Intervertebraalinen osteokondroosi on patologia, joka liittyy välilevyjen dystrofisiin muutoksiin, joiden seurauksena ne menettävät alenemisominaisuudet, niiden elastisuus heikkenee ja seurauksena on ongelmia selkärangan liikkuvuudessa. Tämä sairaus luokitellaan neuropatologian, ortopedian ja reumatologian alalle.
Sairauden syyt
Sairaus kehittyy aineenvaihduntahäiriöiden taustalla levyjen alueella. Ne tarjoavat selkärangan kyvyn kestää merkittäviä kuormia. Levyt vähentävät juoksemisen, putoamisen, hyppäämisen ja vammojen traumaattista vaikutusta selkärangaan.
Nämävälilevyjen osteokondroosi johtuu useimmiten huonosta asennosta. Tämä patologia liittyy usein ikään liittyviin muutoksiin. Tämä tapahtuu niiden nestehukan taustalla, minkä seurauksena levyt eivät voi suorittaa suoria tehtäviään - ne kapenevat, kuivuvat ja menettävät liikkuvuutensa.
Niin voi myös ilmestyä mikrohalkeamia ja halkeamia. Tällaisten levykalvon rakojen kautta nucleus pulposus voidaan puristaa ulos, minkä jälkeen levyt repeytyvät ja pullistuvat.
Nikamavälisen osteokondroosin tärkeimpiä syitä ovat myös:
- huono fyysinen kunto;
- liikkuva elämäntapa;
- mustelmat ja vammat;
- litteät jalat;
- aliravitsemus;
- lihavuus;
- äkillinen kieltäytyminen urheilusta;
- tupakointi;
- hypotermia;
- epämukavat kengät, mukaan lukien korkokengät;
- muutto toiselle ilmastovyöhykkeelle;
- hormonaaliset häiriöt;
- geneettinen taipumus.
Sairauden vaiheet
nikamien välisessä osteokondroosissa on kolme vaihetta:
- Ensimmäinen vaihe - ominaista voimakas kipu vaurioituneella alueella.
- Toiseksi – on pitkäaikaista epävakautta, johon liittyy ajoittain kipuja.
- Kolmanneksi - vaurioitunut segmentti stabiloituu, muodostuu luun kasvu, kiputuntemukset vähenevät vähitellen.
Jokaisella taudin vaiheella on erilaiset oireet ja erilaiset hoidot.
Nämärangan välinen kohdunkaulan osteokondroosi
Osteokondroosia on neljä päätyyppiä patologisen prosessin sijainnista riippuen.
Kaulan alue on selkärangan liikkuvin osa, joka koostuu 7 nikamasta. Patologian tyypillisimpiä oireita ovat:
- kipu niskassa ja pään takaosassa;
- murska sisäänniskan kääntöaika;
- tunnottomuus tai pistely jaloissa ja käsivarsissa;
- huimaus ja päänsärky;
- yleinen väsymys ja heikkous.
Lisäksi tämän alueen ongelmien taustalla voi esiintyä kuulon ja näön heikkenemistä ja sydänlihaksen alueen vetokivut voivat häiritä.
Kohdunkaulan alueen nikamien välisen osteokondroosin vaara on se, että jopa pienimmälläkin välilevyjen puristelulla tai siirtymällä verisuonet puristuvat tänne ja hermot siirtyvät. Ja tämä johtaa siihen, että migreeni alkaa, vegetovaskulaarinen dystonia, verenpainetauti. Liikkeiden koordinaatiossa on ongelmia. Taudin pitkälle edennyt vaihe on vaarallinen ja sillä on erittäin korkea selkäydinhalvauksen riski.
Rintaongelmia
Tällainen sairaus on melko harvinainen. Sille on ominaista kipu rinnassa ja lapaluiden välissä. Kipu voi pahentua syvään hengittämällä tai uloshengittämällä. Muita oireita ovat: ruoansulatuskanavan häiriöt, hauraat kynnet, ihon kuoriutuminen.
Tälle taudille on ominaista terävät kivut tai selkäkipu, jota esiintyy usein, jos henkilö on pitkään samassa asennossa. On myös lieviä kipuja tai dorsalgiaa. Tällainen kipu voi kestää kaksi tai kolme viikkoa. Tulee ilmanpuutteen tunne. Dorsalgia on yleisin yöllä tai kävelyn jälkeen.
Rintakehän alueen nikamien välinen osteokondroosi esiintyy useimmiten tietokoneella työskentelevillä tai kuljettajilla. Myös tauti voi ilmetä skolioosin taustalla. Tämäntyyppinen patologia on vaarallinen, koska se voi aiheuttaa kylkiluiden välisen neuralgian ilmaantumista, sairauksien kehittymistä maha-suolikanavassa. Sairauden taustalla voi ilmaantua tyrä ja alkaa sydänvaivoja.
Lannerangan nikamien välinen osteokondroosi
Tämäntyyppinen sairaus on yleisin. Loppujen lopuksi juuri tämä osa muodostaa suurimman osan kuormituksesta sekä juostessa että kävellessä, istuessa ja urheilussa. Tällä alueella on 5 nikamaa.
Tällaisen patologian pääoire on lannerangan kipu. Se voi ilmaantua paitsi fyysisen rasituksen jälkeen, myös aivastamisen tai yskimisen jälkeen. Jos henkilö on yhdessä asennossa pitkään, hän ei voi suoriutua. Herkkyys pakaroista, jaloista ja jaloista katoaa. Hikoilu voi häiriintyä, iho kuivuu.
Kun osteokondroosi pahenee, voimakas kipu ei häiritse ainoastaan alaselässä, vaan myös jaloissa.
Lannerangan nikamien välinen osteokondroosi voi johtaa levyn ulkonemiseen, jonka jälkeen esiintyy ulkonemaa, minkä seurauksena kuiturengas katkeaa ja syntyy tyrä. Patologia voi aiheuttaa lannerangan radikuliitin kehittymisen, voi esiintyä iskiashermon tulehdusta. Naisilla osteokondroosin taustalla voi ilmetä ongelmia kohtussa ja lisäkkeissä ja miehillä, joilla on teho. Sairaus voi myös aiheuttaa cauda equina -oireyhtymän. Vakavin patologian muoto voi aiheuttaa jalkojen, pakaroiden halvaantumisen ja pareesin.
Nämävälilevyjen lannerangan osteokondroosi ilmenee useimmiten seuraavissa tapauksissa:
- jos henkilö elää istuvaa elämäntapaa;
- raskas fyysinen työ tai raskas nostaminen;
- selkävamma;
- litteät jalat;
- nivelreuma;
- selkärangan geneettiset viat;
- aineenvaihduntaongelmat;
- umpieritys- ja sydän- ja verisuonisairaudet.
Tavallinen kehon fysiologinen ikääntyminen voi myös tulla taudin ilmaantumisen syyksi. Vaarassa ovat kuormaajina, rakentajina ja tarjoilijoina työskentelevät ihmiset. Sairaus voi kehittyä myös toimistotyöntekijöille, ohjelmoijille ja kuljettajille, eli niille, jotka istuvat jatkuvasti.
Yleinen osteokondroosin muoto
Tämä diagnoosi on melko yleinen. "Yleisen muodon" määritelmä tarkoittaa, että potilas ei ole vaurioittanut yhtä nikamavälilevyä, vaan useita. Useimmiten tämä patologia vaikuttaa sekä lanne- että kaulanikamiin. Se voi esiintyä kahdessa selkärangan osassa kerralla. Kipu voi tässä tapauksessa olla epävakaa tai pysyvä.
Tällaisten patologioiden oireet ilmenevät useimmiten rappeuttavan prosessin klassisena ilmentymänä. Jos sairaus on pitkälle edennyt, on olemassa v altava riski, että tulehdusprosessi alkaa ympäröivissä kudoksissa ja tapahtuu radikulaaristen hermojen puristus.
Yleinen osteokondroosi on patologia, jossa levyissä tapahtuu kaikilla tasoilla rappeuttavia muutoksia. Useimmiten tällainen patologia johtaa vammaisuuteen.
Hoito
Osteokondroosin hoidossa käytetään lääkehoitoa, konservatiivisia menetelmiä: hierontaa, liikuntahoitoa. Erittäin vaikeissa tapauksissa leikkaus voi olla aiheellinen. Tällaista sairautta diagnosoitaessa ei voi puhua itsehoidosta, koska pätemätön apu vain pahentaa terveydentilaa.
Lääkehoito
Niskanikamien välisen osteokondroosin hoito suoritetaan monimutkaisesti. Akuutissa vaiheessa määrätään lääkkeitä, jotka poistavat tulehdusprosessin ja lopettavat kivun.
Useimmat määrätyt:
- valmisteet, joissa on vaikuttavaa ainetta, esimerkiksi ibuprofeenia. Niiden avulla voit nopeasti poistaa kipuoireyhtymän.
- Ajankohtaista hoitoa. Se voidaan suorittaa käyttämällä voiteita, joilla on tulehdusta ehkäisevä vaikutus: Voltaren, Diclofenac jne.
- Verenkierron parantamiseksi ja lihasspasmien lievittämiseksi käytetään lihasrelaksantteja: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud jne.
- Rustokudoksen palauttamiseen määrätään suonsuojaimia: Chondroxide, Teraflex.
- Hermosäikeiden herkkyyden parantamiseksi käytetään B-vitamiineja: Neurorubiini, Milgama.
Potilaille, joilla on lannerangan ja muiden osastojen nikamien välinen osteokondroosi, on määrättävä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat kehoa korjaamaan vaurioituneita kudoksia.
Muut konservatiiviset hoidot
Parantumisprosessin nopeuttamiseksi potilaalle voidaan määrätä hieronta tai pukeutuminenortopedinen korsetti.
Veto voidaan myös näyttää. Tällainen hoito suoritetaan erityisellä vaakatasolla, jos lannerangan alueella esiintyy rappeuttavia prosesseja. Jos ongelma on kohdunkaulan alueella, toimenpide suoritetaan erityisellä tuolilla, jossa on pystypalkki.
Fysioterapeuttiset toimenpiteet voidaan suorittaa vedessä – tämä on niin kutsuttu pystysuora vedenalainen veto. Potilas asetetaan veteen erityisessä suunnittelussa, lantion alueelle kiinnitetään kuorma. Myös veden koostumuksella on suuri merkitys tälle tekniikalle, se voi olla yksinkertaisesti tuoretta tai rikkivetyä, radonia tai tärpättiä sisältävää.
Näiden menetelmien ohella käytetään laajasti balneologista hoitoa, dehydraatiohoitoa ja ionogalvanointia kipulääkkeiden ja kaliumjodidin avulla.
Huolimatta siitä, että akupunktiota koskevat teoreettiset kysymykset ovat avoimia, tällä tekniikalla voit kuitenkin käsitellä kipua tehokkaasti, joten se on tarkoitettu välilevyjen osteokondroosiin.
Manuaalinen terapia
Manuaalinen terapia on terapeuttinen vaikutus käsien avulla. Mutta tämä ei ole vain hierontaa, vaan myös muita manipulaatioita: pehmeä tai kova. Useimmiten he turvautuvat lievempään vaikutukseen, jotta komplikaatioita ei synny. Lääkäri voi suorittaa manipuloinnin, jota kutsutaan "viputekniikaksi". Tässä tapauksessa raaja toimii yhtenä vivuna ja selkäranka toisena vivuna.
Kiropraktori voi suorittaa toimenpiteenmobilisaatio, joka tapahtuu vasta lämmittävän hieronnan jälkeen. Tekniikan päätarkoituksena on lisätä nivelten välisiä rakoja venyttämällä nivelsidelaitetta.
voimistelu
Hyvä positiivinen vaikutus saadaan aikaan fysioterapiaharjoituksilla. Harjoituksia tulee tehdä säännöllisesti heti, kun kipuoireyhtymä on loppunut. Kuormaa tulee lisätä asteittain, älä missään tapauksessa liioittele, ja ensimmäisten jännitysoireiden ilmetessä sinun tulee lopettaa harjoittelu.
Lannealueen osteokondroosissa voit tehdä yksinkertaisia vatsalihasten supistuksia, kunnes lievä väsymys ilmaantuu. Voit polvistua ja levätä käsiäsi lattialla vuorotellen kaareutuen selkääsi ja laskemalla päätäsi ojentamisen aikana.
Jos ongelmat ovat niskassa, on suositeltavaa kääntää päätä kevyesti, noin kymmenen kertaa. Käännökset tehdään parhaiten istuma-asennossa. Voit laskea ja nostaa päätäsi, venyttää leukaa. Tee itsellesi kevyt itsehieronta vaivaamalla päätäsi sormillasi.
Operaatio
Voi kuitenkin käydä niin, että konservatiivinen hoito ei tuota toivottua tulosta ja selkärangan nikamien välinen osteokondroosi vain etenee. Tällaisissa tapauksissa leikkaus voi olla aiheellinen. Leikkaus suoritetaan ilman epäonnistumista, jos siellä on tyrä. Leikkauksen jälkeen potilaan on käytettävä korsettia jonkin aikaa.
Enn altaehkäisytoimenpiteet
Estä osteokondroosin kehittyminen kohdunkaulassanikaman osasto, asiantuntijat suosittelevat jatkuvaa pään kiinnityksen seurantaa. Et voi olla yhdessä asennossa yli 40 minuuttia. Voit suorittaa kaulusalueen itsehieronnan. Ja kallista päätä kymmenen sekunnin ajan.
Mutta tärkein suositus on enemmän liikettä. Uinti ja voimistelu vaikuttavat hyvin, mutta staattisilla kuormilla on minimaalinen.
Erityistä huomiota tulee kiinnittää ravitsemukseen. Osteokondroosin yhteydessä ruokavalioon tulisi sisällyttää lisääntynyt määrä proteiineja sieniä lukuun ottamatta. Suosittelemme lihan ja kalan kypsentämistä höyryssä tai uunissa. Eläinrasvoista voidaan käyttää vain voita. Meidän on vähennettävä suolan ja sitä runsaasti sisältävien tuotteiden määrää: säilytys ja suolakala. On parempi syödä osissa, 5-7 kertaa päivän aikana. Älä hurahdu jauhotuotteisiin, sokeriin ja pulloihin. Vähennä tai poista tupakointi ja juominen elämästäsi.
