Valitettavasti monet potilaat valittavat pistelystä käsissä ja jaloissa. Tämä ongelma esiintyy ihmisillä iästä, sukupuolesta, painosta ja fyysisestä aktiivisuudesta riippumatta. Epämukavuus ylä- ja alaraajoissa ei ilmene vain kovan päivän jälkeen, vaan myös useista syistä. Epämiellyttäviä tuntemuksia voi esiintyä myös, kun ihmiskeho on levossa. Mitä tämä voisi tarkoittaa?
Mitä ovat pistelyt?
Käsien ja jalkojen pistelyä esiintyy:
- Pysyvä. Kestää erittäin pitkään. Henkilö on käytännössä uupunut kipuoireista.
- Lyhytaikainen. Jatkuu useita minuutteja.
Tunteesta:
- Kipeää. Vuotava pistely, johon liittyy teräviä ja teräviä tuntemuksia.
- Heikko. Henkilö tuskin huomaa ilmeneviä oireita.
Pistelyn luonteen vuoksi, lääkäritselvittää niiden esiintymisen mahdollinen syy. Tietenkin täydellinen lääketieteellinen johtopäätös voidaan tehdä vain perusteellisen tutkimuksen ja useiden testien jälkeen. Mutta useimmissa tapauksissa tämä on merkki ihmiskehon sisäisistä häiriöistä.
Sairauden vaikutus
Käsien ja jalkojen pistelyä aiheuttavat monet akuutteihin ja kroonisiin sairauksiin liittyvät tekijät. Näitä ovat hermovauriot, verisuonten heikentynyt verenkierto, diabetes mellitus, kilpirauhassairaus, Buergerin tauti ja multippeliskleroosi. Lymen tauti tulisi lisätä luetteloon sairauksista. Joskus pistely johtaa ihmiset paniikkitilaan, ahdistukseen, sydäntä särkeviin huutoihin. Jos syytä ei tunnisteta ajoissa eikä hoitoa aloiteta ajoissa, tämä ongelma johtaa nivelten turvotukseen ja niveltulehdukseen.
Jalkojen pistely: syyt
Ihmisen selkärangassa on suuri määrä hermojuuria, jotka stimuloivat raajojen motorisia toimintoja. Lannealue on vastuussa jalkojen hermotuksesta. Hän vaatii erityistä huomiota. Suurimmat ja vahvimmat nikamat ovat keskittyneet tälle alueelle. Painonnostosta, vammoista johtuen niiden vahvuus kuitenkin heikkenee, mikä johtaa kaikenlaisiin sairauksiin.
Tämän lisäksi jalkojen verenvirtauksen voimakkuus muuttuu. Varpaiden pistely liittyy useimmiten siihen, että myös suonet saavat lisääntynyttä kuormaa. Lisäksi laskimoveren on vielä voitettava uskomattomia ponnisteluja saadakseen verenkiertonsa puristettaessa.tietyt kehon alueet, kuten kun henkilö istuu.
Jos jalkojen pistely häiritsee sinua, syyt on selvitettävä välittömästi. Lääkäreiden käytäntö ja tieteellinen tutkimus ovat pitkään vahvistaneet sen tosiasian, että seuraavat asiat voivat edistää tällaisia tuntemuksia aiheuttavien sairauksien kehittymistä:
- alkoholi;
- säteily altistus;
- lihasjännitys;
- dehydraatio;
- korkea verensokeri;
- vitamiinien puute;
- naisten vaihdevuodet ja paljon muuta.
Epämukavuus käsissä
Käsien pistelyn syyt eivät aina liity samaan sairauteen. Jos oireet ovat symmetrisiä, tämä on tyypillinen merkki suolakertymistä kohdunkaulan selkärangassa. Mukana pistelynä on kipua päässä ja niskassa. Taudin kuvaa voi pahentaa myös vartalon yläosia kääntämällä. Kliiniset oireet alkavat yleensä tuntua niskalihasten pitkäaikaisen jännityksen jälkeen.
Närähdyksiä, jänteiden repeämiä, murtumia luut ovat yhtä tärkeitä tekijöitä, jotka johtavat käsien pistelyyn. Turvottava raaja puristaa pehmytkudoksia, eikä vaurioituneelle alueelle ole normaalia verenkiertoa. Tässä tapauksessa oireiden symmetria puuttuu. Vain loukkaantunut käsi tuntee kihelmöivän epämukavuuden. Samat merkit ovat tyypillisiä verisuonipatologialle.
Sinun tulee olla varovainen sellaisen oireen kuin vasemman käden pistelyn suhteen. Tämä on ensimmäinen merkki siitä, että henkilölle on kehittynyt angina pectoris tai muu vakava sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriö.
Vasemmassa kädessä se voi kihelmöidä myös kipeän päänsäryn taustalla. Joskus tämän tilan yhteydessä yksi kehon puoli alkaa puutua, mukaan lukien kasvot, käsivarsi, jalka. Tämän tilan tärkeimmät syyt ovat iskeeminen sydänsairaus, aivoverenkiertohäiriö. Tällaisia kohtauksia ei missään tapauksessa saa jättää huomiotta, muuten sairauden kuva muuttuu "halvauksen" diagnoosiksi ja raajojen halvaantuminen tapahtuu vasemmalla tai oikealla puolella.
Ongelmia käsissä
Ranteen rannekanavaoireyhtymä on todennäköinen vastaus kysymykseen: "Miksi käsissä esiintyy pistelyä?" Tämä oire alkoi ilmetä yhä useammin paitsi aikuisilla, myös lapsilla. Tämä johtuu näppäimistön ja hiiren jatkuvasta käytöstä. Jotkut systeemiset sairaudet, perinnöllisyys, kypsä ikä, kohdunkaulan osteokondroosi ovat myös syynä heikentyneeseen hermotusprosessiin.
Ranne yhdistää säteen ja kyynärluun, mukaan lukien käden kahdeksan luuta, keskihermo kulkee ja jänteet sijaitsevat. Jos tunnelikanava on jatkuvan paineen alaisena, jänteet turpoavat ja puristavat hermoa, mikä johtaa pistelyyn.
Kuinka voin auttaa itseäni?
Käsien ja jalkojen pistely, joka ei liity vakaviin sairauksiin, voidaan poistaa itse:
- Vaihda asentoa maatessa tai istuessasi.
- Tee ongelma-alueelle kevyt hieronta.
- Osta mukavailmaiset kengät. Naisten on suosittava malleja, joissa ei ole korkokenkiä.
- Vaihda tasapainoiseen ruokavalioon. Syö enemmän B-vitamiinia ja kaliumia sisältäviä ruokia.
Joogalla on hyvä vaikutus, koska monet asennot rentouttaa lihaksia, mikä parantaa verenkiertoa.
Samank altaisten sairauksien hoito
Käsien ja jalkojen pistelyn hoitoa suoritetaan erilaisilla menetelmillä henkilön terveydentilan täydellisen diagnoosin jälkeen: hieronta, akupunktio, fysioterapiaharjoitukset ja paljon muuta. Välitöntä lääketieteellistä apua tarvitaan, kun potilaan tila on suorassa sydäninfarktin ja aivohalvauksen uhan alla. Oireiden nopeaan lievitykseen määrätään lääkehoito erikoislääkkeillä.
