Asiantuntijat sanovat, että niin kutsuttu iskiashermo on yksi kehomme suurimmista. Jos henkilöllä on epämukavuutta tällä alueella tai voimakasta kipua, hänellä on todennäköisesti iskias. Tämä on sairaus, jossa itse iskiashermo on puristuksissa, ja siihen liittyy epämukavuutta lumbosakraalialueella tai pakaroissa. Tässä artikkelissa tarkastelemme mahdollisimman yksityiskohtaisesti, mitkä ovat tämän taudin oireet, ja kerromme myös, kuinka iskiashermoa hoidetaan.
Pääoireet
Ilkashermon tulehdus lääketieteessä selittyy juurien vaurioilla suoraan lumbosacralis-selkärangassa. Potilaat valittavat usein kipua ja jopa polttavaa selässä, jaloissa ja alaselässä. Tälle tapahtumien kehitykselle voi olla useita syitä, mukaan lukien vammat ja jatkuva fyysinen aktiivisuus, tyrä ja jopa erilaiset infektiot.
Miten iskiashermoa hoidetaan?
Varmasti jokainen kiirehtii ensioireiden ilmaantuessa asiantuntijan puoleen. Itse asiassa kipu on niin kovaa, että perinteiset lääkkeet eivät yksinkertaisesti autatällainen ongelma, kun iskiashermo on tulehtunut. Kuinka hoitaa ja miten selviytyä epämukavuudesta?
Katsotaanpa ensin perinteisiä menetelmiä. Joten hoidon tulee määrätä yksinomaan pätevän asiantuntijan toimesta ja vasta taudin todellisen syyn tunnistamisen jälkeen. Pääsääntöisesti määrätään vuodelepo, erityinen voimistelu, terapeuttinen hieronta. Mitä tulee huumeisiin, lääkkeitä Ibuprofeeni, Ortofen, Diclofenac pidetään erinomaisena ratkaisuna. On huomattava, että näiden varojen käyttöä ei suositella ilman ennakkoneuvottelua.
Iskiashermo: hoito kansanlääkkeillä
Tietenkin jotkut käyttävät mieluummin isoäitimme reseptejä kuin perinteisen lääketieteen. Joten suosituin on menetelmä, jossa käytetään kotitekoisia kakkuja. On tarpeen ottaa lasillinen tavallisimpia jauhoja ja kolme ruokalusikallista hunajaa, vaivata taikina varovasti ja kääriä kakku. Aseta se sitten vaurioituneelle alueelle ja peitä polyeteenillä. On parempi suorittaa toimenpide ennen nukkumaanmenoa. Jos kipukohtaukset eivät kuitenkaan vähene, on parempi kääntyä lääkärin puoleen. Usein pitkälle edenneet vaiheet vaativat jopa kirurgisen toimenpiteen.
Enn altaehkäisevät toimenpiteet
Kuten tiedät, enn altaehkäisy on parempi kuin hoito. Jotta et ihmettele, kuinka iskiashermoa käsitellään, asiantuntijat suosittelevat vahvasti vahvistamistaselän lihakset. Jokaisen tulisi jatkuvasti seurata asentoaan, erityisesti niin sanottua "toimistoplanktonia", eli niitä ihmisiä, jotka viettävät pitkään työpöytänsä ääressä yhdessä asennossa. Lisäksi sinun ei pitäisi sallia hypotermiaa etkä nosta painoja. Jotta iskiashermon hoidosta ei ole kysymyksiä, lääkärit suosittelevat kaikkien lihasten venyttämistä. Jooga on loistava vaihtoehto. Sen avulla ei vain unohda selkävaivoja, vaan myös koko vartalo pysyy hyvässä kunnossa. Pysykää terveinä!
