Massanlisäys: hyvä vai huono?

Massanlisäys: hyvä vai huono?
Massanlisäys: hyvä vai huono?

Video: Massanlisäys: hyvä vai huono?

Video: Massanlisäys: hyvä vai huono?
Video: MITEN TYTÖT KÄY SALILLA | SKETSI 2024, Marraskuu
Anonim

Meidän aikanamme, enemmän kuin koskaan, on tärkeää olla kaunis ja täydellinen vartalo. Pyrkiessään kohti ihannetta, valokuvia, joita kaikki kiiltävät aikakauslehdet ovat täynnä, ihmiset alkavat laihtua ja noudattavat dieettejä.

massan kasvattaja
massan kasvattaja

Kaikki eivät ymmärrä, että syy, miksi keho näyttää rum alta, on rasva. Sitä poltetaan monen tunnin harjoittelun aikana kuntosalilla. Samalla kasvaa lihasmassaa. Seurauksena on, että kaksi ihmistä, joilla on sama paino, mutta joilla on erilainen rasvakudos ja "turvonnut" lihakset, näyttävät täysin erilaisilta.

Painonpudotus johtaa usein sellaisiin seurauksiin kuin esimerkiksi anoreksia. Sitä on vaikea hoitaa ja se on hengenvaarallinen vaikeissa tapauksissa. Henkilö, jolla on epätäydellinen paino, on vaikeassa psykologisessa tilassa. Hän on tyytymätön itseensä eikä nauti elämästä, mikä johtaa usein masennukseen. Anoreksia vaikuttaa usein naispuoliseen väestönosaan.

Mitä tulee urospuoliseen, vahvemman sukupuolen joukossa on kilpailua ulkonäön suhteen, mikä ei ole millään tavalla huonompi kuin naaras kovuuden suhteen. Jokainen mies haluaa näyttää viehättävältä. Polku täydelliseen vartaloon alkaa kuntosalista. Sitten intohimo kehittyy vakavaksi aikomukseksi parantaa,voittaa palkintoja kehonrakennuskilpailuissa. Tämä on raskasta ja uuvuttavaa työtä. Siksi lääkkeet on erityisesti kehitetty edistämään nopeaa lihasmassan kasvua.

Massan kasvattajia
Massan kasvattajia

Liivityksiä kutsutaan ravintolisiksi, jotka koostuvat pääasiassa hiilihydraateista ja proteiineista. Gainer on suunniteltu painonnousuun ja tehokkaaseen rasvanpolttoon.

Tätä lisäosaa käyttävät pääasiassa kehonrakentajat, jotka haluavat nopeasti kehittää lihasmassaa ja lisätä painoa.

Valmistajat väittävät, että tällaiset lisäaineet ovat täysin turvallisia, koska ne eivät sisällä enempää kemikaaleja kuin lastut. Epäilyttävä ansio. Mutta niiden soveltamisen tulos on ilmeinen.

Tietenkin massannousut ovat täydellisiä. Mutta vahingoittavatko ne kehoa? Täällä on erilaisia mielipiteitä. Mutta tapauksissa, joissa anoreksia saavuttaa kriittisen vaiheen, massan kasvattaja voi olla pelastusköysi.

Tämän lääkkeen ansiosta ihminen saa tarvittavat aineet proteiinien ja hiilihydraattien muodossa. Loppujen lopuksi niiden pitoisuus yhdessä cocktailissa on erittäin korkea.

Gainer tai proteiini massan kasvattamiseen
Gainer tai proteiini massan kasvattamiseen

Mass Gaineria on kätevä kuljettaa muovilaatikossa. On suositeltavaa käyttää sitä välittömästi ennen harjoittelua. Ennen kehonrakentajia, ennemmin tai myöhemmin, herää kysymys: valitaanko lisäys tai proteiini massan kasvattamiseksi? Muista, että proteiini koostuu proteiinista. Se osallistuu lihasten rakentamiseen. Ja gainer on shokkiosuus hiilihydraatteja keholle, joka rakentaa lihaksia erittäin nopeasti. Jokainen valitsee itse sen ravintolisän, jonka vaikutus on hänelle halutuin. Massannousijaa käyttävät parhaiten ne ihmiset, joilla on aineenvaihdunnan kanssa kaikki kunnossa. Monet ihmiset eivät suosittele näiden lisäravinteiden ottamista 23 vuoden iän jälkeen, koska niiden käyttö voi johtaa painonnousuun, josta on erittäin vaikea päästä eroon.

Suositeltava: