Kaiken elävän organismin terveys ja elintärkeä toiminta riippuu täysin riittävästä ravintoaineiden, hivenaineiden ja vitamiinien saannista. Tämä ongelma on erityisen akuutti uuden elämän syntymän aikana. Siksi on erittäin tärkeää ottaa monivitamiini raskaana oleville naisille suunnitellun hedelmöittymisen ja pienen miehen synnytyksen aikana.
Useiden tutkimusten tulokset ovat osoittaneet, että vitamiinien ottaminen raskauden aikana vähentää erilaisten patologioiden riskiä vastasyntyneillä. Kyllä, ja odottava äiti tuntee olonsa paljon paremmaksi ja hänen terveytensä pysyy oikealla tasolla, jos hän ei laiminlyö synnytyslääkärin-gynekologin suosituksia ja alkaa ottaa raskaana oleville naisille tarkoitettuja monivitamiineja. Ei ole mikään salaisuus, että raskausaika on naisen keholle voimakas stressi, jonka aikana kaikki elintärkeät prosessit aktivoituvat ja elimet ja järjestelmät toimivat lähes kulumiseen asti. Siksi hän tarvitsee ravinteitaaineita kuin koskaan ennen.
Uuden elämän syntyprosessissa miestä ja naista tulee lähestyä erittäin vakavasti ja perusteellisesti. Syntymättömän vauvan terveys riippuu siitä, kuinka naisen keho on valmisteltu. Lääkärit suosittelevat monivitamiinihoidon aloittamista raskaana oleville naisille vähintään kolme kuukautta ennen suunniteltua hedelmöitystä. Silloin tähän hetkeen mennessä on kertynyt riittävä määrä tärkeitä elementtejä, jotka ovat välttämättömiä lapsen sisäelinten asettamiseen ja sen ihmeelliseen jälleensyntymiseen täysimittaiseksi sikiöksi.
Yhtä akuutti kysymys on äidin ja lapsen terveydestä synnytyksen jälkeen. Suurin osa naisen elimistöön joutuvista ravintoaineista kulkeutuu äidinmaitoon. Niiden puuttuessa nainen voi kokea epämukavuutta. Hiukset alkavat lähteä, hampaat huonontuvat, kalsiumin huuhtoutumisen vuoksi luista, ryhti huononee ja nivelet sattuvat. Myös täällä hengenpelastaja tulee apuun samojen vitamiinien muodossa, jotka on suunniteltu erityisesti imettäville äideille. Voit tiedustella, mitä hiusten, hampaiden ja luuston vitamiineja tänä aikana tulisi ottaa apteekista tai lääkäriltäsi.
Lapsen kasvaessa ja kehittyessä äidinmaidon mukana tulevat ravintoaineet ja vitamiinit eivät enää riitä hänelle. Tässä tapauksessa on myös mietittävä, kuinka auttaa lasta kasvamaan terveeksi ja vahvaksi. Lastenlääkäri kertoo sinulle, mitkä vitamiinit ovat parhaita vauvoille. Hän ei vain suosittele ostettavia lääkkeitä, vaan myös selittää yksityiskohtaisesti niiden ottosuunnitelman.
Monivitamiinin ottaminen raskaana oleville naisille ja lapsille ei ole kaikkea muuta kuin tärkein asia terveyden kann alta. Älä unohda aktiivista elämäntapaa. On tarpeen liikkua mahdollisimman paljon, pelata urheilua, kävellä raikkaassa ilmassa, syödä oikein. On tarpeen syödä enemmän hedelmiä ja marjoja, vihanneksia, tuoretta kalaa ja luonnollisia lihatuotteita. Synteettiset monivitamiinit ovat tietysti hyviä, mutta ne eivät silti voi täysin korvata luonnollisia, luonnon itsensä luomia vitamiineja.
