Lääketieteen kehitys mahdollistaa sopivan lääkkeen löytämisen moniin sairauksiin. Mutta silti jotkut kansanreseptit eivät menetä suosiotaan. Niinpä vilustumisen yhteydessä monet käyttävät edelleen inhalaatioita perunoiden kanssa. Tätä menettelyä pidetään tehokkaana ja yksinkertaisena, ja sen saatavuus ja alhaiset kustannukset tekevät siitä erittäin suositun. Lääkärit pitävät myös höyryinhalaatioita hyödyllisinä, mutta niitä ei aina voida käyttää. Jotta tällainen hoito tuo toivottuja tuloksia, on noudatettava tiettyjä sääntöjä, osattava hengittää perunoiden päällä yskimisen tai vuotavan nenän aikana, mitkä ovat tämän toimenpiteen vasta-aiheet ja sivuvaikutukset.
Höyryn sisäänhengitys
Tätä menetelmää on käytetty pitkään vilustumisen hoitoon. Sen erikoisuus on, että potilas hengittää kuumaa höyryä, joka lämmittää ja kosteuttaa hengitysteiden limakalvoa.tavoilla. Se aktivoi limakalvon verenkierron, villien työtä, joka puhdistaa hengitysteitä vieraista aineista, laimentaa ysköstä ja helpottaa hengitystä. Inhalaatioon käytetään vedenkeittimiä, kuumavesiastioita ja muita laitteita. Äskettäin on ilmestynyt tehdasvalmisteisia inhalaattoreita, joiden avulla voit säätää liuoksen lämpötilaa.
Mutta kansanmenetelmät ovat edelleen suosittuja, kun ne hengittävät yrttien tai keitettyjen perunoiden kanssa. Vaikka tällaisilla toimenpiteillä on haittoja, esimerkiksi voit polttaa itsesi, ne ovat silti tehokkaita vilustumiseen. Lisäksi kuuma höyry voi pahentaa potilaan tilaa, jos hänellä on taipumus turvotukseen tai märkivien prosessien läsnä ollessa. Lämpötilan noustessa tämä tulehdusprosessi voimistuu ja bakteerien lisääntyminen kiihtyy.
Perunan inhalaatioiden ominaisuudet
Tässä toimenpiteessä käytetään kuorittuja perunoita, mukuloita kuorissaan tai jopa kuoria. Niitä on keitetty tietyn ajan ja hengitettävä höyryn yli välttäen voimakasta jäähdytystä. Toisin kuin perinteinen höyryinhalaatio, hengittäminen perunoiden yli vuotavan nenän ja yskän kanssa on tehokkaampaa. Tämä vihannes sisältää aineita, joilla on anti-inflammatorisia, bakteereja tappavia ja verisuonia supistavia ominaisuuksia. Lisäksi se sisältää C-vitamiinia ja bioflavonoideja, jotka vahvistavat verisuonten seinämiä.
Kuuma höyryä hengitettäessä nämä aineet laskeutuvat hengitysteiden limakalvoille. Siksi tällainen höyry auttaa helpottamaan hengitystä, nopeuttamaan liman erittymistä ja vahvistamaan kehon puolustusta. Ne ovat erityisen tehokkaita ensimmäisenä vilustumispäivänä. Mutta limakalvolle asettuessaan perunan hyödylliset aineet vaikuttavat vielä jonkin aikaa, mikä lisää toimenpiteen tehokkuutta.
Hyödyllistä toimintaa
Perunahöyryinhalaatioita käytetään vilustumisen hoidossa. Ne ovat erityisen tehokkaita alkuvaiheessa, koska niiden avulla voit poistaa nenän tukkoisuuden, lievittää kurkkukipua ja estää komplikaatioita. Lisäksi ne auttavat lievittämään kuivaa yskää vilustumisen yhteydessä. Oikein käytettynä hengityksellä on seuraava vaikutus:
- lievittää nenän tukkoisuutta;
- pehmentää ja kosteuttaa hengitysteiden limakalvoja;
- helpottaa hengittämistä;
- ohenee ja poistaa limaa;
- lievittää kuivaa yskää;
- lievittää kutinaa ja käheyttä;
- poistaa ruuhkia;
- parantaa verenkiertoa hengitysteihin;
- nopeuttaa palautumista.
Käyttöaiheet
Perunoiden inhalaatiot ovat hyödyllisiä vilustumisen ja yskän hoidossa. Ne poistavat tehokkaasti nenän tukkoisuuden, nopeuttavat poskionteloiden vapautumista limasta ja keuhkoputkia ysköksestä. Käytä tällaisia toimenpiteitä vilustumisen, flunssan, keuhkoputkentulehduksen, kurkunpääntulehduksen, nenänielun, poskiontelotulehduksen ja nuhan hoitoon. Tämä on lisähoitomenetelmä, joka vähentää merkittävästi otetun lääkkeen määrää. 2-3 toimenpiteen jälkeen potilas huomaa, että hengitys on helpottunut, kurkkukipu on kadonnut ja yskä vähentynyt.
Tällaiset inhalaatiot ovat erityisen suosittujaraskaus. Ne auttavat naista selviytymään lievästä flunssasta tai poistamaan kuivan yskän ilman lääkkeiden käyttöä. Uskotaan myös, että tällaiset toimenpiteet poistavat yskän, joka edeltää keuhkoastman kohtausta. Tällaisia potilaita voidaan hengittää useita kertoja päivässä.
Vasta-aiheet
Höyryinhalaatioita pidetään tehokkaina vilustumisen hoidossa, mutta niitä on käytettävä oikein. Kaikki ihmiset eivät voi hengittää perunoiden yli vuotava nenä tai yskä. Tällaisen menettelyn käytöllä on tiettyjä vasta-aiheita. Ensinnäkin vasta-aiheisiin kuuluvat alle vuoden ikäiset lapset, ja esikoululaiset voivat tehdä inhalaatiota vain lääkärin määräämällä tavalla ja aikuisen valvonnassa. Tällaisia toimenpiteitä ei käytetä vanhusten, sydän- ja verisuonitautien hoitoon. Ja tupakoiville ihmisille hengittäminen on tehotonta, koska nikotiini supistaa verisuonia.
Lisäksi inhalaatio perunoiden päälle on vasta-aiheista seuraavissa tapauksissa:
- koholla ruumiinlämmössä;
- korvantulehdus, kurkkukipu;
- keuhkokuume;
- tuntematonta alkuperää oleva nenä tai yskä;
- bakteeri-infektioihin, joissa on paksua keltaista tai vihreää limaa;
- korkea verenpaine;
- usein nenäverenvuoto;
- märkivä tulehdusprosessi.
Mitä tarvitset hengitykseen
Toimenpiteeseen, ei pilaantunutta perunaakokoa niin, että kaikki mukulat ovat hyvin kypsiä. Ne on pestävä ja kaadettava vedellä niin, että se peittää vain perunat. Voit sitten hengittää kokonaisten mukuloiden yli tai vaivata niitä, tyhjentää vesi tai ei. Menettelylle on erilaisia vaihtoehtoja. Sinun tarvitsee vain tietää, kuinka paljon perunoita keittää kuorissa keittämisen jälkeen inhalaatiota varten. Tämä riippuu mukuloiden koosta, yleensä 10-25 minuuttia. Perunat eivät saa olla raakoja, mutta niiden ei saa antaa hajota.
Useimmiten perunoiden inhalaatio suoritetaan leveän kattilan päällä, jossa ne kypsennettiin. Mutta voit siirtää mukulat teekannuun ja laittaa suppilon sen nokkaan. Sinun täytyy hengittää tämän suppilon yli. Tämä vähentää kasvojen höyrypalovammojen riskiä. Ja viimeinen asia, joka sinun on otettava hengittämistä varten, on viltti. Se on parempi kuin pyyhe, koska se luo lämmittävän vaikutuksen. Sinun on vain yritettävä valita materiaali, joka ei aiheuta allergioita. Ja sinun on suojattava itsesi siten, ettei kylmää ilmaa pääse sisään.
Kuinka hengittää perunoita flunssalla
Kun koostumus on valmisteltu inhalaatiota varten, pannu tulee asettaa pöydälle tai sängylle. On suositeltavaa kääriä se pyyhkeeseen, jotta se jäähtyy hitaammin eikä potilas pala. Kun suoritat toimenpiteen sängyssä, sinun on käytettävä pannujalustaa, jotta potilaan ei tarvitse kumartua alas. Ota nenäliina tai ohut pyyhe mukaasi peiton alle pyyhkiäksesi nenästäsi vuotavan hien ja liman. Jos hiukset ovat pitkät, sinun on kiinnitettävä ne hyvin.
Seuraavaksi sinun täytyy kumartua pannulle ja peittyäiso pyyhe tai peitto On suositeltavaa olla päästämättä kylmään ilmaan, mikä heikentää toimenpiteen tehokkuutta. Höyryä on hengitettävä, jotta se ei polta limakalvoa. Jos potilaalla on vuotava nenä, sinun on hengitettävä sisään nenän kautta ja uloshengitettävä suun kautta. Kun nenä on tukossa, on suositeltavaa hengittää vuorotellen kummankin sieraimen kautta ja sulkea toinen sormella.
Mutta on tärkeämpää osata hengittää perunoiden päällä yskiessä, sillä tätä menettelyä käytetään useimmiten tähän. Tässä tapauksessa sinun on hengitettävä sisään avaamalla suusi leveästi, jotta höyry pääsee hengitysteihin, ja hengitä ulos nenän kautta. Jos potilaalla on samanaikaisesti sekä yskää että vuotava nenä, on tarpeen hengittää vuorotellen joko nenän tai suun kautta ja hengittää kaksi kertaa.
Perunoiden sisäänhengityksen tulisi kestää 5–15 minuuttia. On tärkeää seurata tilaasi. Jos se pahenee tai nenä on vieläkin tukossa, on parempi lopettaa toimenpide.
Työjärjestys
Jotta sisäänhengitys olisi todella tehokasta, sinun on noudatettava joitain sääntöjä. Tärkeintä on suorittaa toimenpide aikaisintaan 1,5 tuntia syömisen jälkeen. Ja sen jälkeen ei ole toivottavaa mennä ulos kadulle. On suositeltavaa vain makuulla, lämpimästi peitettynä, olla puhumatta, syömättä tai juomatta puoleen tuntiin. Siksi on parempi hengittää ennen nukkumaanmenoa.
Hengitä hitaasti, tarkasti ja syvään toimenpiteen aikana. Pannun yli ei saa kumartua kovin alas, koska se voi johtaa limakalvon palovammoihin. Lisäksi on suositeltavaa seurata höyryn lämpötilaa, se ei saa olla yli 40-50 astetta.
Eitällaiset inhalaatiot auttavat, jos tauti on siirtynyt märkiväksi, samoin kuin bakteeri-infektion yhteydessä. Tällaiset patologiat voivat vain pahentua kuuman höyryn vaikutuksesta. Ja raskauden aikana tätä menetelmää voidaan käyttää vasta lääkärin kuulemisen jälkeen, jos vasta-aiheita ei ole. Mutta silti, toimenpiteen kesto ei saa olla yli 5 minuuttia, ja kun se suoritetaan, et voi kattaa sitä kokonaan.
Inhalaatioreseptit
Tavallisen perunoiden inhalaatiomenetelmän lisäksi, kun ne keitetään kuorissaan, on olemassa useita vähemmän yleisiä reseptejä. Mutta niitä pidetään tehokkaina, koska ne suoritetaan käyttämällä muita komponentteja, jotka täydentävät ja parantavat perunoiden ominaisuuksia. On olemassa useita tapoja hengittää.
- Pienet perunat keitetään kuorineen pienessä vesimäärässä. Se ei saa kiehua pehmeäksi, älä valuta vettä kypsennyksen jälkeen.
- Jos keität perunoita kauran kuorilla, se tehostaa vaikutusta hengitysteihin ja auttaa yskää.
- Voit myös hengittää kuorittujen ja hieman soseutettujen perunoiden päällä. Uskotaan, että tällä tavalla hän antaa enemmän hyödyllisiä aineita.
- Jos valutat liemen perunoiden keittämisen jälkeen ja lisäät siihen muutama tippa eukalyptuksen, laventelin tai neilikan eteeristä öljyä, tätä koostumusta voidaan käyttää myös inhalaatioon. Se on erityisen tehokas virussairauksissa.
- Voit kerätä pestyt ja kuivatut perunankuoret ja flunssan sattuessa käyttää niitä inhalaatioon. Jos niihin ilmestyy ituja, tämä on vielä parempi, koska niissä on enemmän ravintoaineita. Ne täytyy keittää jasuorita toimenpide kuten kokonaisen perunan kanssa.
- Yskiessä peruna-, suola- ja soodainhalaatiot ovat tehokkaampia. Lisää pannulle soodaa ja suolaa, soseuta perunat haarukalla.
Inhalaatiot lapsille
Tätä toimenpidettä pidetään turvallisimpana ja tehokkaimpana tapana hoitaa vilustumista. Mutta viime vuosina lapset ovat tehneet sitä vähemmän ja vähemmän. Vauvat, joiden hengittäminen perunoiden kanssa on enintään vuoden, ovat ehdottomasti vasta-aiheisia. Ja esikouluiässä toimenpide on suoritettava huolellisesti, koska lapsi voi polttaa. Siksi on suositeltavaa, että äiti istuu peiton alla vauvan kanssa. Varmista, että höyry ei ole kovin kuumaa. Ja toimenpiteen kesto lapsille on 5-10 minuuttia.
Perunoiden inhalaatioita on pitkään pidetty parhaana lääkkeenä vilustumisen hoitoon. Mutta et voi käyttää niitä ilman lääkärin neuvoja. Virheellinen toimenpide voi pahentaa sairaan lapsen tilaa, aiheuttaa hengitysteiden tukkeutumista. Tämä johtuu siitä, että lasten hengitystiet ovat hyvin kapeat. Kuumasta höyrystä turvonnut lima voi johtaa niiden päällekkäisyyteen. Lisäksi mitä nuorempi lapsi, sitä suurempi riski saada tällainen komplikaatio.
Inhalaatiot perunoilla: arvostelut
Tämä toimenpide on ollut tunnettu ja suosittu kansan keskuudessa jo pitkään. Lapsuudessa perunoilla inhaloituja kohdellaan edelleen tällä tavalla. He huomauttavat, että jos hengittäminen suoritetaan vilustumisen ensimmäisten oireiden yhteydessä, toipuminen tapahtuu nopeammin. Menettely auttaa myös kuivaan yskään. Tästä menetelmästä pitävät erityisesti ne, jotka yrittävät juoda vähemmän.lääkkeet.
Mutta on myös negatiivisia arvosteluja. Jotkut uskovat, että inhalaatiot ovat tehottomia, ostetut lääkkeet ja yskänlääkkeet auttavat paremmin. Muut toimenpiteen vastustajat pitävät sitä vaarallisena, koska voit polttaa itsesi höyryllä. On myös niitä, jotka suorittivat hengityksen ottamatta huomioon vasta-aiheita, joiden vuoksi heidän tilansa huononi. Mutta itse asiassa tämän menettelyn soveltaminen on ehdottomasti yksilöllistä. Jos käytät sitä vasta-aiheisina ja noudatat kaikkia sääntöjä, se auttaa nopeuttamaan toipumista ja vähentämään otettujen lääkkeiden määrää.
