Monet ovat kuulleet tämän nimen, mutta kaikki eivät tiedä mitä se on, Charcotin suihku. Tehokas suihku on menetelmä, joka keksittiin kauan sitten. Sitä käytettiin ensisijaisesti hermoston häiriöiden hoitoon. Nykyään lääkärit tunnustavat yksiselitteisesti tämän tyyppisen vesihieronnan korkean tehokkuuden hermoston häiriöiden, huonon verenkierron, immuunijärjestelmän ongelmallisen toiminnan hoidossa sekä enn altaehkäiseviin tarkoituksiin. Selvitetään tarkemmin, että tämä on Charcotin suihku, jonka kuva esitetään alla.
Hieman historiaa
Charcot-suihkun keksi Jean-Martin Charcot, neurologian asiantuntija. 1800-luvulla, sen käytön kynnyksellä, toimenpide suoritettiin pääsääntöisesti vain sairaaloissa hermoston sairauksien vuoksi. Jonkin ajan kuluttua tätä tekniikkaa alettiin käyttää SPA-salongeissa sekä terveyskeskuksissa.
Toimenpiteen voivat toki suorittaa kaikki ihmiset, mutta siitä huolimatta kokeneet asiantuntijat huomauttavat, että Charcot-suihkulla ei kannata leikkiä, koska kyseessä on melko vakava toimenpide, joka sopii sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn..
Indikaatiot forkohde
Kun monet lääkärit huomasivat, että se oli Charcotin suihku, vesihierontaa alettiin määrätä seuraaviin sairauksiin:
- väsymys, masennus ja pitkittynyt stressi;
- umpierityshäiriöt;
- häiriöt aineenvaihduntaprosessit;
- tukilaitteiston sairaudet;
- eriperäinen kipu;
- kasvisuonihäiriö;
- reuma;
- lihasten heikkous;
- lihaskorsetin kuormitus lisääntyy;
- ongelmakierto.
Jos vasta-aiheita ei ole, toimenpide määrätään potilaille tonic-aineena. Melko voimakas vesisuihku aiheuttaa keholle stressiä, koska vesi näyttää herättävän piilovarantoja vastustaakseen tautia tehokkaammin.
Sharcotin laihdutussuihkulla, joka suoritetaan kaikkien sääntöjen mukaisesti, on yleinen vahvistava vaikutus, samalla kun se stimuloi verenkiertoa, vahvistaa verisuonia, parantaa aivojen toimintaa ja lisää yleistä sävyä.
Kosmeettiset indikaatiot
Mikä on Charcotin suihku, kosmetologit tuntevat hyvin. Sen avulla voit käsitellä seuraavia ongelmia:
- ylipainoinen;
- selluliitti;
- hikirauhasten toiminnan normalisointi;
- poistaa myrkyt ja jätteet.
Melko jyrkkä lämpötilan lasku nopeuttaa elimistön aineenvaihduntaa, jonka seurauksena kertyneet kilot poltetaan intensiivisemmin. Verenkierron stimuloinnin ansiosta ihosta tulee joustavampi ja puhdistuu paljon paremmin.
On tärkeää ymmärtää, että Charcotin suihku ei anna näkyvää vaikutusta heti. On tarpeen valmistautua siihen, että mustelmia voi aluksi muodostua liiallisesta altistumisesta vesisuihkulle. Siksi kaikki naiset eivät pysty suorittamaan koko kurssia, joka on yleensä 10-15 istuntoa.
Lisäksi, kuten edellä todettiin, tällä toimenpiteellä on pysyvä rasvanpolttovaikutus: kun vesisuihku altistuu keholle, se nopeuttaa ylimääräisen nesteen ja myrkyllisten aineiden poistumista, jolloin "appelsiinin kuori" muodostuu vähemmän havaittavissa.
Toimenpiteen edut
Tämän toimenpiteen aikana kuuma (45 °С) ja kylmä (20 °С) vesi vaikuttavat vuorotellen ihmiseen. Tämän vuoksi suonet kapenevat ja laajenevat intensiivisemmin, elimistö saa tehokkaan tonisoivan vaikutuksen, elinten verenkierto lisääntyy, jolloin veri kyllästyy suurella määrällä happea.
Samaan aikaan verenkierto aktivoituu samoin kuin eritysjärjestelmän täysi toiminta. Tällaisten muutosten ansiosta aineenvaihduntaprosessit paranevat, solujen ravitsemus paranee sekä kertyneet toksiinit poistuvat. Charcotin suihku auttaa jopa hyvänlaatuisia kasvaimia liukenemaan.
Tämän toimenpiteen positiivinen lisäominaisuus on ihon palautuminen. Käytetyn veden lämpötilasta riippuen Charcot-suihkulla on myös rauhoittava vaikutus: se poistaa kipuaselkäranka, lievittää istumatyöstä ja liiallisesta harjoituksesta johtuvaa lihasjännitystä.
Tämän suihkun toimenpiteiden kulku on yleensä 10-15-20 hoitokertaa, joiden aikana potilaalle tarjotaan monimutkainen vaikutus:
- hermoston normalisointi;
- lihasten rentoutuminen, mikä antaa sille normaalin tilan;
- vähentää kouristuksia ja kipua;
- vähentää kipua nivelissä, lihaksissa ja selkärangassa;
- aineenvaihduntaprosessien tehokkuuden parantaminen;
- sydämen ja verisuonten vahvistaminen;
- kudosten uusiutumisen nopeuttaminen;
- kestävyyden lisääminen ja immuunijärjestelmän toiminnan parantaminen;
- ihon nuorentaminen, selluliitista eroon pääseminen.
Nämä ovat tärkeimmät lääketieteelliset indikaatiot.
Vasta-aiheet Charcotin suihkuun
Tietenkin kaikilla hoidoilla on positiivisia ja negatiivisia ominaisuuksia. Tämäntyyppinen suihku ei ole poikkeus. Seuraavat vasta-aiheet erotetaan toisistaan:
- munuaissairaus;
- krooniset sairaudet akuutissa vaiheessa;
- pahanlaatuisuusriski;
- vilustuminen ja kuume;
- ihovauriot;
- joku mielisairaus;
- monimutkaiset ihosairaudet, kuten märkärakkulavauriot, ihotulehdus, itkevä ekseema;
- kuukautiset;
- tuberkuloosi;
- tietyt sydänsairaudet (aiempi aivohalvaus tai sydänkohtaus);
- raskaus;
- hypertensio;
- veritulpan riski.
MilloinTulevaa lomamatkaa varten on parempi lykätä tämän toimenpiteen toteuttamista, jotta se ei monimutkaista kehoon muodostuneiden hematoomien vuoksi. Tosiasia on, että vesisuihku osuu vartaloon melko lujasti, minkä seurauksena paikoin voi esiintyä hematoomeja, jotka kuitenkin lakkaavat ilmestymästä useiden käyttökertojen jälkeen.
On erittäin tärkeää muistaa, että tämäntyyppinen suihku on ehdottomasti vasta-aiheinen käytettäväksi tulehdusprosessin ja korkean lämpötilan yhteydessä. Mutta joskus, jopa olemassa olevilla vasta-aiheilla, lääkärit voivat määrätä Charcotin suihkun. Esimerkiksi tromboflebiitti tai suonikohjut vaikuttavat vain terveisiin kehon alueisiin.
On huomionarvoista, että jotkut ihmiset kokevat epämukavuutta, minkä seurauksena he saattavat lopettaa toimenpiteisiin osallistumisen tulevaisuudessa. Lääkäri voi peruuttaa Charcotin suihkun ja määrätä vaihtoehtoisia, mutta yhtä tehokkaita vesi altistusmenetelmiä, esimerkiksi vedenalaisen hieronnan.
Metodologia
On tärkeää huomata, että tämän toimenpiteen suorittaa asiantuntija, joka arvioi tarkasti henkilön kunnon ja pystyy itsenäisesti säätelemään vesisuihkun lämpötilaa, muuttamaan sen painetta ja antamaan potilaalle tarvittavaa apua.
Vaatteettoman henkilön tulisi siirtyä pois suihkutuolista noin 2-3 metriä. Aluksi kehoon suunnataan mukavan lämpötilan vesivirta. Ensin ne pesevät vartalon etuosan, sitten ne siirtyvät sivuille ja taakse. Vesisuihku suunnataan alha alta ylöspäin, jotta vesi ei putoa sukuelimiin, selkäytimeen, vaanmyös pää.
Kuinka toimenpide alkaa
Raajoja kaadetaan vuorotellen, sitten suihku suunnataan vatsaan. Suihkun kesto on aluksi 2 minuuttia ja viimeisenä noin 7 minuuttia. He käyvät läpi tämän toimenpiteen 2-3 kertaa viikossa, mutta eivät joka päivä, koska kaikki eivät selviä lisääntyneestä kuormituksesta.
Ensimmäisen toimenpiteen aikana veden lämpötila ei saa ylittää 40 °C, mutta laske se vähitellen 20 °C:een. Ensimmäiset 40 sekuntia keho on altistettava lämpimälle vedelle, jonka jälkeen veden lämpötila laskee. On suositeltavaa suorittaa vähintään 10-15 toimenpidettä käytettävissä olevista lääketieteellisistä indikaatioista ja potilaan itsensä Charcot's-suihkun sietokyvystä riippuen.
Arvostelut Charcotin sielusta
On tarpeen tutkia menettelyn katsauksia, jotta tiedetään, kannattaako se tehdä vai ei.
Ihmiset sanovat, että Charcotin suihkusta on tullut heille todellinen pelastus: se virkistää täydellisesti kehoa, energisoi, parantaa mielialaa ja myös lievittää tehokkaasti väsymystä. Heidän arvostelunsa mukaan tämä menettely on todellinen ilo! Kyllä, aluksi tulee muutamia mustelmia, mutta kahden käyttökerran jälkeen iho muuttuu vähemmän herkkä.
Tehosuihkua suosittelevat erityisesti ihmiset, jotka avoimesti ihailevat sen tuloksia. Ensimmäisestä menettelystä pitävät yleensä kaikki. Potilaat päättävät lujasti olla lopettamatta istunnon aikaisesta epämukavuudesta huolimatta, koska ne katoavat neljännen toimenpiteen jälkeen.
Jotkut ihmiset kävivät tässä menettelyssä vain kerran (oman edun vuoksi). monetHuomaa, että tämä on vedenalaisen hieronnan analogi, joten he kiinnostuivat toimenpiteiden välisestä erosta. Joidenkin ihmisten jalat olivat Charcotin suihkun jälkeen epämiellyttävien mustelmien peitossa, jotka kuitenkin menivät nopeasti ohi. Muuten, tässä tapauksessa selluliittia ehkäisevä vaikutus havaitaan välittömästi.
Negatiiviset arvostelut
Mutta on niitä, jotka eivät pitäneet menettelystä ollenkaan.
Kun kevät tulee, naiset haluavat pudottaa muutaman kilon, lisätä lihasten kiinteyttä. Heistä näyttää siltä, että tämä maaginen menettely näyttää tehokkuutensa. Mutta itse asiassa he voivat avata uintikauden hirveillä mustelmilla, koska sen vuoksi heidän on varastoitava lääkkeitä, joiden avulla ne voidaan eliminoida nopeammin. Tästä syystä jotkut eivät näe mitään vaikutusta eivätkä saa iloa suihkusta.
Monet, luettuaan ylistäviä arvosteluja, päättävät usein Charcotin sielun täydellisestä suunnasta. Mutta ensimmäisen toimenpiteen jälkeen heidän kiihkonsa laantuu. Syy tähän - kiinteät mustelmat ja kauhea epämukavuus. Arvosteluissa naiset ja miehet lukevat, että suihkun jälkeen he haluavat lentää, mutta todellisuudessa halutaan paeta nopeasti toimistosta. Selluliitti on kuitenkin yhä vähemmän havaittavissa.
Johtopäätös
Charcot's-suihku on loistava tapa aktivoida imusolmukkeiden virtaus verisuonten läpi, ravita ja toimittaa elimiä välttämättömillä aineilla ja hapella. Lukuisat arvostelut vahvistavat täysin Charcotin suihkun tehokkuuden. On todistettu, että toimenpiteen aikana elimistö aktivoi omat palautumisprosessinsa.
