Terveet elämäntavat, perinteinen lääketiede

Viimeksi muokattu

Kuinka monta kaloria kuluu unessa: laskenta tuntia ja yötä kohti

Kuinka monta kaloria kuluu unessa: laskenta tuntia ja yötä kohti

2025-06-01 06:06

Kehomme kuluttaa tietyn määrän energiaa mihin tahansa liikkeeseen tai sisäisiin prosesseihin. Aivojen toiminta sekä ruoansulatuskanavan työ ja aineenvaihdunta eivät lopu edes nukkuessa. Kaikki lihasten supistukset kuluttavat energiaa, minkä yhteydessä kaloreita voidaan kuluttaa nukkuessa. Lisäksi yöllä he tarkkailevat monien prosessien aktivoitumista, ja jos onnistut kannustamaan niitä oikein, voit lisätä käytetyn energian määrää

Miten ja miksi Retasolia käytetään: asiakasarvostelut

Miten ja miksi Retasolia käytetään: asiakasarvostelut

2025-06-01 06:06

Auttaako Retasol akneen? Arvostelut henkilöistä, jotka ovat koskaan käyttäneet tätä työkalua, esitetään tässä artikkelissa

Ahdistustasot: tyypit ja tyypit, diagnostiset menetelmät, arviointi, syyt ja hoito

Ahdistustasot: tyypit ja tyypit, diagnostiset menetelmät, arviointi, syyt ja hoito

2025-06-01 06:06

Artikkeli ahdistuksen ilmenemisestä ihmisissä. Tämän tilan eri syitä ja ahdistuneisuuden kehittymisastetta tarkastellaan. Jotkut diagnostiset testit lueteltu

Raudan analyysi: valmistautuminen ja läpimeno, tulosten dekoodaus

Raudan analyysi: valmistautuminen ja läpimeno, tulosten dekoodaus

2025-06-01 06:06

Rautaa ei syntetisoidu yksilön kehossa. Tämä hivenaine tulee vain ulkopuolelta, eli ruoan kanssa. Aikuinen sisältää tällaista katolista ainetta: 2,5-3,5 grammaa, josta noin 70 prosenttia on osa hemoglobiinia. Jäljelle jäävä määrä varastoituu ferritiini- ja hemoksideriiniproteiiniyhdisteiden muodossa

Parhaat allergialääkkeet: lääkkeiden katsaus, käyttöohjeet, arvostelut

Parhaat allergialääkkeet: lääkkeiden katsaus, käyttöohjeet, arvostelut

2025-06-01 06:06

Allergia on patologia, jota ei turhaan kutsuta 2000-luvun sairaudeksi. Tämä johtuu siitä, että useimmat ihmiset tuntevat taudin. Lisäksi ei vain kausiluonteisia allergioita diagnosoidaan useammin, vaan myös muita allergioita, joiden oireet vaivaavat potilaita ympäri vuoden. Tietenkin epämukavien tunteiden jatkuva läsnäolo huonontaa merkittävästi ihmisen elämänlaatua. Palatakseen sen entiselle tasolle lääkärit määräävät potilaille nykyaikaisia ja tehokkaita lääkkeitä

Suosittu kuukaudelle

Onko tupakointi ja urheilu yhteensopivia?

Onko tupakointi ja urheilu yhteensopivia?

Tupakointi ja urheilu – kuinka yhteensopivia ne ovat? Tämä kysymys ei suinkaan ole tyhjä: WHO:n mukaan 37 prosenttia tupakoivista on virallisesti rekisteröity Venäjällä. Samaan aikaan miljoonat ihmiset alkoivat miettiä terveyttään ja päättivät harrastaa urheilua

TPA-maut: sekoittaa vai ei?

TPA-maut: sekoittaa vai ei?

Yksi sähkösavukkeiden nesteen ainesosista on aromi, joka lisätään siihen antamaan höyrylle tietty maku. TPA-maut ovat olleet markkinoilla pitkään ja ovat oikeutetusti vallassa markkinarakonsa

Boxmod: mikä se on, miten sitä käytetään?

Boxmod: mikä se on, miten sitä käytetään?

Box modia käytetään tavanomaisen sähkösavukkeen lisänä, jonka ansiosta kuluttaja voi käyttää erilaisia clearomisoijia miellyttävään tupakointikokemukseen. Boksimodin avulla saat paksua savua, jota on miellyttävä hengittää

Kuinka päästä eroon tupakoijan yskästä: lääkkeet ja kansanlääkkeet

Kuinka päästä eroon tupakoijan yskästä: lääkkeet ja kansanlääkkeet

Mitä tehdä, jos tupakoitsija yskää piinaa joka aamu? Apu ihmisille, jotka päättävät lopettaa tupakoinnin. Tupakoitsijoiden yskän hoito perinteisillä menetelmillä ja kansanlääkkeillä

Migreenipillerit: luettelo tehokkaista lääkkeistä

Migreenipillerit: luettelo tehokkaista lääkkeistä

Meillä kaikilla on ollut päänsärkyä ainakin kerran elämässämme. Joskus tämä on ohikiitävä tila, mutta joissain tapauksissa se on vakavien terveysongelmien ennakkoedustaja. Mikä lääke valita päänsäryn nopeaan ja turvalliseen lievitykseen?

Kiinalainen lääketiede: koiruohosikari

Kiinalainen lääketiede: koiruohosikari

Mugwort-sikaria tai moksaa on käytetty kiinalaisessa lääketieteessä pitkään. Hän hoitaa erilaisia sairauksia. Moksibustio on yksi tehokkaimmista toimenpiteistä Kiinassa ja sitä kutsutaan jiu-terapiaksi. Tämä hoitomenetelmä perustuu itämaisten lääkäreiden tietoon biologisesti aktiivisista kohdista ja koiruohon ainutlaatuisista ominaisuuksista

Rebound-oireyhtymä: huumeiden kehityksen ja käytön piirteet

Rebound-oireyhtymä: huumeiden kehityksen ja käytön piirteet

Tietenkin elämässä tapahtuu asioita. Joskus terveytemme on vaarassa, joten joudumme ottamaan erilaisia lääkkeitä. Jotkut lääkkeet voidaan lopettaa äkillisesti, koska ne eivät aiheuta riippuvuutta. Muiden kanssa on oltava erittäin varovainen ja suoritettava hoitokurssi asteittain. Ricochet-oireyhtymä on erittäin vaarallinen ilmiö, joka voi johtaa moniin seurauksiin

"Tabex": sivuvaikutukset ja arvostelut

"Tabex": sivuvaikutukset ja arvostelut

Tupakoinnin lopettaminen on helppoa! Tämän ovat jo vahvistaneet tuhannet ihmiset, jotka lopulta päättivät lopettaa tupakoinnin ja ottivat Tabex-tabletteja. Vain muutama päivä ja unohdat, että tarvitset savukkeen. Olet palannut tielle terveyteen

Laastariallergia: oireet ja hoito

Laastariallergia: oireet ja hoito

Tänään allergia on yksi yleisimmistä ihmisten sairauksista. Lääketiede ei tietenkään pysähdy, kehitys etenee joka päivä, mutta tässä vaiheessa hoito ja jopa allergisten reaktioiden havaitseminen on aluksi avoin kysymys. Kuten tiedätte, allergisia reaktioita voi esiintyä ihmisessä täysin arvaamattomiin asioihin: keväällä kukkivaan ruohoon, tiettyihin ruokiin, pölyyn ja joskus jopa lääketieteelliseen kipsiin

Kuinka helppoa on tupakoinnin lopettaminen? Muutamia suosituksia

Kuinka helppoa on tupakoinnin lopettaminen? Muutamia suosituksia

Tupakointi on yksi yleisimmistä huonoista tavoista. On vaikea löytää henkilöä, joka ei ole koskaan tupakoinut tai ei ole koskaan yrittänyt tupakoida. Meitä on toistuvasti varoitettu tupakoinnin vaaroista. Mutta joskus on erittäin vaikeaa luopua huonosta tavasta. Tämä artikkeli käsittelee tupakoinnin lopettamista helpommin

Lallistettu huume: kuinka lopettaa tupakoinnin mauste?

Lallistettu huume: kuinka lopettaa tupakoinnin mauste?

Ei ole mitään järkeä jälleen kerran viitata tilastoihin mausteiden tupakoinnin laajuudesta. Tämän laillisen huumeen vapaa pääsy on johtanut siihen, että sen tupakointi on saanut v altavan kansainvälisen vauhdin. Kuinka lopettaa mausteen tupakointi?

Tupakansavun vaarallisin syöpää aiheuttava aine on polonium

Tupakansavun vaarallisin syöpää aiheuttava aine on polonium

Tupakointi on pahasta! Et yllätä ketään tällä lauseella, etkä valitettavasti pelota ketään. Jälleen yksi yritys täyttää tupakan haitallisuutta julistava tunnetun aksiooman faktoilla. Kuten sanotaan, ennakkovaroitettu on aseistettu

Tupakoinnin haitat imetyksen aikana: seuraukset lapselle, arvostelut

Tupakoinnin haitat imetyksen aikana: seuraukset lapselle, arvostelut

Kaikki tietävät, että tupakka vahingoittaa vakavasti naisten ja heidän lastensa fyysistä kuntoa. Ja kauhein asia tällaisessa tilanteessa on se, että vauva altistuu myrkyllisten aineiden haitallisille vaikutuksille, jotka, toisin kuin hänen äitinsä, vastaanottaa ne tiedostamatta

Purukumi "Nicorette": käyttöohjeet, sivuvaikutukset, arvostelut

Purukumi "Nicorette": käyttöohjeet, sivuvaikutukset, arvostelut

Tupakointi on yksi aikamme akuuteimmista sosiaalisista ongelmista. Jokainen tupakoitsija tietää tupakansavun vaaroista, mutta usein he eivät pysty selviytymään riippuvuudesta. Tällaisissa tapauksissa lääkkeet tulevat apuun. On olemassa erityisesti suunniteltuja työkaluja, jotka voivat auttaa kaikkia pääsemään eroon nikotiiniriippuvuudesta. Yksi näistä lääkkeistä on purukumi "Nicorette"

Kuinka lopettaa tupakoinnin 1 tunnissa? Tehokas metodologia

Kuinka lopettaa tupakoinnin 1 tunnissa? Tehokas metodologia

Tänään on muotia olla terve. Takana ovat ajat, jolloin sikarit ja kallis alkoholi olivat vaurauden merkkejä. Nyt trendinä on urheilu ja ruskettunut vartalo. Haitalliset riippuvuudet voivat suuresti estää tämän halun. Miten niistä pääsee eroon? Kuinka lopettaa tupakointi 1 tunnissa? Ja yleensä, onko mahdollista lopettaa tupakointi tunnissa? Nämä kysymykset eivät menetä merkitystään raskaan tupakoinnin kann alta. Osoittautuu, että erityinen hypnoosi auttaa tekemään tämän

Kuinka polttaa vesipiippua kaikkien sääntöjen mukaan ja välttää mahdolliset virheet sen valmistuksessa

Kuinka polttaa vesipiippua kaikkien sääntöjen mukaan ja välttää mahdolliset virheet sen valmistuksessa

Hookah on erityinen tupakointilaite, joka on kotoisin Lähi-idästä. Puhumme siitä, kuinka polttaa vesipiippu kaikkien sääntöjen mukaan artikkelissamme. Listaamme myös tyypilliset aloittelijan tekemät virheet ja kerromme, kuinka ne voidaan välttää

Kuinka lopettaa tupakoinnin raskauden aikana? Voinko tupakoida raskauden aikana?

Kuinka lopettaa tupakoinnin raskauden aikana? Voinko tupakoida raskauden aikana?

Naiset ovat taistelleet yhtäläisistä oikeuksista miesten kanssa niin pitkään ja vakavasti, että he näyttävät unohtaneen olevansa edelleen naisia. Naiset johtavat, taistelevat, harrastavat voimaurheilua ja tupakoivat vahvemman sukupuolen tavoin. Mutta luontoa ei voi pettää, ja nainen ehkä monella tapaa kuin mies, mutta siinä on yksi perustavanlaatuinen ero - hän on tuleva äiti, jonka on kestettävä ja synnytettävä lapsi. Joten joistakin tottumuksista täytyy erota

Lääke "Champix": tupakoitsijoiden arvostelut, ohjeet, sivuvaikutukset

Lääke "Champix": tupakoitsijoiden arvostelut, ohjeet, sivuvaikutukset

Champix on huume, jota käytetään torjumaan nikotiiniriippuvuutta. Sillä on suurin vaikutus silloin, kun henkilö kieltäytyy huonosta tavasta

Tupakointikoodaus: menetelmät, arvostelut, hinnat

Tupakointikoodaus: menetelmät, arvostelut, hinnat

Monet ihmiset yrittävät päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta, mutta kaikki yritykset eivät johda mihinkään. Sitten sinun pitäisi kokeilla tupakoinnin vieroituskoodausta. On olemassa monia erilaisia menetelmiä, joilla on omat etunsa ja haittansa

Kuinka tehdä vesipiippu viinistä: ominaisuuksia ja suosituksia

Kuinka tehdä vesipiippu viinistä: ominaisuuksia ja suosituksia

Ihmiset pitävät vesipiippua keinona lievittää stressiä raskaan työpäivän jälkeen. Joku pitää sen savua paitsi miellyttävämpänä, myös paljon turvallisempana kuin tupakansavu. Ja mikä on vesipiippu viinissä ja kuinka se keitetään oikein?