Leväjauhe on suhteellisen nuori komponentti, joka löysi nopeasti paikkansa terveyden parantamisen alalla. Siitä lähtien, kun tiedemiehet osoittivat, että meren kasvistolla on korkea biologinen aktiivisuus ja että se sisältää tiivistettyä kompleksia hyödyllisiä aineita kehollemme, ruskealevät ovat tulleet yhä suositummiksi. Monipuolisuuden vuoksi he onnistuivat ottamaan vakaan paikan ihmisten käytännön soveltamisessa. Materiaalissamme tarkastellaan merikaalin lääkinnällisiä ominaisuuksia, etuja ja haittoja. Siinä kuvataan myös sen käyttöä ruoanlaitossa, kosmetologiassa ja farmakologiassa.
Yleistä tietoa
Lukuisista merilevistä rakkolevä on yksi harvoista syötäväksi kelpaavista, sitä tavataan vain paikoissa, joissa virtaukset ovat voimakkaita. Kaikki tieteen tiedossanoin 1000 lajia epätavallista kasvillisuutta. Meren kasviston meille tarjoamia tuotteita ei valittu ihmisten ruokavalioon myrkyllisyyden perusteella. Itse asiassa vain jokilevät voivat aiheuttaa myrkytyksen. Kyse on merilevän erityisestä koostumuksesta. Se ei ole vain jodin lähde, se sisältää tätä ainetta ainutlaatuisessa orgaanisessa muodossa.
Mikä on paras tapa kuluttaa tuotetta?
On parempi lisätä raakoja ruskealeviä ruokavalioon. Joten niistä on paljon enemmän hyötyä. Rakolevän tuotannossa salaattien muodossa erilaiset säilöntäaineet ja etikka vievät siltä suurimman osan ravintoaineistaan. On todistettu, että kaikki hyödylliset ominaisuudet ja vitamiinit säilyvät kuivissa raaka-aineissa. Jotkut kotiäidit lisäävät näistä levistä saatua jauhetta ruokaan suolan sijaan.
Alennuksessa on ruskealevän talleja. Se pyydetään meristä ja v altameristä erityisillä koukuilla varustetuilla laitteilla ja altistetaan sitten ultraviolettivalolle. Raaka-aineet peitetään yöllä kosteudelta suojaamiseksi. Tässä muodossa tuotetta käytetään usein ruoanlaitossa. Auringon vaikutuksesta siitä karkaa vain kosteus, joten kuivatut raaka-aineet ovat edelleen hyödyllisiä. Ruoanvalmistuksessa käytetään rakkolevätuotantolevyjä, jotka maustetaan öljyllä ja suolalla ja paistetaan kevyesti. He voivat kääriä munakkaita ja muita välipaloja. Voit myös käyttää merilevätalluksia oman lääkejauheen valmistamiseen.
Miten rakkolevä jauhetaan jauheeksi?
Ilmeisesti kuivattu merilevä on hyödyllisin ja edullisin - tuoretta on harvoin saatavilla, ja purkitettu sisältää arominvahventeita ja muita haitallisia ainesosia. Vaikka levätuotteista ei ole pulaa, rakkoleväjauhetta ei aina ole mahdollista ostaa apteekista. Ehkä sinulla ei vain ole aikaa käydä ostoksilla, mutta sinun on valmisteltava tietty merikasvilääkeresepti.
Jos sellaisissa olosuhteissa talleja oli käsillä, niin ne voidaan jauhaa kahvimyllyssä. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi niille tulee tehdä tämä prosessi kahdesti. Jauhetta on helpompi käyttää parantavien reseptien valmistukseen, koska sen annostusta on helpompi seurata. Tässä muodossa levät sopivat myös naamioihin, niin seos on helpompi levittää tasaisesti.
Parantuvan tuotteen koostumus
Merilevä on hyvin erikoinen tuote. Rakoleväkoostumus on epätavallisen rikas. Se sisältää mikro- ja makroelementtejä, aminohappoja. Vertailun vuoksi: siinä on paljon enemmän fosforia, magnesiumia, kalsiumia ja rautaa kuin tavallisessa valkokaalissa. Tuotteen sisältämät sterolit edistävät veren ohenemista ja ehkäisevät tromboosia. Se sisältää monia aktiivisia biologisia aineita, jotka vähentävät syöpäsolujen muodostumista. Korkea jodipitoisuus vaikuttaa positiivisesti aivojen toimintaan ja kilpirauhaseen. Noin 275 mg tätä yhdistettä voidaan saada 100 g:sta tuoretta tuotetta. Koostumus sisältää myös: askorbiiniahappo, B- ja D-vitamiinit.
Kuivatun levien edut
Merileväjauhe on vakiinnuttanut asemansa erinomaisena yleisvoimistajana. Sitä suositellaan käytettäväksi ummetuksen ehkäisyyn, koska sillä on kohtalainen laksatiivinen vaikutus, se parantaa suoliston motiliteettia. Polysakkaridien läsnäolon ansiosta farmaseuttinen tuote pystyy poistamaan radionuklideja ja raskasmetallien suoloja kehosta. Merikaalilla on korvaamattomia etuja ihmisille, jotka asuvat alueilla, joilla on lisääntynyt riski sairastua endeemisiin sairauksiin, mukaan lukien Venäjä. Kilpirauhasesta rakkoleväjauhetta määrätään useimmiten sellaisille alueille.
Erittäin hyödyllinen merilevä on lihasmassan kasvattamiseen. Se sisältää kokonaisen aminohappokompleksin, joten sitä pidetään proteiinin lähteenä. Sitä suositellaan miehille käytettäväksi liikunnan ja urheilun aikana.
Fukoksantiinin läsnäolon ansiosta ruskeat levät edistävät painonpudotusta. Yhdistettynä granaattiomenaöljyyn painonpudotusvaikutus paranee huomattavasti.
Parantavat vaikutukset
Potilaille, joilla ei ole vasta-aiheita tämän lääkkeen ottamiseen, lääkärit suosittelevat sen käyttöä apukomponenttina seuraavien terapeuttisten vaikutusten saavuttamiseksi:
- kilpirauhasen toiminnan parantamiseksi;
- aineenvaihduntaprosessien stimulointi;
- vahvistaa verisuonia ja sydänlihasta (johtuen kyvystä poistaa kolesterolia ja estää sen muodostumistaplaketit);
- tromboosin ehkäisyyn;
- parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa;
- poistaa myrkkyjä sappiteistä;
- solurakenteen vahvistaminen;
- lievittää turvotusta;
- ateroskleroosin ehkäisy.
On olemassa monia tapoja käyttää rakkoleväjauhetta. Sitä käytetään ruoanlaitossa, farmakologiassa, perinteisessä lääketieteessä ja kosmetologiassa.
Käytä ruoanlaitossa
Kaikki eivät pidä merilevän mausta, jotkut eivät kestä sen hajua. Tällaisissa tapauksissa, jos sinun on rikastettava kehoa jodilla, rakkoleväjauhe tulee apuun. Tällä tuotteella ei ole kovin voimakasta tuoksua, ja sen kanssa yhdistetyt ruoat tulevat mielenkiintoisemmiksi ja saavat pikantiteettia. Voit lisätä murskattua merilevää leipää paistaessasi. Mausteena jauhe yhdistetään ensiruokiin, kylmiin alkupaloihin, salaatteihin. Se sisältyy erilaisiin laihdutusohjelmiin. Luomutuotteen päivittäinen normi ei saa ylittää neljäsosaa ruokalusikallista.
Enn altaehkäisyyn
Leväjauheena suun kautta annettavaksi enn altaehkäisyyn määrätään yksi teelusikallinen viikossa. Jos asut alueella, jolla on mahdollisuus endeemiseen struumaan, tämä ei vapauta sinua jodin seurannasta kehossa. Lääkärit eivät suosittele kaikissa tilanteissa tämän lisäosan käyttöä, tai tämä annos ei välttämättä riitä kehollesi. Jälkimmäisessä tapauksessa hoito määrätään yleensä, jolloin jauheen suhteet ovat jo täysinmuut.
Tautien hoito
Apteekkiverkostosta löydät tuotteita tablettien, rakeiden, puristetun tallin, jauheen muodossa. Luonnonperäiseen tuotteeseen perustuvia ravintolisiä kehitetään syövän, liikalihavuuden ja hormonaalisen epätasapainon ehkäisyyn. Yksi näistä lääkkeistä on Culp Norwidgen. Sitä valmistetaan kapseleina, jokainen yksikkö sisältää 610 mg murskattua rakkoleväjauhetta. Niitä suositellaan otettavaksi 3 kertaa päivässä. Terapeuttinen kurssi voi vaihdella 1-2 kuukauden välillä.
Hoitava lääkäri muuttaa joskus rakkoleväjauheen käyttöohjeita ottaen huomioon jodin esiintymisen kehossa. Tämän indikaattorin tunnistamiseksi suorita tutkimus biokemiallisesta verikokeesta. Yliarvioiduilla annoksilla lääkäri voi määrätä lääkkeen kolme kertaa päivässä 1 tl. Tyypillisesti tällaisia annoksia suositellaan anemialle, mahalaukun ja suoliston vaivoille. Tässä tapauksessa jauheen ottaminen on sallittua enintään kahden viikon ajan.
Sovellus vaihtoehtoisessa lääketieteessä
Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi vilustumisen var alta inhalaatiot tehdään parantavalla jauheella. Liuoksen valmistamiseksi tarvitset: ½ rkl. l. laita terapeuttinen aine astiaan ja kaada kuumaa keitettyä vettä 200 g. Täytä sitten inhalaattori liuoksella suodatuksen jälkeen. Älä käytä liian kuumaa nestettä toimenpiteen aikana. Inhalaatioajan tulee olla vähintään 5 minuuttia.
Pakkaa kuivallamerilevä
Merileväsovelluksia on erittäin hyvä käyttää selkärangan, nivelten, osteokondroosin, kihdin, polyartriitin hoitoon. Kompressit auttavat hyvin aineenvaihduntaprosessien häiriöissä sekä suolojen kerääntymisessä kehoon. Sinun on yhdistettävä kolme ruokalusikallista parantavaa jauhetta lasilliseen hunajaa ja lisättävä 280 g tavallista karkeaa suolaa. Sekoita kaikki ainekset ja anna seistä 7 päivää, jotta seos kiehuu ja turpoaa hieman.
Välittömästi ennen toimenpidettä terapeuttinen massa on sekoitettava perusteellisesti. Seuraavaksi sinun on levitettävä runsas kerros seosta sideharsopalalle, kiinnitettävä ongelma-alueelle ja kiinnitettävä laastarilla tai kääri kankaalla. Lääketieteelliset toimenpiteet tulee suorittaa 10 päivän kuluessa.
Haitat ja vasta-aiheet
Liika biologisesti aktiivisten aineiden määrä ei voi olla hyödyllinen elimistölle. Siksi levien tai puhtaassa muodossaan merikaalin pohj alta kehitettyjä valmisteita tulee käyttää varoen. On monia sairauksia, joissa runsaasti jodia sisältävä tuote on vasta-aiheinen. Näitä ovat:
- jade;
- furunkuloosi;
- vatsan ja suoliston akuutit sairaudet;
- hemorraginen diateesi;
- kilpirauhassairaus, johon liittyy lisääntynyt hormonien määrä;
- yliherkkyys tuotteelle.
Raskaana olevien naisten tulee olla erityisen varovaisia ottaessaan lääkejauhetta. Elintarviketta saa käyttää vain lääkärin luvalla. Sen antaminen on myös kiellettyäalle kolmevuotiaat lapset. Kun tiedät merikaalin lääkinnällisistä ominaisuuksista, eduista ja haitoista, sen käyttöä on lähestyttävä asiantuntevasti. Sinun ei pitäisi olla liian ihastunut tuotteeseen, vaikka sinulla ei olisi ilmaistuja vasta-aiheita.
Voidaanko käyttää kasvonaamioita?
On heti huomattava, että rakkolevänaamarit tuovat positiivisen tuloksen vain tasapainoisella lähestymistavalla. Ennen sen levittämistä on tarpeen tehdä testi allergisen ihoreaktion var alta. Jos sinulla on oireita, kuten ruusufinni tai märkivä akne, naamio on hävitettävä. Sitä ei saa käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Koska tällaiset naamiot kyllästävät ihoa runsaasti jodilla, toimenpiteen jälkeen ihoa ei saa missään tapauksessa altistaa ultraviolettisäteilylle. Ennen kuin lähdet ulos, sinun on käytettävä aurinkovoidetta jonkin aikaa. Muuten voit lisätä ihon pigmentaatiota tai saada polttaa. Maskeja ei suositella alle 25-vuotiaille.
Naamio kohottavalla vaikutuksella
Naamioissa voit käyttää farmaseuttista tuotetta sen puhtaassa muodossa tai valmistaa erilaisia seoksia, joihin on lisätty muita komponentteja. Meidän tapauksessamme se on munankeltuainen ja oliiviöljy. On tarpeen kaataa 4 tl. kuivattu rakkolevä 3 tl vedellä ja anna turvota 30-60 minuuttia. Kun veli on valmis, rikasta sitä munankeltuaisella ja lisää 1 tl. oliiviöljy. Seosta levitetään kasvoille, kaulalle ja dekolteelle, sitä ei saa levittää silmien alle. Seuraavaksi sinun on otettava pystysuora asento 20 minuutin ajan ja pestävä sitten parantava massaviileä vesi. On suositeltavaa tehdä naamioita kolmen päivän välein kahden viikon ajan. Vähennä sitten vähitellen niiden määrää yhteen kertaan 7 päivässä, koko kurssin tulisi olla 1 kuukausi.
Kun ostat valmistettua tuotetta, sinun on kiinnitettävä huomiota alkuperämaahan. V altamerivesien saastumisen vuoksi merilevästä voi tulla elohopean ja arseenin lähde. Turvallisia maita ovat: Islanti, Kanada, Yhdysvallat, Havaijin saaret.
