Ihmisen sisäelimet ovat elimet, jotka muodostavat hänen kehonsa sisäisen ja ulkoisen suojakuoren. Ihmisen suurimmalla elimellä on yllättävän monimutkainen rakenne.
Ihmisen sisäinen järjestelmä: rakenne ja toiminnot
Iho on kehon ulkokerros, joka suojaa sitä kosteuden katoamiselta, infektioilta ja mekaanisilta iskuilta. Sen pinta-ala on keskimäärin 1,7 m2. Iho ei ole vain raja ulkoisen ja sisäisen ympäristön välillä, se on täysimittainen elin. Ihmisen elämä ja terveys riippuvat suoraan sen asianmukaisesta toiminnasta.
Ihon rakenne
Orvaskesi on ihon ensimmäinen uloin kerros. Koostuu kerrostuneesta epiteelistä. Epiteelin sisäosan solut jakautuvat ja lisääntyvät jatkuvasti, kun taas ulomman osan solut keratinisoituvat ja putoavat. Tämä prosessi on jatkuva, mikä johtaa marraskeden täydelliseen uusiutumiseen joka viikko. Orvaskeden sisäkerroksen melaniinipigmentti määrää ihon värin.
Orvaskesi rajaa ihoa ohuella levyllä - tyvikalvolla. Ulompi papillaarikerros muodostaa iholle näkyviä ulkonemia ja uria. Tässä ovat rauhasten aukot, joista hiki virtaa uria pitkin ja kosteuttaa ihoa. Dermiksen avulla muodostuu ihmisen sisäkalvo kämmenissä jajalkapohjissa on yksilöllinen kuvio, joka ei toistu tai muutu ajan myötä.
Elastisista, kollageeni- ja lihassäikeistä koostuva verkkokerros vastaa elastisesta, joustavasta ja tiheästä ihosta. Tämä ihokerros sisältää hiusjuuria ja rauhasia (tali ja hiki).
Ihonalainen pohja - löysä sidekudos, jossa on rasvakertymiä. Niiden määrä riippuu monista tekijöistä:
- ikä;
- sukupuoli;
- vartalon piirteet;
- perinnöllisyys;
- lifestyle;
- ruokavalio;
- fyysinen aktiivisuus.
Ihonalainen kudos, jossa on rasvakudosta, ei johda hyvin lämpöä, joten hyvin ohuet ihmiset vilustuvat useammin kuin täyteläiset.
Salaiset rauhaset
Hiki-, maito- ja talirauhaset ovat ihon johdannaisia. Integumentaarinen järjestelmä voi sisältää jopa 3 miljoonaa hikirauhasta! Ne tuottavat normaaleissa olosuhteissa hieman yli puoli litraa hikeä, korkeissa ulkolämpötiloissa tai aktiivisessa fyysisessä työssä - jopa 3. Vesi muodostaa suurimman osan hiestä (98%), loput 2% on ammoniakkia, ureaa, suolat, virtsahappo jne.
Talirauhaset ovat jakautuneet lähes koko ihmiskehon pinnalle jalkapohjia ja kämmentä lukuun ottamatta. Niiden keskittyminen on erityisen korkea kasvojen ja pään alueella. Kanavat kuljettavat talia, joka koostuu vahasta, rasvasta ja hiilivedystä, suoraan karvatupiin.
Kynnet ja hiukset
Kynnet ovat orvaskeden erityisiä soluja, jotka on muodostettu kovaksi levyksi, joka suojaa sormien ja varpaiden päitä. Ne kasvavat hitaasti, ja nopeus ei muutu koko elämän ajan. Kynnen yhtenäinen vaaleanpunainen väri kertoo sen oikeasta ravinnosta ja verenkierrosta. Kun vaihdat väriä, tarkista päivittäinen ruokalistasi, rikasta sitä vitamiineilla ja kivennäisaineilla.
Hiukset peittävät ihmiskehon haavoittuvimmat osat epidermaalisten solujen keratinoituneilla kuiduilla. Hiukset koostuvat ydinytimestä, aivokuoresta ja tupesta. Kortikaalinen kerros sisältää pigmenttejä, jotka vastaavat hiusten sävystä. Juuret sisältävät karvatupet haudataan syvälle dermikseen. Kaikki karvatupet muodostuvat kohdussa. Uusia sipuleita elämänprosessissa ei muodostu. Hiusten kasvuprosessi on a altoilevaa. Aktiivisen kasvun vaihe korvataan lepolla ja päinvastoin. Keskimääräinen ihmisen hiusten kasvunopeus on 0,1-0,3 mm päivässä.
Ihon ja sen johdannaisten päätoiminnot
Tässä sijaitsevat kosketuksesta ja muista vastetoiminnoista vastaavat reseptorit.
- Suojaus on ensimmäinen ja tärkein toiminto, jota varten koko ihmisen sisäinen järjestelmä toimii. Elimet on suljettu kaikilta ulkoisilta vaikutuksilta luotettavalla suojalla. Ihon hermopäätteet varoittavat vaarasta. He saavat meidät vetämään kättämme jyrkästi taaksepäin kosketettuaan kiehuvaa vettä. Mekanoreseptorit ovat herkkiä kosketukselle, paineelle ja tärinälle. Lämpöreseptorit suojaavat meitä hypotermi alta ja paleltum alta. Nosireseptorit ovat vastuussa kivun tuntemuksesta. Rasvakudos suojaa sisäelimiä vakavilta mekaanisilta vaurioilta. Melaniini muodostuu tyvikerroksessaiho ultraviolettivalon vaikutuksen alaisena, suojaa ihon syvimpiä rakenteita.
- Lämpötilan säätö. Iho ylläpitää optimaalista ruumiinlämpöä monin tavoin: hikoilu, verisuonten supistuminen ja laajeneminen, rasvakerroksen kerääntyminen, kananlihalle.
- Imeytyminen. Integumentary-järjestelmällä on kyky imeä kosteutta. Erilaiset aineet molekyylien muodossa tulevat epidermikseen ja verisuonten kautta ihmisen vereen. Tämän mahdollisuuden ansiosta ihminen käyttää aktiivisesti voiteita, geelejä, naamioita, balsameja.
- Valitse. Usein kehon on kiireellisesti päästävä eroon ei-toivotuista aineista, ihmisen sisäelinjärjestelmä auttaa sitä tässä. Erityselimet pystyvät poistamaan ne kehosta orvaskeden pinnalle hien mukana. Ja talirauhasten erittämä tali kosteuttaa, voitelee ihoa ja hiusrajaa, säilyttää sen terveen ulkonäön.
- D-vitamiinin tuotanto. Sitä muodostuu, kun iho altistuu auringonvalolle, pääsee verenkiertoon verisuonten kautta. D-vitamiinia tarvitaan elimistölle luuston normaalin toiminnan ylläpitämiseksi. Se auttaa kalsiumin imeytymistä elimistöön oikeissa määrin. Vahvat luut ovat jokaisen terveen kehon perusta.
Ihmisen sisäelinjärjestelmä – iän piirteet
Ihmisen huomattavin ikään liittyvä piirre on hiusten värin muuttuminen vaaleaksi. Tämä johtuu siitä, että iän myötä karvatuppi tuottaa vähemmän melaniinia. Hiukset valkaisevat ensinpeittää ohimoissa, vähitellen harmaat hiukset leviävät koko päähän, sitten koko vartalolle. Mikään lääkkeet, vitamiinit tai lisäravinteet eivät voi pysäyttää prosessia, jos se on jo käynnissä.
Ajan mittaan myös kynsien ulkonäkö muuttuu paljon. Ne menettävät läpinäkyvyytensä ja joustavuutensa, muuttuvat koviksi, hauraiksi ja tylsiksi.
30 ikävuoden jälkeen kaikki ihorakenteet muuttuvat:
- elastiset kuidut hajoavat;
- näkee kuivuutta, kireyden tunnetta;
- rypyt syvenevät ja näkyvämmäksi;
- iho yhä ohuempi ja ärtyvä.
Integumenttijärjestelmä ei muutu välittömästi, se on pitkä fysiologinen prosessi, joka on peruuttamaton. Voit pysäyttää sen ulkoiset ilmenemismuodot vain väliaikaisesti hoitamalla huolellisesti ihoasi:
- vältä suoraa auringonvaloa;
- älä käy kylvyssä liian kauan;
- älä käytä tavallista puuteria, meikkivoidetta;
- kosteuta orvaskettä voiteilla, tonicilla, emulsioilla, naamioilla.
Ja silloin ihosi ilahduttaa terveellä ja kukkivalla ulkonäöllään pitkään.
