Jokainen ihminen on yksilöllinen eikä niinkuin joku muu. Sama pätee vartaloon. Jokaisella on ainakin pieniä, mutta vivahteita, jotka eivät kuitenkaan tee ihmistä edes sairaaksi kokonaiskuvassa. Tässä artikkelissa haluaisin kertoa teille, mitä laksatiiveja on olemassa, kansanmusiikkia ja muita kuin lääkkeitä.
Hieronta auttaa
Jos henkilö ei todellakaan halua ottaa mitään suun kautta selviytyäkseen ummetusongelmasta, hän voi yksinkertaisesti tehdä yksinkertaisen hieronnan. Sinun tarvitsee vain osata muutama yksinkertainen liike. Joten meidän on muistettava lasten vatsan hieronta ja tämän periaatteen mukaisesti hierottava itsellesi kohta, jossa kaksoispiste kulkee - pyörivin liikkein täsmälleen myötäpäivään. Tee tätä noin minuutin ajan. Nyt sinun on tehtävä molemmilla käsillä pitkittäisiä liikkeitä kylkiluista jalkoihin (silittämällä vatsaa sivuilla). Viimeiset liikkeet: sinun täytyy ajaa käsiäsi tasasivuisen kolmion sivuja pitkin pohjaa vartenottaa pubis. Varaa jokaiselle liikkeelle noin minuutti. Tällainen yksinkertainen hieronta tulisi tehdä joka ilta ennen nukkumaanmenoa, mikä parantaa suolen motiliteettia. Se on hyvä myös ehkäisevänä toimenpiteenä mahdollisen ummetuksen var alta.
Kuivatut hedelmät
Mutta jos ummetusongelma jatkuu, sinun on aloitettava laksatiivien käyttö. Kansanreseptit sopivat niille, jotka eivät halua saada hoitoa lääkkeillä. Joten mitä voit ottaa? Viikunat, taatelit tai luumut toimivat hyvin tähän suuntaan. Niitä on liotettava yön yli ja syötävä aamulla pesemällä kaikki syntyneellä infuusiolla. Tämä on erinomainen laksatiivinen lääke, joka ei muuten vaadi erityistä valmistelua eikä häiritse ihmistä ollenkaan.
Aloe
Mitä muita laksatiiveja on olemassa (kansalla)? Joten erinomainen lääke on aloe, joka auttaa selviytymään monista ongelmista, mukaan lukien ummetus. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on leikattava tämän kasvin lehdet ja asetettava ne jääkaappiin noin 15 päiväksi biostimulaatiota varten. Seuraavaksi sinun on puristettava mehu aloesta, sekoitettava lämpimään hunajaan suhteessa 1: 1. Ota lääke joka aamu tyhjään vatsaan. Muutaman päivän kuluttua annosta voidaan pienentää, koska vatsa ja suolet alkavat toimia kunnolla. On myös tärkeää muistaa, että lääkettä tulee säilyttää vain jääkaapissa.
Tyrnikokoelma
Mennetään pidemmälle, kun otetaan huomioon laksatiivit (kansan). Joten tyrnin kuori sekä murskatut siemenet auttavat täydellisesti ummetusta kärsivää henkilöä.kumina ja kamomilla kukkia. Kaikki kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja keitetään 10 minuuttia vesihauteessa. Lääke otetaan kokonaisuudessaan nukkumaan mennessä. Samalla periaatteella voit valmistaa hieman erilaisen lääkkeen, jossa on tyrninkuorta, pellavan ja tillin siemeniä.
Raparperi
Jos lapsi tai nuori kärsii ummetuksesta, raparperi auttaa häntä täydellisesti. Lääkkeen valmistamiseksi tästä kasvista on valmistettava siirappi, keite tai jauhe. Ota vähintään yksi ruokalusikallinen päivässä. Tulosta ei odoteta kauan.
Pihlaja ei vain paineesta
Kansanlaksatiivien os alta on tärkeää, ettei pidä unohtaa myös pihlajaa. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on käsiteltävä marjat sokerilla ja asetettava ne aurinkoon siirapin muodostamiseksi. Sitten marjat puristetaan hyvin ja siirappiin (500 grammaa) lisätään alkoholia (25 grammaa). Lääke otetaan tyhjään mahaan, kunnes uloste paranee. Seuraavaksi sinun on pidettävä lyhyt tauko ja toistettava kurssi uudelleen tuloksen vahvistamiseksi.
Tavalliset porkkanat
Tuorepuristettu porkkanamehu toimii myös hyvin laksatiivina. On syytä huomata, että tätä kansanlääkettä voidaan käyttää myös ummetuksen ehkäisyyn.
Takiainen
Hienoa, takiainen voi myös auttaa. Nimittäin hänen selkärangansa. Tällaisten takiaisten pala tulee kaataa lasillisella kiehuvaa vettä ja infuusiota höyrytetään noin kaksi tuntia. Lääke otetaan yhtenä annoksena, on parempi tehdä tämä ennen nukkumaanmenoa.
Suolalainen
Mitä muita laksatiiveja on olemassa? Kansanreseptit viittaavat siihen, että hevossuolaa voidaan käyttää hoitoon. Joten lääkkeen valmistamiseksi sinun on kaadettava puoli litraa kiehuvaa vettä kahteen ruokalusikalliseen suolajuurta, sitten kaikkea keitetään puoli tuntia vesihauteessa. Päästäksesi eroon ongelmasta, sinun on otettava lasillinen lääkettä ennen nukkumaanmenoa.
Snapdragon
Laksatiivina snapdragonin k altainen kasvi toimii loistavasti. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava kymmenen grammaa kasvia ja kaadattava kiehuvaa vettä niiden päälle, hauduttava. Otettu kuumana ennen nukkumaanmenoa.
Pulukka ja sen infuusio
Myös seuraavat laksatiivit (kansanreseptit) toimivat: puolukoiden liotuksen jälkeen on kerättävä vesi. Siinä se, se on erinomainen lääke ummetuksen k altaisesta ongelmasta eroon.
Tunnettu jauhobanaani
On myös nopeavaikutteisia kansanlaksatiiveja. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi tarvitset jauhobanaani. Sen siemenet on kaadettava kiehuvalla vedellä ja haudutettava (10 grammaa siemeniä puoli lasillista kiehuvaa vettä). Kaikki infusoidaan, suodatetaan ja juodaan kerralla. Parempi tehdä se aamulla.
Mantelivoi
Ummetuksesta kärsiville sopii myös yksinkertainen lääke, kuten manteliöljy. Hyvän tuloksen saavuttamiseksi sinun on otettava se yksi tai kaksi ruokalusikallista ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. Tulos näkyy riittävän pian.
Makeiset
Auttaa krooniseen ummetukseenseuraava lääke, joka muuten on erittäin miellyttävä makuusi. Tuotteen valmistamiseksi sinun on otettava 60 grammaa rusinoita ja luumuja, kaada kaikki litralla vettä ja kypsennä miedolla lämmöllä haihduttamalla neste noin puoleen. Lääkettä otetaan yksi ruokalusikallinen puolentoista kahden tunnin välein.
Persikkalehdet
On myös suosittuja laksatiivisia reseptejä, jotka auttavat edelleen päästä eroon matoista. Lääkkeen valmistamiseksi tarvitset noin 50 grammaa kuivia hienonnettuja persikan lehtiä, kaada 500 ml kiehuvaa vettä ja vaadi kaikkea lämpimässä uunissa illasta aamuun. Aamulla lääke kiehuu kaksi tai kolme kertaa, kaikki suodatetaan, lisätään hunajaa (noin yksi ruokalusikallinen). Kaikki, lääke on valmis. Se on otettava puoli lasillista kolmesta neljään kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
Öljy ja hunaja - maukkaita ja terveellisiä
Ummetuksen poistamiseksi voit valmistaa myös hyvin yksinkertaisen lääkkeen. Tätä varten tarvitset kasviöljyä ja hunajaa. Ainekset sekoitetaan yhtä suuria määriä, kaikkea otetaan 3-4 ruokalusikallista aamulla tyhjään vatsaan.
