri heidän genomin koostumuksensa mukaan.

Tieteellisten tutkimusten aikana osoitettiin, että viininviljelyalueiden asukkailla on sarja, joka edistää tarvittavien entsyymien nopeaa muodostumista kehossa. Tällaisten ihmisten esi-isät muinaisista ajoista tuottivat vahvoja juomia, minkä jälkeen he joivat alkoholia. Tästä syystä keho on evoluution aikana sopeutunut.

lasit oluella
lasit oluella

Ranskalaiset, italialaiset, kreikkalaiset sekä muut antiikin aikoina viinirypäleitä viljelevät kansat eroavat siitä, että he eivät juoru pitkään aikaan. Tämä on toinen syy siihen, miksi ihminen juo alkoholia eikä juovu.

Kuka humatuu nopeasti?

Jos puhumme pohjoisten kansojen edustajista, niin suurin osa heistä ei tiennyt alkoholista ollenkaan ennen eurooppalaisten saapumista alueelleen. Esimerkiksi eskimotja myös jotkut Amerikan alkuperäiskansoista eivät edes tuottaneet viinaa. Eskimot eivät tuottaneet alkoholia resurssien puutteen vuoksi, eikä syytä alkoholijuomien puutteeseen koskaan löydetty amerikkalaisista.

Koska näiden kansojen esi-isät eivät tunteneet etanolia, nykyisen sukupolven edustajilla on alhainen aktiivisuus entsyymeissä. He alkavat nopeasti menettää kehonsa hallinnan, mikä provosoi alkoholismin kehittymistä. Siksi alkoholista humautuu nopeasti. Mutta nämä eivät ole kaikki tekijöitä.

Mikä vaikuttaa päihtymisasteeseen?

Jatkamme päihtymisnopeuden ominaisuuksien tarkastelua. Miksi juorut nopeasti alkoholista? Ja miksi odotetun tuloksen saaminen kestää niin kauan? Kaikkeen tähän vaikuttavat jotkut tekijät sekä ihmiskehon yksilölliset ominaisuudet. Niiden tulee sisältää:

  1. Sukupuoli.
  2. Ikä.
  3. Paino ja pituus.
  4. Kiertävän veren määrä.
  5. Kun henkilö juo alkoholia.
  6. Voimajuomien määrä, linnoitus.
  7. Välipalojen laatu ja määrä.
  8. Perinnöllinen taipumus.
alkoholia juova mies
alkoholia juova mies

Ikä

Puhuttaessa siitä, miksi juorut pienestä alkoholimäärästä, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että henkilön iällä on tässä asiassa erityinen rooli. Esimerkiksi nuoret juopuvat nopeasti. Loppujen lopuksi heidän kehonsa ei ole vielä tottunut alkoholiin ja tuottaa hitaasti entsyymejä. Lisäksi vanhukset päihtyvät nopeammin kuin läheisetkeski-ikäluokkaan. Tämä johtuu elintärkeän toiminnan hidastumisesta, hitaasta aineenvaihdunnasta sekä entsyymitoiminnan vähenemisestä.

Paino, pituus, sukupuoli

Miksi ihminen humatuu pienestä alkoholimäärästä? Tämä tosiasia riippuu pituudesta, sukupuolesta, painosta ja myös veren määrästä. Yleissääntönä on, että miehet voivat juoda enemmän alkoholia ilman, että he närästyvät. Tämä johtuu siitä, että heidän painonsa on suurempi kuin naisten, ja veren määrä kehossa on myös suurempi. Siksi hauraat naiset voivat humautua jo yhdestä lasillisesta viiniä, eikä vahva mies edes tunne etanolin vaikutuksia juomalla niin paljon alkoholia.

Nopeus

Vastattaessa kysymykseen, miksi et juovu alkoholista, kuten ennenkin, on erittäin tärkeää kiinnittää huomiota alkoholin nopeuteen. Jos juot yhden pullon väkevää alkoholia kerralla, henkilö humatuu. Joissakin tapauksissa se johtaa jopa kuolemaan. Mutta jos ihminen juo hitaasti, maksalla on aikaa tuottaa entsyymejä, minkä seurauksena huumaava vaikutus vähenee.

alkoholia juhlissa
alkoholia juhlissa

välipala

Miksi ihminen humatuu pienestä alkoholimäärästä? On todennäköistä, että hän ei syönyt mitään alkoholijuomia nauttiessaan. Tosiasia on, että syödessään ihminen hidastaa merkittävästi etanolin imeytymistä vereen, minkä vuoksi myrkytys tulee paljon myöhemmin.

Psykoemotionaalinen tila

Jos sinulla on kysyttävää siitä, miksi lopetit juopumisen alkoholista, on todennäköistä, ettäpsykoemotionaalisella tilalla oli merkittävä rooli. Tosiasia on, että jos alkoholia kulutetaan miellyttävässä seurassa, hyvällä tuulella, ihmisen todennäköisyys humalaan vähenee. Mutta jos juot surusta ja tunnet halua humaloitua mahdollisimman pian, niin tapahtuu ihmiselle.

Suositukset

Joten, selvitimme, miksi pienestä alkoholiannoksesta juorut nopeasti ja miksi ihminen ei voi humautua alkoholijuomista pitkään aikaan. Sinun tulee kuitenkin kiinnittää huomiota siihen, että alkoholijuomat vaikuttavat ehdottomasti kaikkiin ihmisiin. Ei ole olemassa sellaista asiaa, että ihmiset eivät juopuisi ollenkaan, vaikka juovat kuinka paljon. Tämä ilmiö ilmenee eri tavalla eri ihmisillä.

Tämän prosessin nopeus riippuu monista edellä kuvatuista tekijöistä. On kuitenkin joitain temppuja, jotka auttavat sinua olemaan humalassa pitkään, esimerkiksi kun menet juhliin.

lasi viiniä
lasi viiniä

Ihmiset, jotka juovat kunnolla säännöllisesti, tuntevat olonsa raittiina pidempään. Tämä johtuu siitä, että tällaisissa ihmisissä entsyymit etanolin hajottamiseksi muodostuvat nopeammin. Mutta jos henkilö juo harvoin, voit itse provosoida entsyymien tuotannon. Tätä varten sinun tulee juoda pari tuntia ennen juhlia 40 ml alkoholia, joka on mukana tapahtumassa.

Ammattilaiset suosittelevat myös pienen määrän rasvaa, kuten laardia tai kasviöljyä, syömistä tunti ennen juhlia. Tämä toimenpide auttaa hidastamaan etanolin imeytymistä jamyös viivyttää myrkytystä.

Johtopäätös

Olemme siis selvittäneet, miksi ihminen juo alkoholia eikä juovu, ja myös mistä syystä myrkytys tapahtuu nopeasti. Jos haluat viivyttää tätä tilaa, noudata yllä kuvattuja suosituksia.

Suositeltava: