Joka vuosi yhä useammat ihmiset kärsivät auringonpolttamisesta huolimatta tehokkaiden aurinkosuojatuotteiden v altavasta valikoimasta. Tämä johtuu aggressiivisesta ultraviolettisäteilystä, joka lisääntyy joka vuosi. Joskus riittää, että vietät muutaman minuutin auringossa saadaksesi auringonpolttaman. Ihminen ei yksinkertaisesti huomaa, että hänen ihonsa on palanut, koska oireet ilmaantuvat muutaman tunnin kuluttua.
O
Auringonpolttaman oireet
Jos olit niin huolimaton aurinkoisella säällä, että siitä tuli ongelma, löydät:
- ihon punoitus;
- kipu joutuessaan kosketuksiin vaatteiden kanssa;
- kuiva ja kireä iho;
- turvotus, rakkuloita;
- polttava tunne;
- korkea ruumiinlämpö;
- ihon arkuus;
- joskus huimausta, heikkoutta, päänsärkyä.
Auringonpolttama on erityisen vaarallista ihmisille, joilla on herkkä ja vaalea iho. Tämän tyyppiselle iholle on ominaista nopea palaminen, jota voi esiintyä jopa ihollahuulet, pää ja korvalehtiä. Kun olet arvioinut vahingon laajuuden, sinun tulee ryhtyä toimiin ja päättää, mitä tehdä auringonpolttaman kanssa. Jotkut alla olevista vinkeistä auttavat sinua käsittelemään tätä ongelmaa käymättä lääkärissä.
7 helppoa vinkkiä palaneiden kohtien hoitoon
- Käytä erikoisvoidetta lämpöpalovammojen torjuntaan (saatavana mistä tahansa apteekista), se pehmentää ihoa ja lievittää kipua.
- Levitä viileitä kompressioita vaurioituneille alueille.
- Älä voitele rasvaisilla voiteilla, öljyillä ja smetalla. Rasva muodostaa pinnalle kalvon, joka estää ilman pääsyn sisään, minkä seurauksena lämpö voimistuu, kipu ei katoa mihinkään.
- Koska auringonpolttama aiheuttaa kutinaa ja turvotusta, ota antihistamiini.
- Estä liiallisen ultraviolettisäteilyn aiheuttamien vapaiden radikaalien leviäminen käyttämällä antioksidantteja. Niitä löytyy tuoreista hedelmistä (granaattiomena, appelsiinit, marjat, omenat) ja vihreä tee.
- Aloe-mehu, jota levitetään vaurioituneelle alueelle, lievittää kipua ja auttaa lievittämään punoitusta.
- Älä kuivata ihoa liikaa, älä käytä alkoholivoiteita parantumisvaiheessa, vaan huolehdi säännöllisestä kosteuttamisesta.
Milloin tarvitset lääkärinhoitoa?
Hakeudu lääkäriin, jos olet saanut laajan auringonpolttaman, etkä osaa hoitaa sitä. Jos palovamman mukana muodostuu päänsärkyä, kuumetta, vilunväristyksiä, vetisiä rakkuloita, se tulee tehdä välittömästihakea apua lääkäreiltä. On todennäköistä, että sinulle tarjotaan tarkkailu sairaalassa, sinun ei pitäisi kieltäytyä tällaisesta toimenpiteestä. Muista, että rakkuloiden sisältö on tiivistetty patogeeninen ympäristö, joka verenkiertoon joutuessaan voi aiheuttaa koko organismin myrkytyksen. Erityisen vaarallisia ovat rakkulat, joissa on märkivä sisältö. Niiden ulkonäkö on merkki tarpeesta mennä vastaanottoon. Lääkärit avaavat rakkulat ja poistavat niiden sisällön steriileissä olosuhteissa käyttämällä lisähoitoa.
Huomaa, että vakavat ihovauriot voidaan oppia myös solariumissa käydessä. Voit myös palata pilvisellä kuumalla säällä, koska ultravioletti kulkee pilvien läpi. Siksi on suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta lomalla kaikissa sääolosuhteissa.
