Tärpättikylpyjä suositellaan usein sanatorioissa, koska niiden avulla voit puhdistaa kehoa, parantaa erilaisia sairauksia. Lisäksi Zalmanov-menettelyjen avulla voit tehokkaasti päästä eroon ylipainosta. Ne sisältävät erityisen tärpättiliuoksen laimentamisen veteen ja kylvyn.
Mitä menettelyt ovat?
Zalmanovin tärpättikylvyt auttavat nuorentamaan kehoa. Tällaisten kylpyjen ihmeellisten ominaisuuksien ansiosta immuniteetti kasvaa, ikääntymisprosessi hidastuu. Myrkyt poistuvat, sävy ja tehokkuus paranevat. Ihminen tuntee olevansa täynnä voimaa ja energiaa. Kylvyillä on ihoa ärsyttävä vaikutus, jonka avulla voit lisätä aineenvaihduntaa, edistää luiden ja nivelten hoitoa. Lisäksi niillä on tulehdusta estävä vaikutus, ne auttavat toipumaan nopeammin sairauksista.
Havupuiden hartseista uutettuja luonnollisia aineita on käytetty yli sadan vuoden ajan tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoidossa.moottorilaitteet. Zalmanov tutki ensin tärpättikylpyjen käyttöaiheita ja vasta-aiheita, loi ainutlaatuisia tuotteita laatuaan - valkoisia ja keltaisia kylpyemulsioita. Lihasten tai nivelten vaurioiden sattuessa lääkärit määräävät erilaisia toimenpiteitä - valkoisia, keltaisia, yhdistettyjä.
Tärpätti on nestemäinen eteeristen öljyjen seos, jota saadaan havupuiden rungoista. Siksi niillä on tyypillinen tuoksu, joka tuntuu kylvyssä.
Tärpätti sisältää hiilivetyjä, joilla on tiettyjä ominaisuuksia. Tämän ansiosta kylpyjä voidaan käyttää terapeuttisiin tarkoituksiin sekä ylipainon torjuntaan.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Tärpättikylvyissä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia:
- aineenvaihduntaprosessien, verenkierron paraneminen;
- lämmittää niveliä, selkärankaa;
- kuonat huuhtoutuvat ulos avoimista huokosista;
- ihon sävyn parantaminen;
- vähentää kipua, lisää nivelten liikkuvuutta.
- oikein käytettynä kylvyt ovat täysin turvallisia eivätkä aiheuta kielteisiä vaikutuksia.
Jos kaikkia sääntöjä noudatetaan, terapeuttinen vaikutus voi olla havaittavissa muutaman käyttökerran jälkeen. Jotta saat vakaan positiivisen tuloksen, sinun on suoritettava koko toimenpidejakso.
Toimintaperiaate
Kehon kudosten ja solujen elintärkeä toiminta riippuu pitkälti kapillaareista - pienimmistäverisuonet, joiden pituus on noin 1 mm. Ja halkaisij altaan jopa 30-40 mikronia. Kapillaarien toiminnan häiriöt ovat syynä moniin patologisiin prosesseihin.
Näihin pienimpiin astioihin voit vaikuttaa lämpömenetelmillä - lämmin, kylmä tai kuuma vesi, höyry. A. S. Zalmanov on tunnettu kotimainen lääkäri, joka työskenteli Venäjällä ja Ranskassa viime vuosisadan ensimmäisellä puoliskolla. Hän löysi tehokkaamman tavan - tärpättikylvyt. Ne auttavat avaamaan kapillaareja, parantamaan sisäelinten ravintoa ja tyhjentämään kudoksia hajoamistuotteista eroon. Solujen ja koko organismin elintärkeä toiminta palautuu.
kylpytyypit
Zalmanovin tärpättikylvyt jaetaan kolmeen tyyppiin - valkoiseen, keltaiseen ja sekoitettuun. Valkoinen emulsio on tarkoitettu matalasta verenpaineesta kärsiville. Se aiheuttaa kapillaarien laajentumisen, samalla kun verenpaine kohoaa. Tällainen kylpy ei johda kehon lämpötilan nousuun, ei aiheuta voimakasta hikoilua. Se voi kuitenkin aiheuttaa vakavampaa ihoärsytystä.
Keltainen liuos päinvastoin auttaa vähentämään painetta. Tällainen kylpy edistää laskimo- ja v altimosuonien laajenemista, auttaa liuottamaan patologisia kerrostumia nivelissä, jänteissä, verisuonten seinämissä ja jopa silmän linssissä. Hengittäminen syvenee, paine laskee.
Tärpättikylpyjä voidaan sekoittaa. Ne on laadittu ottaen huomioon organismin yksilölliset ominaisuudet, ja niissä on molempien edutvalkoiset ja keltaiset kylpyammeet.
Erojen lisäksi valkoisilla ja keltaisilla emulsioilla on myös yhteisiä ominaisuuksia. He:
- mahdollistaa parantaa kapillaariverenkiertoa;
- on bakterisidinen vaikutus;
- aloittaa luonnolliset itsesäätelyreaktiot kehossa.
Tärpättikylvyt: käyttöaiheet
Zalmanov teki tutkimuksen tämän aineen vaikutuksista kehoon ja suositteli sitä käytettäväksi useissa eri käyttöaiheissa. Tämä on:
- nivelsairaudet, suonikohjut, suonet;
- allergia kylmälle;
- venytysmerkit;
- ylipainoinen;
- niveltulehdus;
- nikamatyrä;
- osteokondroosi;
- nivelreuma;
- diabetes;
- sinusiitti;
- kylmä.
Kuka muu käy kylvyssä?
Lisäksi toimenpiteistä on hyötyä ylipainoisille (paino normalisoituu ilman merkittäviä ruokavaliorajoituksia, kolesterolitasot laskevat, imusolmukkeiden ulosvirtaus paranee). Tärpättikylpyjen käyttöaiheet ovat myös keskushermoston sairauksia. Menettelyt ovat hyödyllisiä masennukseen, stressiin. Toimenpiteiden avulla voit nopeuttaa urologisten ja gynekologisten ongelmien paranemista.
Vasta-aiheet
Tärpättikylpyjen tärkeimmät vasta-aiheet ovat:
- raskas kroppa;
- psyykkisten tai somaattisten sairauksien paheneminen;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnan häiriöt;
- yksityishenkilöintoleranssi - allergiat;
- raskaus.
Sekä rajoitettu liikkuvuus.
Kuinka kylpyjä käytetään
Ennen kuin aloitat kurssin, sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa. Lääkäri valitsee ratkaisun verenpaineen, yleisen fyysisen kunnon, diagnoosin mukaan.
Kylpyt suoritetaan 10-12 toimenpiteen aikana. Tarvittaessa lääkäri määrää lisää kylpyjä. Voit ottaa niitä joka päivä, joka toinen päivä tai kaksi päivää peräkkäin tauolla. Toimenpidettä varten tarvitset:
- lämpömittari;
- kello;
- muovinen dekantterilasi tarvittavan emulsion määrän mittaamiseen;
- litran säiliö perusliuoksen laimentamiseen;
- tonometri verenpaineen mittaamiseen.
Sinun on myös valmistettava kylpytakki tai lakana. Emulsio on pidettävä poissa silmistä ja herkiltä kehon alueilta. Pidä emulsio poissa lasten ulottuvilta. Veden uudelleenkäyttö toisen henkilön hoitoon on kielletty.
Toimenpiteen suorittaminen
Ennen kylvyn käyttöä alkuemulsio sekoitetaan pieneen määrään kuumaa vettä. Saatu neste kaadetaan kylpyyn ohuena virtana, sekoitetaan hyvin.
Käytettyä emulsion määrää lisätään vähitellen 10-15 ml:sta 35-60 ml:aan hoitavan lääkärin suositusten mukaisesti. Veden lämpötilan tulee olla 36-37 oC. D kestomenettelyt - enintään neljäsosa tuntia. Aloita viidestä minuutista ja lisää aikaa vähitellen 1-2 minuutilla.
Jos, joilla on erittäin herkkä iho, voit levittää pienen määrän vaseliinia tietyille alueille, kuten polvitaipeen ja kainaloihin.
Jos tunnet epämukavuutta tärpättikylvyn aikana kotona, voit hieman "pehmentää" toimenpiteen ominaisuuksia. Vähennä esimerkiksi aikaa, veden lämpötilaa tai emulsion määrää. Jos on sairauksia, joita ei ole lueteltu vasta-aiheissa, toimenpiteet voidaan suorittaa vain hoitavan lääkärin määräämällä tavalla.
Kylpymisen jälkeen pukeudu kylpytakki päälle tai kääri itsesi lakanaan (älä huuhtele tai kuivaa pyyhkeellä). Toimenpiteen jälkeisen lepoajan tulee olla vähintään 45 minuuttia.
Kurssin aikana tulee myös kiinnittää huomiota ruokavalioon. Ruoan tulee olla terveellistä. Kannattaa myös välttää ylensyöntiä, rajoittaa eläinproteiinien ja -rasvojen, alkoholin käyttöä.
Auta niitä, jotka haluavat päästä eroon ylimääräisistä kiloista
Tärpättilaihdutuskylvyt ovat yksi yleisimmistä laihdutustavoista. Usein samanlaista menettelyä tarjoavat erilaiset kauneushoitolat. Aina ei kuitenkaan ole aikaa ja mahdollisuuksia vierailla tällaisissa laitoksissa. Tässä tapauksessa toimenpide voidaan suorittaa kotona. Kylvyn avulla voit tuoda esiin ihonalaisen rasvan, parantaa aineenvaihduntaa.
Turvallisuussäännöt
Ennen kuin otat tärpättikylvyt kotona,lue seuraavat säännöt:
- Tarvitaan lääkärin konsultaatio. Sinun on selvitettävä, onko sinulla toimenpiteen vasta-aiheita.
- Ennen kuin aloitat itse kylvyn, sinun on testattava tärpätti. Tätä varten muutama tippa ainetta laimennetaan veteen, käsi tai kyynärpää lasketaan liuokseen neljännekseksi tunniksi. Sitten sinun on odotettava vielä puoli tuntia. Jos iho on punoittanut tai kutiava, on parempi olla käyttämättä tätä lääkettä.
- Erityistä huomiota tulee kiinnittää kylvyn valmisteluun. Aluksi veden lämpötilan tulee olla 36-37 oC. Vasta muutaman minuutin kuluttua on mahdollista nostaa se arvoon 39-42 oС. Lämpötila on pidettävä samalla tasolla koko toimenpiteen ajan.
- Valmista liuos ja annostele se tarkasti ohjeiden mukaan.
- Zalmanovin tärpättikylvyn ottoaika ei saa olla yli 5 minuuttia alussa.
- Heti kun tunnet olosi huonovointiseksi tai sinulla on voimakasta ihoärsytystä, lopeta toimenpide välittömästi. Todennäköisesti kehosi ominaisuudet ovat sellaisia, että tällaisia toimenpiteitä tulisi välttää.
- Ei tarvitse huuhdella kylvyn jälkeen.
- Parhaan tuloksen saamiseksi painonpudotuksessa ei pidä unohtaa oikeaa ravintoa, riittävää fyysistä aktiivisuutta.
- Älä tee sitä liian usein. On välttämätöntä antaa keholle oikea-aikainen lepo. Kurssin jälkeen tarvitset pitkän tauon - vähintään 2 kuukautta. Ja vasta sen jälkeen voit jatkaa hoitoa.
Arvostelut
Mitä arvostelut ovatjättää ne, jotka ottivat tärpättikylpyjä Zalmanovin mukaan?
- Jotkut kirjoittavat, että toimenpiteillä on merkittävä vaikutus verenpaineeseen. Siksi kylpyjä on tarvittaessa vaihdettava tai sekoitettava. Tärkeintä on keskittyä omiin tunteisiisi.
- Toiset kirjoittavat arvosteluissa: tärpättikylvyt auttoivat vähentämään merkittävästi suonikohjujen oireita. Ei voida sanoa, että kapillaariverkko katoaisi välittömästi. Jalkojen kipu kuitenkin loppuu muutaman päivän kuluttua.
- Kolmasosat korostavat vaikutusta figuuriin. Laihtuvien tärpättikylpyjen avulla voit selviytyä selluliitista, pienentää vyötärön kokoa.
- Jotkut puhuvat kylpyjen hyödyllisistä vaikutuksista iholle. Painonpudotuksen vaikutusta ei kuitenkaan havaita.
- On myös arvosteluja, joissa kirjoitetaan yhden patologian parantumisesta ja toisen esiintymisestä. Esimerkiksi silmän paise parantuu. Kuitenkin jonkin ajan kuluttua kylvyt aiheuttavat ääntä päässä, joka ei mene pois edes toimenpiteiden lopettamisen jälkeen.
- Kylpyjen käyttäminen kirjoita immuniteetin merkittävästä vahvistumisesta. Lääkkeiden aiheuttaman nuhan, kroonisen kystiitin oireet ohittavat. Paljon vähemmän selkäkipuja. Lisäksi hyvinvointi paranee, voimaa ja energiaa ilmaantuu.
- Jotkut kirjoittavat, että suuri määrä talia tulee ulos kylvyssä. Tämä aiheuttaa ihon punoitusta. Epämukavuuden tunne säilyy useita päiviä, mikä johtuu oletettavasti liian suuresta emulsioannoksesta. Kunnes negatiivinen vaikutus ohittaa, se tuntuu subjektiivisesti useiden päivien ajanpistävää kuin pippuribalsami.
- Jotkut sanovat, etteivät he havainneet positiivisia tai negatiivisia vaikutuksia. Sellaiset ihmiset uskovat, että ehkä positiivinen vaikutus liittyy yleiseen immuniteetin vahvistumiseen ja ilmenee myöhemmin - vilustumisen aikana.
Tärpättiä käyttävä vesihoito on melko vahva menetelmä, jonka avulla voit parantaa ja puhdistaa koko kehon. Tärpättikylpyjen avulla voit myös käsitellä monien sairauksien oireita. On parasta viettää ne kylpylöissä pätevien ammattilaisten valvonnassa. Mutta jos tämä ei ole mahdollista, voit järjestää kylpyjä kotona. Tärkeintä on suorittaa toimenpiteet vasta lääkärin kuulemisen jälkeen ja noudattaa kaikkia hänen määräyksiään.
