Syyskauden lopussa kauppoihin ilmestyy harvinaisia, harvoille tuttuja eksoottisia hedelmiä. Tämä on feijoa. Tämän tuotteen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet opimme tästä artikkelista.
Hedelmän ja sen koostumuksen kuvaus
Tämän eksoottisen kasvin syntypaikka on Etelä-Afrikka. Nykyään sitä löytyy Turkmenistanista, Azerbaidžanista, Kaukasuksesta ja Krimistä. Feijoa on tummanvihreä soikea hedelmä, jonka aromi muistuttaa mansikan, kiivin ja ananaksen sekoitusta. Se kuljetetaan kypsänä, koska täysin kypsänä tuote muuttuu hauraaksi ja pehmeäksi. Ennen kuin aloitat tämän luonnonlahjan käytön, sinun on tiedettävä feijoan koostumus, hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, koska se voi olla haitallista.
Tämäntyyppiset hedelmät sisältävät paljon jodia, joka imeytyy helposti ihmiskehoon. Se sisältää myös eteerisiä öljyjä, C-vitamiinia, sakkaroosia, kuitua ja pektiiniä.
Kuinka syödä feijoaa?
Monet eivät oikein ymmärrä kuinka syödä tätä eksoottista tuotetta. Kaikki on täällä yksinkertaista: hedelmät leikataanosia, syö massa teelusikalla. Se on erinomainen jälkiruoka tai ainesosa eksoottiseen ruokaan. Jos massa leikataan paloiksi, ripottelee päälle sokeria, lisää smetana ja sekoita kaikki, saat erittäin maukkaan herkkupalan. Varo vain syömästä liikaa: tämän hedelmän yhdistäminen maitotuotteisiin voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä.
Feijoa. Hyödyt ja haitat
Korkean jodipitoisuuden vuoksi lääkärit suosittelevat tätä tuotetta ihmisille, jotka kärsivät kilpirauhasen, munuaisten ja maha-suolikanavan sairauksista. Feijoa on hyödyllinen nautittavaksi aktiivisten virusinfektioiden aikana, koska sen eteeriset öljyt vähentävät tartuntariskiä ja säännöllisellä käytöllä immuunijärjestelmä vahvistuu luonnollisesti. Tällä hedelmällä on myös positiivinen vaikutus ruoansulatukseen. Sitä käytetään aktiivisesti myös kosmetologiassa sen positiivisen vaikutuksen vuoksi ihoon.
Tuotteen massa on luonnollinen laksatiivinen aine, koska se sisältää suuren määrän pektiiniä. Feijoa-hedelmä on haitallista niille, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille. Näille ihmisille saattaa kehittyä punoitusta iholle. Ei ole toivottavaa käyttää sitä diabeetikoille tai liikalihaville. Tätä epätavallista hedelmää kohtaan on esiintynyt yksilöllistä intoleranssia.
Feijoa-kuori. Hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet
Et voi heittää pois tämän eksoottisen luonnonlahjan kuorta, koska se sisältää hyödyllisiä elementtejä (katekiineja ja leukoantosyaaneja), jotka pitävät sinut nuorena ja estävät syövän ilmaantumistasairaudet.
On suositeltavaa juoda kuivatuista feijoa-nahoista valmistettua teetä. Juoma on erittäin hyödyllinen. Se ehkäisee erilaisia myrkytyksiä. Hedelmän hedelmäliha on laksatiivinen, mutta kuori on suoliston kiinnitysaine.
Resepti: 1 rkl. lusikallinen murskattuja kuivattuja nahkoja kaada 200 ml kuumaa vettä, vaadi vähän. Lääke tulee ottaa puoli tuntia ennen ateriaa.
Kuinka tehdä oikea valinta?
Nyt tiedät paljon feijoasta: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita, millaista jälkiruokaa voidaan tehdä, kuinka tehdä teetä. Jos päätät ostaa tämän hedelmän kaupasta, on tärkeää tehdä oikea valinta, koska hyödyllisten elementtien sisältö siinä riippuu tuotteen laadusta. On hienoa, jos myyjä antaa sinun leikata hedelmät puoliksi. Kypsässä hedelmässä lihan tulee olla lähes väritöntä. Valkoinen väri tarkoittaa, että tuote on vielä vihreä, ja ruskea osoittaa, että se ei sovellu ruokaan. On parempi ottaa kypsymätön feijoa, koska se kypsyy kotona parissa päivässä.
