B12-vitamiini kuuluu kobalamiiniaineiden luokkaan. Nämä ovat luonnollisia biokatalyyttejä, joiden puuttuessa kaikki kehon toiminnot romahtavat ikään kuin dominoilmiön seurauksena. Sillä on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa, yleisessä hyvinvoinnissa, immuniteetissa, solujen kasvussa. B12-vitamiini on monimutkainen yhdiste, joka koostuu useista aineista. B12-vitamiini: mitä se on ja mihin se on tarkoitettu, sen kaava ja vapautumismuoto - opit kaiken tämän tästä artikkelista.
Kemiallinen kaava ja aineen löytämisen historia
Vaikka B12-vitamiinin täydellinen rakennekaava löydettiin vasta 1960-luvulla, syanokobalamiinia koskevat tutkimukset erosivat muista kahdella Nobel-palkinnolla.
Ensin vuonna 1934 Nobel-kunniapalkinto myönnettiin löydöstä, jonka mukaan ruokaa (erityisesti maksa, syanokobalamiinin lähde, jonka kaavaa kemistit eivät ole vielä keksinyt) voidaan käyttää hoitoon. anemia. selöydöllä oli pommivaikutus tieteellisessä maailmassa tuolloin. Jonkin aikaa myöhemmin lähes neljäkymmentä kemistiä palkittiin B12-vitamiinin kemiallisen kaavan löytämisestä. Sen jälkeen tämän aineen ominaisuuksia tutkittiin perusteellisesti kymmenen vuoden ajan.
Vit B12 kaava: C63H88CoN14O 14P. Aine voi esiintyä eri muodoissa ja oloissa. B12-vitamiinin nimi on syanokobalamiini. Näin sitä kutsutaan valmisteiden käyttöohjeissa.
Rakennekaava b12 näkyy kuvassa:
Toiminnot kehossa
Syanokobalamiinin fysiologinen rooli:
- Vaikuttaa tuotettujen punasolujen määrään, mikä tekee siitä tärkeän veren koostumuksen ja laadun kann alta.
- Leukosyyttien tuotanto, jotka ovat välttämättömiä haitallisten virusten ja infektioiden neutraloimiseksi. Siten syanokobalamiini vaikuttaa suoraan kehon kykyyn vastustaa ulkoisia uhkia.
- Keskushermoston terveen toiminnan varmistaminen: ehkäisee neuroottisten tilojen, ahdistuksen kehittymistä. unihäiriöt, psykoottiset tilat.
- Miesten kehossa syanokobalamiini vaikuttaa suoraan siemennesteen siittiöiden määrään.
- Suurilla annoksilla sillä on lievä vaikutus verenpaineeseen alentaen sitä. Tämä tosiasia mahdollistaa syanokobalamiinin käytön verenpainetta kohottavien lääkkeiden synteesissä.
- Vaikuttaa elimistön tuottaman melatoniinin määrään (niinkutsutaan unihormoniksi).
- Stimuloi oksidatiivisen entsyymin sukkinaattidehydrogenaasin toimintaa ja ehkäisee B12-vitamiinin lipotrooppisesta toiminnasta johtuvaa rasvan tunkeutumista maksaan, sydämeen, pernaan ja munuaisiin (jonka kaava on esitetty yllä).
- Se on meripihkahapon esiaste, jolla on parantava vaikutus moniin kehon järjestelmiin (erityisesti maksaan) ja se on voimakas antioksidantti.
- Edistää hiusten ja kynsien kasvua suurina annoksina käytettynä.
- Yhdessä foolihapon ja C-vitamiinin kanssa se osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin ja edistää normaalia rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaa (tämän vuoksi se on tehokas hormonaalisten häiriöiden, joihin liittyy liikalihavuus, hoidossa).
Puuteen merkkejä: mikä uhkaa syanokobalamiinin puutetta?
Vitamiinipuute uhkaa seuraavien sairauksien kehittymistä:
- megaloblastinen anemia;
- halvaus ja mahdollinen sisäelinten toimintahäiriö;
- eroosiot ja repeytymät limakalvossa;
- näön heikkeneminen, kaihien muodostuminen;
- kaljuuntuminen ja hiustenkasvun hidastuminen;
- pulssiongelmat, rytmihäiriöt, takykardia;
- seborrooinen ja muu ihottuma, akne;
- vähentynyt punasolujen, verihiutaleiden määrä;
- ongelmia maksan toiminnassa;
- yleisen ja paikallisen immuniteetin heikkeneminen.
Mikä alentaa syanokobalamiinin pitoisuutta veressä?
Seuraavien ruokailutottumusten ja patologioiden tiedetään alentavan syanokobalamiinin pitoisuuttaverta kahdesti tai useammin:
- kahvin ja mustan teen päivittäinen kulutus;
- toistuva alkoholin väärinkäyttö;
- ottaa tiettyjä antibiootteja ja hormonaalisia lääkkeitä;
- runsaasti valkosipulia, sipulia, retiisiä ruokavaliossa;
- auringonvalon puute;
- syö vain niitä elintarvikkeita, joille on tehty pitkäkestoinen lämpökäsittely (paistaminen, keittäminen, hauduttaminen).
Ravintolisä tai lääkevalmiste: luettelo syanokobalamiinia sisältävistä lääkkeistä
B12-vitamiini - mitä se on? Lääke vai pelkkä valinnainen ravintolisä? Itse asiassa se on yksi harvoista vitamiineista, joka tietyssä pitoisuudessa on lääke.
Lihaksensisäiseen injektioon tarkoitettu injektiolääke "Syanokobalamiini" on lääke, joka auttaa estämään monien vakavien sairauksien kehittymistä. Nämä ovat maksan, sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioita, psyyken ongelmia ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa.
Enn altaehkäisynä lääkärit suosittelevat seuraavia yhdistelmävalmisteita, joiden sisältö ei aiheuta syanokobalamiinin yliannostusta ja kyllästää kehon tällä aineella:
- "Supradin" rakeiden tai poretablettien muodossa sisältää syanokobalamiinin päivittäisen määrän lisäksi tarvittavan määrän kaikkia muita vitamiineja ja kivennäisaineita.
- Pentovit auttaa niitä, jotkakärsii ihon epätäydellisyydestä (dermatiitti, akne, akne, nokkosihottuma, furunkuloosi), koska se sisältää koko sarjan B-vitamiineja.
- "Perfectil" on vitamiini- ja kivennäisainekompleksi, joka sisältää syanokobalamiinia suositellussa päiväannoksessa. Lisää tehokkaasti elinvoimaa, antaa elinvoimaa. Positiivinen vaikutus ulkonäköön: nopeuttaa hiusten kasvua, parantaa ihon tilaa.
- "Neuromultivit" on kompleksi, jonka yksi tabletti sisältää koko B-vitamiinikompleksin suuressa terapeuttisessa annoksessa. Lääke annetaan suun kautta tai lihakseen parantamaan hermoyhteyksiä ja ehkäisemään hermoston sairauksien kehittymistä.
Syanokobalamiini ja ulkonäkö: vaikutukset ihoon ja hiuksiin
Internetin arviot vahvistavat kaunopuheisesti sen tosiasian, että syanokobalamiinin säännöllinen saanti vaikuttaa hiusten kasvuun. Tämä ei koske vain päänahkaa, vaan myös ripsiä ja kulmakarvoja. Vain B12-vitamiinilla voi olla tällainen vaikutus.
Lääkkeessä käytetään kaavaa, joka imeytyy kehoon tehokkaimmin, ja se on pakattu ampulleihin lihaksensisäistä injektiota varten. tytöt ostavat tätä lääkemuotoa ja lisäävät lääkkeen ampulleista naamioihin ja hiusshampooihin. Tämä levitysmenetelmä antaa hiuksille paksun ja ylellisen ilmeen.
Vitamiinin vaikutus yleiseen hyvinvointiin
Jos potilas valittaa apatiasta, kroonisesta väsymyksestä, jatkuvasta ärsytyksestä, motivoimattomasta aggressiivisuudesta, joka toinen neurologi kirjoittaa hänelle reseptin vitamiinivalmisteita vartenryhmä B. Joissain tapauksissa nämä ovat yhdistelmälääkkeitä, joskus vitamiineja erikseen.
Tämä luettelo sisältää ehdottomasti syanokobalamiinia, tiamiinia, riboflaviinia ja tiamiinia. Tämä on vitamiinien "kultainen neljä". Heidän toimintansa muuttaa joissain tapauksissa potilasta silmiemme edessä: hänestä tulee tarmokas, aktiivinen, uni paranee ja elämänmaku ilmaantuu.
Syanokobalamiini ja keskushermosto
Pitäisi myös mainita hermosolujen tarve B12-vitamiinissa. Kehon tehokkaimmin imeytyvää kaavaa käytetään valmisteessa, joka on pakattu ampulleihin lihakseen annettavaksi. Suun kautta otettuna vain 70-50 % syanokobalamiinista imeytyy. Tarkka assimilaatioprosentti riippuu kunkin henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista.
Kun syanokobalamiinin puutetta täydennetään jatkuvasti ulkopuolelta, kun ainakin osittaisen puutteen mahdollisuus on täysin poissuljettu, potilas muuttuu silmiemme edessä. Ihmiset menettävät bluesin, huonon tuulen. Tämä vaikutus johtuu siitä, että B12-vitamiini on luonnollinen masennuslääke, joka ilman myrkytystä ja muita kehon järjestelmiä vahingoittamatta vahvistaa hermoyhteyksiä ja auttaa palauttamaan äskettäin kuolleita hermosoluja.
B12-vitamiini ja sen rooli aineenvaihdunnassa ja endokriinisen järjestelmän toiminnassa
Syanokobalamiinia määrätään usein lihaksensisäisesti potilaille, joilla on endokriiniset sairaudet, jotka ovat johtaneet ylipainoongelmiin ja vatsan lihavuuteen.
Osana monimutkaista hoitoasyanokobalamiini vaikuttaa hiilihydraattien ja rasvan aineenvaihduntaan, edistää nopeampaa ja helpompaa painonpudotusta. Yksi vitamiinin toiminto ei tietenkään riitä painon ja ulkonäön radikaaliin muutokseen. Se on vain yksi kymmenistä ihmisen endokriinisen järjestelmän terveen toiminnan rakennuspalikoista.
Yhdistelmä muiden vitamiinien ja lääkkeiden kanssa
Syanokobalamiini yhdistyy tyydyttävästi lähes kaikkien vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa.
Kun B12- ja B1-vitamiinia otetaan yhdessä, allergiset reaktiot ovat mahdollisia. Näitä ovat nokkosihottuma, kutina, ihottuma, turvotus, nenän tukkoisuus, kurkkukipu.
Neurologit määräävät yleensä syanokobalamiinin ruiskeen yhdessä pyridoksiinin kanssa – nämä vitamiinit yhdistyvät täydellisesti ja helpottavat toistensa assimilaatiota. Täydentää täydellisesti syanokobalamiinia ja foolihappoa.
Tiettyjen antibioottien ja hormonaalisten lääkkeiden nauttiminen voi myös estää B12-vitamiinin imeytymistä. Siksi pätevän lääkärin tulee määrätä resepti ja annos monimutkaista hoitoa varten. Riippumattomalla lääkevalinnalla potilaalla ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi ammatillista tietämystä lääkkeiden valintaan, ja hyötymisen sijaan hän voi vahingoittaa itseään. Itseannostukseen voit valita minkä tahansa valmiin vitamiini- ja kivennäisainekompleksin, johon on jo valittu joukko aineita niiden yhteensopivuuden perusteella.
Syanokobalamiinin asiantunteva yhdistelmä muiden vitamiinien ja lääkkeiden kanssa on tärkeäimeytyminen ja hyöty lääkkeestä kokonaisuudessaan.
