Nykyään harvoilla ihmisillä on ongelmia korkean verensokerin kanssa. Tämä koskee erityisesti potilaita, joilla on jokin sairaus, kuten diabetes. Nyt haluan puhua siitä, kuinka verensokeria alennetaan lääkkeiden, ruoan ja perinteisen lääketieteen avulla.
Tietoja testeistä
Jos henkilö sai verikokeensa ja näki siellä hieman kohonneen sokerin, älä panikoi ja aloita heti diabeteksen hoito. Ajoittain pieni sokeri voi nousta kaikissa ihmisissä, siinä ei ole mitään vikaa. Luotettavaa tietoa siitä, onko henkilöllä diabetes, voidaan antaa sokerikuormitusanalyysi. Vasta sen tulosten jälkeen on tarpeen tehdä tietyt johtopäätökset.
Lääkkeet
Jos henkilöllä on insuliiniriippuvainen diabetes, verensokeria on mahdotonta alentaa muilla lääkkeillä kuin insuliinilla. Jos potilaalla on tyypin 2 diabetes, hänelle voidaan määrätä pillereitä, jotka alentavat verensokeria ja korjaavat glukoosipitoisuutta. Niitä saa kuitenkin määrätä vain lääkäri. On myös syytä mainita, että diabetesta ei ole järkevää taistella pelkillä lääkkeillä, normaalin vuoksikehon tila, ruokavaliota ja elämäntapoja on muutettava.
Ruoka
Jos henkilöllä on ongelmia korkean sokerin kanssa, hänen on ehdottomasti säädettävä ruokalistaansa. On syytä huomata, että kaneli auttaa merkittävästi torjumaan diabetesta. Sitä tulisi ottaa puoli teelusikallista päivässä, ja se auttaa mielellään kehoa käsittelemään ylimääräistä sokeria hyödylliseksi energiaksi. Lisäksi kylmän meren kalat, kuten sardiini, lohi, vaikuttavat erinomaisesti aineenvaihduntaprosesseihin. Yksinkertaisemmista vaihtoehdoista on hyödyllistä päivittäistä vihreiden vihannesten ja marjojen saanti (ne vähentävät myös diabeteksen riskiä), samoin kuin sipulit, omenat ja tomaatit. Vain 30 grammaa kuitua päivässä auttaa säätelemään sokeria ja välttämään sen piikkejä. Naudanlihaa on hyvä syödä myös sen linolihapon takia, joka on suunniteltu korjaamaan glukoositasoja. Miten muuten voit alentaa verensokeria? Voit tehdä tämän etikalla. Kaksi ruokalusikallista sitä ennen ateriaa auttaa korjaamaan hyppyä, jonka pitäisi ehdottomasti tapahtua aterian jälkeen.
Perinteinen lääketiede
Kuinka alentaa verensokeria, myös perinteinen lääketiede kertoo sinulle. Hänellä on v altava määrä vaihtoehtoja jokaiseen makuun. Joten voit esimerkiksi valmistaa infuusion sipulista tai valkosipulin höyhenistä. Jauha 50 grammaa tuotetta, kaada lasillinen lämmintä vettä ja laita pimeään paikkaan kolmeksi tunniksi. Tämän ajan kuluttua lääke on valmis! Sinun on otettava se kolmasosa lasista kolme kertaa päivässä.päivä. Myös erilaiset yrtit vähentävät sokeria hyvin. Se voi olla valmistettu infuusio laakerinlehdestä, limenkukasta, apilasta, nokkosesta ja mustikan lehdistä. Miten muuten voit alentaa verensokeria? Tätä varten voit juoda teetä orapihlajan, mustaherukan lehdistä tai ruusunmarjoista. Myös perunan, maa-artisokan, punajuurikkaan tai valkokaalin mehut (kaalikurkkua voi käyttää) toimivat hyvin. Nämä verensokeria alentavat lääkkeet tulee ottaa kahdesti päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa, kolmasosa lasillista.
