Miksi selkääni sattuu? Tämä on yleinen kysymys. Katsotaanpa sitä tarkemmin. Selkäkipu on väistämätön ilmiö, jonka ihmiset kohtaavat ennemmin tai myöhemmin. Vaikka ihminen ei olisi nukkuja tai kuormaaja tai nainen, joka kantaa raskaita laukkuja joka päivä, kipu on silti väistämätöntä.
Ihmiset voivat vain yllättyä siitä, että he näyttävät istuvat, eivät rasittaneet, vain viettävät koko päivän tietokoneen ääressä, kokematta melkein mitään stressiä, mutta päivän lopussa heidän alaselkä alkaa kipeä ja Lisäksi niskassa esiintyy epämukavuutta, olkapään ja lapaluun alueet alkavat satuttaa. Mikä hätänä? Miksi selkääni sattuu joskus? Tällaisten tuntemusten ilmaantumisen syistä keskustellaan edelleen.
Selkä kivun lähteenä
Shokkia altohoito on yksi tehokkaimmista menetelmistä eri alkuperää olevien selkäkipujen hoidossa. Tämän tekniikan tärkein etu on kipuoireyhtymien nopea lievitys. Vain viidessä istunnossa ihminen voi unohtaa ongelmansa. Mutta miksi selkääni sattuu?
Todella syyttällä kehon alueella on paljon kipua. Ensimmäinen näistä on anatominen syy. Selän ydinrakenne koostuu monista pystyasennossa olevista lenkeistä. Tämä rakenne on epävakaa. Se voidaan altistaa pituus- ja poikittaiskuormituksille. Se voi sijaita pystysuunnassa vain jännittyneessä tilassa, eli jos sido narut päihin ja sitten vedät niistä, tangosta tulee suora, kun vapautat ne, se on tärisevä ja kaareva. katso.
Jotain vastaavaa saattaa muistuttaa ihmisen selkärankaa, joka toimii biologisen rakenteen eli ihmiskehon keskeisenä ytimenä. Kiristyslankojen roolia suorittavat selkärangan lihakset. Nyt meidän pitäisi kuvitella, että runko sisäelimineen on kiinnitetty sauvaan. Tästä johtuen lihassäikeiden on säännöllisesti kestettävä tangon eli selkärangan painon lisäksi myös koko kehon paino. Tältä osin voimme päätellä, että luonto piti ihmisen alunperin ei-pystysuorana olentona, koska tämän hinta on kohtuuttoman suuri.
Yritetään nyt ymmärtää tarkemmin, miksi selkä sattuu.
Yleisiä selkäkipujen syitä
Ajattele heti, että koska selkä sattuu, niin henkilö on varmasti jostain vakavasti sairas, se ei ole sen arvoista. Yli 80 prosenttia selkäkivuista ilmenee ajoittain seuraavista syistä:
- Intensiivisen fyysisen rasituksen vuoksi on esiintynyt lihasjännitystä.
- Selkä oli sisälläsama asento. Tämä on mahdollista esimerkiksi unen aikana, pitkäaikaisen tietokoneen ääressä istumisen seurauksena ja niin edelleen.
- Selkä oli hypotermiaa vedon vuoksi. Lisäksi selkä voidaan alijäähdyttää ilmastointilaitteen ansiosta, koska kylmän kylvyn jälkeen jää kuuma huone raikkaalle viileälle ilmalle.
- Vanhojen, aiemmin saatujen ja huonosti hoidettujen vammojen, nyrjähdysten tai mustelmien esiintyminen.
Seuraavaksi selvitetään, miksi selkä sattuu, eli millaiset sairaudet aiheuttavat tällaista epämukavuutta.
Mitkä sairaudet voivat aiheuttaa selkäkipuja?
Paljon harvemmin selkä sattuu todella vakavien vaivojen takia. Millaisista vaivoista puhumme? Tapahtuu, että ihmisellä on jokin epäterveellinen elin, jossa ilmenee selkään säteilevää kipua, esimerkiksi:
- sairaiden munuaisten läsnä ollessa kipu säteilee melkein aina alaselkään;
- naisilla gynekologisten sairauksien esiintyessä kipua voidaan antaa lumbosacral-alueelle;
- kasvainmuodostelman yhteydessä kipu voi säteillä myös tietyille selän alueille.
Siksi aina ennen selkäkivun hoidon aloittamista on ensin selvitettävä epämukavuuden todelliset syyt tekemällä perusteellinen diagnoosi muiden mahdollisten sairauksien kehittymiselle.
Miksi muuten selkääni sattuu alaselässä? Katsotaanpa tarkemmin.
Krooninen kipu: mistä se johtuu?
Sinun tulee aina varoa kroonista kipua, jota esiintyy säännöllisesti ajoittain remissiossa. Melkoon todennäköistä, että seuraavat sairaudet voivat olla sen syitä:
- Osteokondroosin kehittyminen, joka syntyy välilevyn kudoksen rappeuttavien muutosten seurauksena.
- Skolioosin kehittyminen, joka on kaarevuus, joka johtaa levyn siirtymiseen ja hermojuuren vaurioitumiseen.
- Nämä nikamatyrä. Osana tätä poikkeamaa tapahtuu levyn litistyminen, jonka seurauksena sen ydin menee nikamien väliseen tilaan tai kohti selkäydintä. Miksi selkääni sattuu vielä lanneluun?
- Spondylolisteesin, joka on ylänikaman liukuminen, kehittyminen. Tämän seurauksena hänen jalkansa ovat epämuodostuneet. Tämän vuoksi selkäranka on eräänlainen tikkaiden muoto, jossa on ulkonevia askelmia. Miksi muuten selkääni sattuu alaselässä?
- Mahdollinen syy on Bechterew'n taudin kehittyminen, joka on nivelsiteiden ja nivelten tulehdus, joka johtaa niiden toimimattomuuteen. Useimmiten miehet kärsivät tästä taudista. Tämän harvinaisen sairauden vaara piilee sen jatkuvassa kehityksessä. Kaikki selkärangan osat vangitaan vähitellen, minkä jälkeen prosessi voi siirtyä sisäelimiin, esimerkiksi keuhkoihin, sydämeen, verisuoniin tai näköelimiin.
- Syövän esiintyminen. Kasvaimen esiintyminen selkärangassa voi olla ensisijaista, mutta useimmiten se johtuu etäpesäkkeistä muista vaurioituneista elimistä.
- Selkärangan infektion kehittyminen, esimerkiksi tuberkuloosi, osteomyeliitti, kuppa ja muut sairaudet. Miksi alaselkä sattuu, on mielenkiintoista monia. Siis kauhea sairausvoi olla yksi syy, joten sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä, jos sinusta tuntuu siltä.
- Puritusmurtumien esiintyminen. Tämä ilmiö ei valitettavasti ole niin harvinainen, ja sitä esiintyy neljässä prosentissa tapauksista. Nuoruudessa sitä esiintyy pääasiassa urheilijoilla sietämättömien kuormien tai vammojen vuoksi. Vanhuudessa se voi kehittyä osteoporoosin vuoksi, minkä seurauksena nikamat eivät yksinkertaisesti enää kestä ihmisen painoa.
- Kroonisen myalgian kehittyminen jatkuvasta hypotermiasta tai lihaskudostulehduksesta.
Kaikissa yllä mainituissa tilanteissa kivun ja tulehduksen hoidon jälkeen tulee aloittaa perussairauden hoito (joka aiheutti selkäkipuja).
Tehokasta selkäkipujen lievitystä
Tehokkaimpia menetelmiä selkäkipujen lievittämiseen ovat seuraavat tekniikat:
- Kohottava voimistelu.
- Laserhoidon käyttö. Toisen istunnon jälkeen kipu voi hävitä kokonaan.
- Hivamat on ainutlaatuinen toimenpide, joka lievittää kipua. Mutta tuloksen saavuttamiseksi sinun on käytävä läpi menettely kaksi tai kolme kertaa. Sen hinta on noin kahdeksansataa ruplaa.
Kivun luonteen perusteella voit ensin selvittää niiden esiintymisen syyn, jotta voit määrätä tarvittavan hoidon.
Otetaan selvää, miksi selkä sattuu ja antaa jalalle.
Akuutin kivun syyt
Akuutit kivut tulevat yleensä lumbagon muodossa. Ne voivat johtua seuraavista syistä:
- Skolioosin komplikaatioiden esiintyminen, mikä johtaa puristuneeseen hermoon siirtyneiden välilevyjen vuoksi.
- Niskanikamien osteokondroosin epämuodostuma sekä hermojuuren nikamien välisen tyrän puristuminen.
- Spondylolisteesin kehittyminen.
- Kaatumisen seurauksena syntyneet vammat ja mustelmat. Tällaisissa tilanteissa ei välttämättä tarvita vain konservatiivista hoitoa, vaan myös kirurgisia toimenpiteitä.
- Sisäelinten sairauksien esiintyminen.
Miksi naisilla on selkäkipuja? Puhutaanpa siitä lisää.
Akuutin lannerangan kivun syyt
Akuuttia lannerangan kipua voi ilmetä seuraavista syistä:
- munuaiskivien ulkonäkö.
- Suolistosairauksien paheneminen.
- virtsanjohdintulehdus.
- Kystan repeämä naisilla.
Miksi selkääni sattuu harjoituksen jälkeen? Tämä on usein kysytty kysymys.
Vyökipujen syyt
Vyötärökipu voi olla erittäin vakava signaali, joka osoittaa seuraavia mahdollisia sairauksia:
- Pyelonefriitin kehittyminen.
- Haimatulehdus ja sen paheneminen.
- Kivien esiintyminen sappirakossa.
- Sydäninfarkti.
- Ruontorven repeämien muodostuminen.
- Ala-aortan aneurysma.
Syyt lapaluiden kipuun
Jos selkä sattuu lapaluiden alueelle, tämä voi viitata seuraaviin sairauksiin:
- Lihasmyopatian esiintyminen jalapaluiden viereisten kudosten halvaantuminen. Tämän seurauksena voi kehittyä niin kutsuttu pterygoid lapalu.
- Osteomyeliitin ilmaantuminen, joka kehittyy avonaisten vammojen taustalla märkämisalueilla.
- Hyvänlaatuisia kasvaimia.
- Pahanlaatuisia kasvaimia.
- Sydäninfarkti.
- Rinta-aortan aneurysma.
Miksi selkääni sattuu lapaluiden alta?
Kipu vasemman lapaluiden alla on myös erittäin hälyttävä signaali, koska tällainen merkki viittaa seuraaviin sairauksiin:
- Sydäninfarkti.
- Perforoituneen mahahaavan kehittyminen.
- kylkilujenvälisen neuralgian kehittyminen.
Akuutin yläselän kivun syyt
Tärkeä kipu yläselässä voi johtua:
- Pneumotoraksin esiintyminen, eli kun henkilön keuhko on puhjennut.
- Keuhkopussin tulehduksen kehittyminen, jossa nestettä kertyy keuhkoihin.
- Keuhko- tai keuhkoputkisyöpä.
- Kolekystiittikohtaus. Tämän hyökkäyksen taustalla kipu keskittyy pääsääntöisesti oikealle kylkiluiden alle ja lisäksi epigastriselle alueelle. Samaan aikaan sen paluualue on leveä: oikea lapaluu, rintalastan vasen puoli ja käsivarret.
- Akuutin haimatulehduksen kehittyminen. Tämän hyökkäyksen taustalla kipua tulee vasemman lapaluiden alle sekä vasemman rintakehän alueelle.
Tikarikipujen syyt
Terävät tikaritlannerangan alueella, joka usein säteilee pakaraan tai jalkaan, voi johtua seuraavista syistä:
- Iskiashermon puristuminen, joka ilmenee osteokondroosin, tyrän ja nikamavälilevyn siirtymän yhteydessä ja lisäksi selkäydinkanavan ahtauman yhteydessä.
- Iskiashermon tulehdusprosessi hypotermian seurauksena.
- Pyriformis-lihaksen kouristusten esiintyminen.
- Tarttatautien tai kasvainten esiintyminen.
- Myöhäinen raskaus.
Akuutin selkäkivun hoito
Kaikkien selkärangan etenevien patologioiden, kuten esimerkiksi skolioosin tai osteokondroosin aiheuttaman akuutin kivun hoito tulee suorittaa yleisesti hyväksytyn järjestelmän mukaisesti.
Ensin lääkehoito suoritetaan kipu- ja tulehdusprosessin poistamiseksi. Tätä varten ota kipulääkkeitä, ei-steroidisia tai steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Sitten niitä hoidetaan lääkkeillä, jotka parantavat aivojen ja hermoston toimintaa.
Sen jälkeen kivun pääasiallinen syy hoidetaan suoraan. Tätä varten he ottavat kondroprotektoreita, käyvät läpi fysioterapiaa, hierontaa ja tekevät fysioterapiaharjoituksia. Vakavissa tapauksissa puristamisen eliminoimiseksi ryhdytään leikkauksiin, mutta sitä tehdään melko harvoin.
Miksi selkääni sattuu niin paljon? On parempi ottaa asiasta selvää lääkäriltä.
Syyt vetokivuille
Selkäkipuja esiintyy usein lannerangan alueella. Ne voivat johtua seuraavista syistä:
- Lanneselän kehitysristiluun osteokondroosi, spondyloosi ja muut kroonisessa vaiheessa olevat selkärangan sairaudet.
- Lannelihasten tulehduksen esiintyminen. Se johtuu useimmiten hypotermiasta.
- Naisten umpilisäkkeiden tulehdus.
- Hienoa fyysistä toimintaa.
- Epämukavassa asennossa viipyminen pitkään.
- Vanhojen vammojen esiintyminen, useimmiten sään vaihtelun vuoksi.
Selkäkipujen hoitoon
Jokaisessa tapauksessa vetokivun hoito on eriytettävä. Samaan aikaan lääkkeet yhdistetään kansanhoitomenetelmiin. Esimerkiksi lihaskipuja hoidetaan täydellisesti kuivalla lämmöllä, adnexiitillä suositellaan pitkäkestoista monikomponenttimaksuihin perustuvien keitteiden käyttöä.
Miksi selkääni sattuu nukkumisen jälkeen? Tähän on monia syitä. Epämukava asento voi myös aiheuttaa nalkuttavaa selkäkipua aamulla.
Urheilijan selkäkipu ja sen hoito
Kipua urheilijoilla voi ilmetä harjoittelun aikana tapahtuvan ylirasituksen, erilaisten painojen nostamisen ja lisäksi jyrkän käännöksen tai ylävartalon taivutuksen seurauksena. Kaikki tämä voi aiheuttaa lihaskouristuksia. Tällaisissa tilanteissa hoito suoritetaan yksinkertaisilla harjoituksilla, joiden tarkoituksena on rentoutua ja lisäksi venyttää lihaksia. Myös geelien tai voiteiden, esimerkiksi Voltaren, Camphocin ja muiden, käyttö on täydellinen.
Siksi akuutin kivun hoidon saa suorittaa yksinomaan lääkäri. Ihmisen ei pidä tehdä itsediagnoosia. Ota tarvittaessa yhteyttä asiantuntijaanhoitoon tulee ryhtyä mahdollisimman pian, sillä aina on mahdollinen vaara terveydelle tai hengelle. Krooninen kipu, jonka luonne tunnetaan, voidaan hoitaa kotona lääkkeillä tai kansanlääkkeillä. Mutta siitä huolimatta lääkärin valvonnan tulee olla läsnä erityisten fysioterapeuttisten toimenpiteiden, hieronnan, fysioterapiaharjoitusten ja muiden hoitomenetelmien kanssa.
