Huolimatta psykologihahmojen runsaudesta suosituissa elokuvissa ja TV-ohjelmissa, monet ihmiset eivät ymmärrä, mitä psykoterapeutti kohtelee. Tämä väärinkäsitys pahenee vaikeina elämän hetkinä, juuri silloin, kun henkilö kokee tarpeen hakea apua tällaiselta asiantuntij alta, kun kyky kriittisesti ymmärtää tapahtuvaa heikkenee ja rationaalisten johtopäätösten tekeminen on vaikeampaa. Mekanismi, joka estää meitä ymmärtämästä, mitä terapeutti hoitaa, liittyy projisointiilmiöön. On ihmisluonnetta sijoittaa odotukset ja käsitykset elämän eri osa-alueista juuri niihin asioihin, jotka koskevat häntä. Tämän seurauksena he käyvät läpi merkittävän muodonmuutoksen, ja heidän rationaalinen havaintokykynsä muuttuu yhä vaikeammaksi. Yritetään silti selvittää, mitä psykoterapeutti kohtelee.
Edellytykset
Ihmisen psyyken tutkimus perustuu useisiin aksioomiin. Yksi niistä on ilmiö.tajuton. Jokaisella meistä on tiedostamattomia fantasioita, ajatuksia ja tunteita. Ja niillä on erittäin suora vaikutus käyttäytymiseen ja itsetuntoon. Joskus tämä voidaan ymmärtää itsetutkiskelun kautta, mutta näin tapahtuu hyvin harvoin. Jos merkittävä osa kokemuksista jää tiedostamattomaan, joka ei ole todellisen ymmärryksen ulottuvilla, niin tämä muodostaa vakaan psykokompleksin, joka estää ihmistä elämästä. Tämä johtaa tyytymättömyyden tunteeseen, krooniseen väsymykseen, mielialan ja itsetunnon heikkenemiseen. Se voi myös vaikeuttaa kommunikointia läheisten kanssa. Tämä on yleisin oire. Sen voi ymmärtää yksinkertaisella esimerkillä. Ihminen, joka kommunikoi ystävien kanssa ja aloittaa vuorovaikutuksen, kokee jatkuvasti, että hänen odotuksensa kommunikaatiosta eivät ole perusteltuja. Analysoituaan hänen käyttäytymistään hän ei löydä mitään, mistä hän voisi moittia itseään. Hänen tyytymättömyytensä kohdistuu ystäviin. Mutta hän ei voi muotoilla väitteitään ja yksinkertaisesti etsii puutteita ympärillään olevista, jotta hän voisi jotenkin argumentoida syntyvän konfliktin. Tilanteen ymmärtämiseksi on löydettävä piilotetut motiivit yksilön käytökselle, ja juuri tätä psykoterapeutti tekee ja käsittelee. Hänen kutsumuksensa on laittaa kaikki paikoilleen, tai pikemminkin mallintaa kaikkea niin, että asiakas tekee sen itse konsultin tuella. Ei olisi täysin paikkansapitävää kutsua sitä lääkkeeksi. Lisäksi psykiatrisen häiriön hoidosta ei tule huolehtia psykologi tai psykoterapeutti, vaan psykiatri.
Apua ja tukea
Tunne itsesi paremminanalysoida kaikkia puolia vuorovaikutuksessasi ulkomaailman kanssa, tulla toimeen omien vaikeiden muistojesi ja hylättyjen tunteesi kanssa - tämä ei ole täydellinen luettelo siitä, mitä psykoterapia voi antaa. Siitä on varmasti hyötyä vaikeissa elämäntilanteissa, kun ihmisen on tehtävä vaikea päätös, ja epäröinnit ja epäilykset häiritsevät häntä.
Perheterapeutti auttaa paria pääsemään ulos kriisistä ja ymmärtämään, mitkä ovat suhteen näkymät. Tätä varten sinun on puhuttava avoimesti asiantuntijan lisäksi myös toistensa kanssa. Moskovan psykoterapeutti, jonka palvelut maksavat keskimäärin 2000 ruplaa, voi harjoitella useita menetelmiä samanaikaisesti. Sinun on itse päätettävä, mikä on sinulle paras.
