Terveet elämäntavat, perinteinen lääketiede

Viimeksi muokattu

Kuinka monta kaloria kuluu unessa: laskenta tuntia ja yötä kohti

Kuinka monta kaloria kuluu unessa: laskenta tuntia ja yötä kohti

2025-06-01 06:06

Kehomme kuluttaa tietyn määrän energiaa mihin tahansa liikkeeseen tai sisäisiin prosesseihin. Aivojen toiminta sekä ruoansulatuskanavan työ ja aineenvaihdunta eivät lopu edes nukkuessa. Kaikki lihasten supistukset kuluttavat energiaa, minkä yhteydessä kaloreita voidaan kuluttaa nukkuessa. Lisäksi yöllä he tarkkailevat monien prosessien aktivoitumista, ja jos onnistut kannustamaan niitä oikein, voit lisätä käytetyn energian määrää

Miten ja miksi Retasolia käytetään: asiakasarvostelut

Miten ja miksi Retasolia käytetään: asiakasarvostelut

2025-06-01 06:06

Auttaako Retasol akneen? Arvostelut henkilöistä, jotka ovat koskaan käyttäneet tätä työkalua, esitetään tässä artikkelissa

Ahdistustasot: tyypit ja tyypit, diagnostiset menetelmät, arviointi, syyt ja hoito

Ahdistustasot: tyypit ja tyypit, diagnostiset menetelmät, arviointi, syyt ja hoito

2025-06-01 06:06

Artikkeli ahdistuksen ilmenemisestä ihmisissä. Tämän tilan eri syitä ja ahdistuneisuuden kehittymisastetta tarkastellaan. Jotkut diagnostiset testit lueteltu

Raudan analyysi: valmistautuminen ja läpimeno, tulosten dekoodaus

Raudan analyysi: valmistautuminen ja läpimeno, tulosten dekoodaus

2025-06-01 06:06

Rautaa ei syntetisoidu yksilön kehossa. Tämä hivenaine tulee vain ulkopuolelta, eli ruoan kanssa. Aikuinen sisältää tällaista katolista ainetta: 2,5-3,5 grammaa, josta noin 70 prosenttia on osa hemoglobiinia. Jäljelle jäävä määrä varastoituu ferritiini- ja hemoksideriiniproteiiniyhdisteiden muodossa

Parhaat allergialääkkeet: lääkkeiden katsaus, käyttöohjeet, arvostelut

Parhaat allergialääkkeet: lääkkeiden katsaus, käyttöohjeet, arvostelut

2025-06-01 06:06

Allergia on patologia, jota ei turhaan kutsuta 2000-luvun sairaudeksi. Tämä johtuu siitä, että useimmat ihmiset tuntevat taudin. Lisäksi ei vain kausiluonteisia allergioita diagnosoidaan useammin, vaan myös muita allergioita, joiden oireet vaivaavat potilaita ympäri vuoden. Tietenkin epämukavien tunteiden jatkuva läsnäolo huonontaa merkittävästi ihmisen elämänlaatua. Palatakseen sen entiselle tasolle lääkärit määräävät potilaille nykyaikaisia ja tehokkaita lääkkeitä

Suosittu kuukaudelle

Kuoleva (valehteva) potilas: merkkejä ennen kuolemaa

Kuoleva (valehteva) potilas: merkkejä ennen kuolemaa

Ihmisen elämänpolku päättyy hänen kuolemaansa. Tähän on varauduttava, varsinkin jos perheessä on vuodepotilas. Merkit ennen kuolemaa ovat erilaisia jokaisella henkilöllä. Havaintojen käytäntö osoittaa kuitenkin, että voidaan erottaa useita yleisiä oireita, jotka ennustavat välitöntä kuolemaa. Mitä nämä merkit ovat ja mihin kannattaa varautua?

Mathan dyskinesia: syyt, oireet ja diagnoosi, hoitomenetelmät, arvostelut

Mathan dyskinesia: syyt, oireet ja diagnoosi, hoitomenetelmät, arvostelut

Dyskinesia on ihmisen erilaisten sisäelinten sileiden lihasten motoristen toimintojen häiriö. Mahalaukun dyskinesia on yksi gastroenterologian yleisimmistä patologioista, joka ilmenee mahalaukun motorisen toiminnan toiminnallisena heikkenemisenä

Spray "Aquamaris norms" - käyttöohjeet, ominaisuudet ja arvostelut

Spray "Aquamaris norms" - käyttöohjeet, ominaisuudet ja arvostelut

Käytä "Aquamaris normeja" nenän pesuun vilustumisen hoidossa. Tämän työkalun käyttöohjeissa kerrotaan, että lääke sopii kaiken ikäisille lapsille ja aikuisille. Se ei sisällä kemiallisia lisäaineita, vain luonnollisia ainesosia. Kuinka voin käyttää Aquamaris-sarjan tuotteita? Onko niillä vasta-aiheita?

Mitä vitamiineja puuttuu, jos haluat nukkua: suosituksia, hyödyllisiä vinkkejä

Mitä vitamiineja puuttuu, jos haluat nukkua: suosituksia, hyödyllisiä vinkkejä

Vitamiinipuutos voi ilmetä ihmiskehossa. Poikkeama normista ilmenee ihon, hiusten, kynsien tilassa. Tukkeutuminen tapahtuu, jalat kramppaavat. Kun muutokset näkyvät, on tärkeää tietää, mitä vitamiineja puuttuu, haluatko nukkua, mitä tehdä asialle, miten auttaa kehoa

Eucalyptus spray: milloin käyttää ja tehokkuus

Eucalyptus spray: milloin käyttää ja tehokkuus

Kun flunssan oireita ilmaantuu, havaitaan yskää, kurkkukipua ja nenän vuotamista. Eukalyptussuihke, jonka tehokkuutta aikuiset ja lapset ovat testannut, auttaa poistamaan epämiellyttäviä oireita. Artikkelissa pohditaan, mitä valmisteita tämä kasvi sisältää. Lue ohjeet ennen käyttöä sivuvaikutusten välttämiseksi

Tehdäänkö abortti vai ei: päätöksenteon vaikeuksia, mahdollisia riskejä

Tehdäänkö abortti vai ei: päätöksenteon vaikeuksia, mahdollisia riskejä

Tämän mittakaavan aborttiongelma alkoi noin 100 vuotta sitten. Tänä aikana ihmisten elämä on muuttunut, mutta aborttien määrä ei ole vähentynyt. Abortin tekeminen vai ei ole aina helppoa. Erityisesti nuorten tyttöjen, joilla on ensimmäinen raskaus, on vaikea päättää. Ennen kuin teet päätöksen, sinun tulee punnita perusteluja, jotta et katu tekemistäsi myöhemmin

Mahdolliset kylkiluiden kivun syyt

Mahdolliset kylkiluiden kivun syyt

Ihmisen rintakehä muodostuu kylkiluista. Huolimatta luurakenteiden, joista se koostuu, ilmeisestä hauraudesta, rintakehä on runko ja eräänlainen suoja sydämelle ja tärkeille v altimoille. Mutta sen vahvuus ei ole läheskään rajaton. Voit nimetä useita sairauksia ja syitä, miksi kylkiluissa on kipua. Harkitse yleisimpiä niistä

Alaraajan murtumat: tyypit, oireet ja hoitomenetelmät

Alaraajan murtumat: tyypit, oireet ja hoitomenetelmät

Alaraajan murtuma on melko yleinen vamma. Mitä ovat alaraajan murtumat. Tärkeimmät lajikkeet ja tyypilliset oireet tällaisissa vammoissa. Ensiapu ja tehokkaat hoidot

Sydän- ja verisuonitautien diagnoosi: luettelo tarvittavista toimenpiteistä ja nykyaikaisista menetelmistä sairauksien havaitsemiseen

Sydän- ja verisuonitautien diagnoosi: luettelo tarvittavista toimenpiteistä ja nykyaikaisista menetelmistä sairauksien havaitsemiseen

Sydän- ja verisuonitautien diagnosointiongelma nykyaikaisessa lääketieteessä on erittäin akuutti. Joka vuosi tällaiset sairaudet vaativat satoja tuhansia ihmishenkiä ympäri planeettaa. Jos patologia havaitaan ajoissa ja sen poistamiseksi tai korjaamiseksi ryhdytään toimenpiteisiin, riskit henkilölle ovat huomattavasti pienemmät. Millä menetelmillä ja lähestymistavoilla ihmisen tilaa arvioidaan, jos voidaan olettaa sydämen ja verisuonten epäterveyttä? Katsotaanpa yleisellä tasolla

Miksi haluat hapan? Mitä kehosta puuttuu? Kuinka määrittää mahalaukun happamuus kotona?

Miksi haluat hapan? Mitä kehosta puuttuu? Kuinka määrittää mahalaukun happamuus kotona?

Jatkuva halu syödä jotain hapanta voi viitata useisiin ihmiskehon normaalin toiminnan häiriöihin. Kun happaman maun lisäksi haluaa vielä tiettyjä ruokia, keho puhuu ilmeisistä terveysongelmista

Askorbiinihappojauhe: käyttöohjeet, kuvaus ja arvostelut

Askorbiinihappojauhe: käyttöohjeet, kuvaus ja arvostelut

Ihminen saa ruokavaliostaan erilaisia kivennäiskomplekseja ja vitamiineja. Jokainen tuote sisältää runsaasti tiettyjä tärkeitä aineita. Mutta joskus käy niin, että vitamiinien, hivenaineiden tai makroravinteiden puute on olemassa. Mitä sitten tehdä? Onneksi lääkevalmistajat luovat erilaisia ravintolisiä ja hyödyllisiä komplekseja. Tarvittaessa voit ostaa niitä ja korvata puuttuvia aineita

Kiihtynyt aineenvaihdunta – onko se hyvä vai huono asia? Aineenvaihdunnan merkitys ihmiskehossa

Kiihtynyt aineenvaihdunta – onko se hyvä vai huono asia? Aineenvaihdunnan merkitys ihmiskehossa

Tässä artikkelissa käsittelemme aineenvaihduntaa. Erityisesti huomiota kiinnitetään kiihtyneiden, hitaiden ja standardityyppien aineenvaihduntaan. Tutustumme myös tapoihin hidastaa tai nopeuttaa aineenvaihduntaa, määritellä termin yleistä merkitystä ja koskettaa siihen läheisesti liittyviä käsitteitä

Psyykkinen hyökkäys: oireet ja hoito

Psyykkinen hyökkäys: oireet ja hoito

Ihmiset saivat tietää äkillisten ahdistuskohtausten olemassaolosta ei niin kauan sitten. Siksi ei ole yllättävää, että monet eivät tiedä syitä, miksi paniikkikohtaus voi esiintyä, sekä tapoja käsitellä sitä. Ja tämä huolimatta siitä, että 10% väestöstä, eli joka kymmenes, on tällaisten hyökkäysten kohteena

Kuinka parantaa suolen toimintaa ummetuksen kanssa: harjoitukset, lääkkeet, ruokavaliot

Kuinka parantaa suolen toimintaa ummetuksen kanssa: harjoitukset, lääkkeet, ruokavaliot

On vaikea löytää sellaista henkilöä, joka, vaikka vain kerran elämässään, ei kärsisi vatsan raskauden tunteesta, ilmavaivoista ja kyvyttömyydestä tyhjentää suolistoa kokonaan. Tämä ongelma on varsin arkaluonteinen, mutta vaatii kuitenkin välitöntä ratkaisua. Loppujen lopuksi suoliston normaali toiminta on terveen elämän välttämätön edellytys. Mitä pitäisi tehdä tällaisen ongelman välttämiseksi?

Yleinen ateroskleroosi: syyt, oireet, hoito, mahdolliset seuraukset

Yleinen ateroskleroosi: syyt, oireet, hoito, mahdolliset seuraukset

Yleinen ateroskleroosi on verisuonisairaus, johon liittyy ateroskleroottisten plakkien muodostumista. Tässä tapauksessa vaurio voidaan havaita useissa suoniryhmissä kerralla. Tällaisella patologisella prosessilla on yleensä krooninen muoto, se perustuu lipidiaineenvaihdunnan heikkenemiseen. Taudin aiheuttamat komplikaatiot uhkaavat potilaan terveyttä ja elämää

Mikä on infektio: määritelmä, ominaisuudet ja tyypit

Mikä on infektio: määritelmä, ominaisuudet ja tyypit

Infektio on monien eri organismien välisten suhteiden kompleksi, jolla on monenlaisia ilmenemismuotoja - oireettomasta kantamisesta taudin kehittymiseen. Prosessi ilmenee seurauksena mikro-organismin (virus, sieni, bakteeri) viemisestä elävään makro-organismiin, jonka vasteena isännässä tapahtuu spesifinen suojaava reaktio

Verisuonten ja kapillaarien vahvistaminen: lääkkeet, kansanmenetelmät ja lääkäreiden suositukset

Verisuonten ja kapillaarien vahvistaminen: lääkkeet, kansanmenetelmät ja lääkäreiden suositukset

Suonikohjut, ateroskleroosi, sydänongelmat, mielenterveyshäiriöt voivat johtua kapillaarien, v altimoiden ja suonien sävyn heikkenemisestä. Jos et halua sallia vakavien komplikaatioiden kehittymistä, sinun on seurattava verenkiertoelimistösi tilaa. Verisuonten ja kapillaarien vahvistaminen voidaan suorittaa paitsi lääkkeillä, myös vitamiinikomplekseilla, oikealla ravinnolla, erityisellä voimistelulla ja kansanlääkkeillä

Ahdistuneisuuden hoito: psykoterapia ja kansanlääkkeet

Ahdistuneisuuden hoito: psykoterapia ja kansanlääkkeet

Ahdistuneisuusoireyhtymän hoito on nykyajan lääketieteen ajankohtainen aihe. Paniikkikohtaukset, pakkomielteiset ajatukset, ahdistuneisuus, jota ei voi voittaa omin voimin, ovat ilmiöitä, jotka ovat ominaisia merkittävälle osalle maanmiehistämme. Ahdistuneisuusneuroosi, joka ilmenee tällaisina merkkeinä, on hoidettavissa

Masennus äitiyslomalla: mitä tehdä?

Masennus äitiyslomalla: mitä tehdä?

Monet nuoret äidit etsivät mieluummin lastenhoitajan vauvalleen, lähettävät hänet päiväkotiin tai isovanhempien hoitoon päästäkseen töihin nopeammin. Kaikki eivät todellakaan käytä kolmea naiselle myönnettyä lomaa koko lapsen hoitoon. Mutta halu aloittaa työ nopeasti ei aina johdu aineellisista tai muista objektiivisista syistä

Varpaankynsien muodonmuutos: syyt, diagnoosi, hoito, ehkäisy

Varpaankynsien muodonmuutos: syyt, diagnoosi, hoito, ehkäisy

Tärkeimmät syyt, jotka aiheuttavat varpaankynsien muodonmuutoksia. Diagnostiset menetelmät. Patologian kirurginen ja lääketieteellinen hoito. Perinteisen lääketieteen reseptien soveltaminen. Varpaankynsien muodonmuutosten ehkäisy