Omituista kyllä, mutta tytöt eivät tiedä hedelmällisistä päivistä juuri mitään. Lisäksi monet saattavat jopa kuulla tällaisista päivistä ensimmäistä kertaa. Tilanne on pohjimmiltaan erilainen niille, jotka haluavat tulla raskaaksi. On myös mahdollista, että aviopari ei syystä tai toisesta voi tulla raskaaksi. Tässä tapauksessa heidän pitäisi ensin ajatella hedelmällisiä päiviä. Mitä ovat hedelmälliset päivät?
Jopa suurin osa väestöstä miespuolista tietää "ovulaation" käsitteen, mutta monetkaan tytöt eivät ole kuulleet hedelmällisistä päivistä. Hedelmällinen päivä on suotuisin päivä lapsen syntymiselle. Monet virheelliset uskovat, että menestynein tulos tässä asiassa voidaan saada ovulaation aikana, mutta tämä ei ole kaukana siitä. Tosiasia on, että naisen muna ei ole läheskään aina valmis hedelmöitykseen. Tämä ajanjakso on vain 10-16 tuntia ja yleensä nämä tunnit osuvat hedelmälliselle päivälle, mutta uros siittiöt ovat elinkelpoisia kaksi päivää. Siksi, kun tiedät tarkalleen hedelmälliset päiväsi, voit helposti yhdistää kaksi suotuisaa ehtoa, jotka tietysti johtavat uuden elämän käsitykseen. On hyödyllistä tietää hedelmälliset päiväsi niille tytöille, jotka yrittävät kaikin mahdollisin tavoin välttää raskautta. Tässä tapauksessa hedelmällisyyden aikana on parempi suojautua tai pidättäytyä seksistä kokonaan.
Yleensä hedelmällinen ajanjakso on 2–6 päivää ennen ovulaation alkamista ja sama aika sen jälkeen. Hedelmällisen päivän määrittäminen on melko yksinkertaista, ja tämä tehdään useilla tavoilla. Yksinkertaisin, mutta myös vanhin menetelmä on kalenteri. Hedelmällisen ajanjakson määrittämiseksi oikein riittää, että kirjoitat tai merkitset kalenteriin kunkin kuukautisten alkamispäivän. Hedelmällisen ajanjakson laskemiseksi sinun on analysoitava vähintään viimeiset 6-7 kuukautiskiertoa ja jaettava sitten yhden syklin likimääräinen päivien lukumäärä kahdella. Esimerkiksi, jos kierto on 30 päivää, 15. päivä on ovulaatio, ja muutama päivä ennen ja jälkeen ovulaation on hedelmällinen ajanjakso. Tämä menetelmä on yksinkertainen, mutta se sopii vain niille, joilla kuukautiset alkavat joka kuukausi täsmälleen samana päivänä.
Hedelmällisen päivän määrittäminen voidaan tehdä tehokkaammin. Ensinnäkin tämä voidaan tehdä tutkimalla vuodon luonnetta. Hedelmällisen jakson alussa kohtu alkaa erittää limaa runsaammin, minkä lisäksi vuoto muuttuu läpinäkyvämmäksi ja nestemäisemmäksi. Tänä aikana nainen tarvitsee usein päivittäisen tyynyn. Tämä selittyy sillä, että kohtu on hedelmällinenajanjakso luo suotuisimman ilmaston siittiöille, joten kohdun lima rikastuu glukoosilla, proteiinoilla ja suoloilla. Voit laskea hedelmällisen päivän ja muuttamalla naisen ruumiinlämpöä. Se on mitattava päivittäin heti heräämisen jälkeen nousematta sängystä. He tekevät tämän peräaukon kautta ja kirjaavat kaikki tiedot päiväkirjaan tai kalenteriin. Päivä, jolloin normaalilämpötila nousee 0,3-0,6 astetta, on ensimmäinen hedelmällinen päivä. Tämä lämpötilan muutos johtuu progesteronihormonin toiminnasta hedelmällisinä päivinä.
