Joka kolmas henkilö on kokenut selkäkipuja ainakin kerran elämässään. Tilastojen mukaan yli 25% kaikista asiantuntijakäynneistä johtuu juuri epämiellyttävistä tuntemuksista selkärangan tässä osassa. Tämä ei ole yllättävää, sillä epämiellyttävien oireiden ilmaantumiseen on monia syitä sekä miehillä että naisilla ja lapsilla.
Osteokondroosin, iskiasin tai lannerangan tyrän kehittyminen - tämä on vain osa kipuun johtavista sairauksista. Tosiasia on, että alaselkä on alaselkä, johon on keskittynyt suuri määrä hermopäätteitä. Ne ovat yhteydessä sisäelimiin, joten kipujen ilmaantuessa on vaikea heti määrittää, mikä oireet tarkalleen aiheutti.
Potilaat kuvaavat tilaansa eri sanoin. Jotkut sanovat, että selkäkipuja esiintyy selässä, toiset valittavat särkyistä tai nalkuttavasta kivusta. Tämän perusteella asiantuntijat jakoivat oireet kahteen luokkaan jatkuvan alaselkäkivun voimakkuuden ja ominaisuuksien mukaan. Katsotaanpa niitä tarkemmin.
Ensisijaiset kivut
Tämä lääketieteellinen termi osoittaa, että henkilö kärsii epämiellyttävistä, kipeistä tuntemuksista lannerangan alueella erilaisten selkärankaan vaikuttavien sairauksien ilmaantumisen taustalla. Tämä vaikuttaa negatiivisesti lihasten ja nivelten sekä nikamien välisiin levyihin. Useimmiten nämä oireet alkavat ilmaantua odottamatta.
Esimerkiksi henkilö valittaa selkäkivuista, ja muutaman minuutin kuluttua potilas voi kokea helpotusta. Tällaiset ensisijaiset kivut voivat kuitenkin kestää jopa 2-3 päivää. Tämän oireen pääominaisuus on, että alaselkä sattuu päivä päivältä enemmän ja enemmän.
Paheneminen tapahtuu fyysisen rasituksen ja tarttuvien sairauksien ilmaantuessa tai hypotermian aikana. Tällaisia tuskallisia tuntemuksia kutsutaan yleisesti lumbalgiaksi. Joskus oireet eivät ilmene ollenkaan, mutta lannealueesta tulee enemmän rajoittunutta ja potilas kokee epämukavuutta missä tahansa kehon asennossa.
Toissijaiset kivut
Tässä tapauksessa puhumme vakavista tartuntataudeista tai selkävammoista sekä patologioista, jotka vaikuttavat suuresti sisäelinten toimintaan. Tätä tilaa pidetään erittäin vaarallisena ja vaatii asiantuntijoiden välitöntä puuttumista. Jos puhumme toissijaisista kivuista, niin tässä tapauksessa ilmaantuu lisäoireita.
Ensinnäkin potilas alkaa laihtua hyvin nopeasti. Lääkärit epäilevät syöpää. Toinen signaali on, että tuskalliset oireet voivat voimistua jopa sen jälkeen, kun potilaslevännyt tai täysin levossa. Samalla diagnosoidaan myös verenkuvan heikkeneminen ja kehon lämpötilan nousu. Potilaalle voi kehittyä neurologisia ongelmia. Esimerkiksi virtsaamisen aikana herkkyys heikkenee merkittävästi.
Kun alaselässä on jatkuvaa kipua, syyt voivat olla myös hyvin erilaisia. Siksi on suositeltavaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan mahdollisimman pian. On erittäin vaikeaa määrittää itse, mikä tarkalleen aiheutti epämiellyttävän tunteen.
On myös hyödyllistä tarkastella jatkuvien alaselkäkipujen yleisimpiä syitä.
Osteokondroosi
Jos tämä patologia aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kipu alkaa tässä tapauksessa voimistua yskimisen tai aivastelun aikana sekä minkä tahansa liikkeen aikana. Paheneminen voi tapahtua, kun vartaloa kallistetaan eteenpäin ja taaksepäin. Näiden ilmenemismuotojen lisäksi on syytä kiinnittää huomiota lisäoireisiin. Se voi muodostua joidenkin ihoalueiden tai kehon alaosassa olevien lihasten herkkyyden rikkomisesta.
Jatkuvan selkäkivun lisäksi potilaat valittavat jännerefleksien heikkenemisestä. Myös osteokondroosista on osoituksena tiettyjen kaarevien esiintyminen lannerangan alueella. Ne voivat esiintyä eri tasoilla, tämän perusteella skolioosi erotetaan. Usein tämä patologia johtaa selkäytimen puristamiseen. Tämä voi johtaa vakaviin virtsaamishäiriöihin.tai ulostaminen. On kuitenkin huomattava, että osteokondroosin kehittyessä ilmaantuu usein niin kutsuttuja radikuliittikipuja.
Yleensä näin tapahtuu, kun yksittäisiä selkäytimestä ulottuvia hermojuuria puristetaan. Tällaiset epämiellyttävät tuntemukset ilmenevät silloin, kun henkilö on erittäin jännittynyt tai hänen vartalonsa on erittäin epämukavassa asennossa. Tässä tapauksessa potilaat vain valittavat niin sanotun lumbagon ilmaantumisesta.
Lumbago
Tässä tapauksessa puhumme äkillisistä terävistä kivuista. Myös lumbagolle on ominaista alaselän lihasjännitys. Yleensä tällaiset oireet ilmaantuvat sillä hetkellä, kun henkilö kokee voimakasta fyysistä rasitusta tai jonkin aikaa sen jälkeen.
Lisäksi pahenemista voi tapahtua, jos keho ylikuumenee voimakkaasti ja jäähtyy voimakkaasti. Aluksi alaselkä ei satu paljon, joten epämukavuus ei häiritse henkilöä paljon. Dystrofiset prosessit nikamavälilevyjen alueella alkavat kuitenkin vähitellen kehittyä. Hyytelöydin menettää kimmoisuutensa ja hajoaa erillisiksi elementeiksi. Nämä hiukkaset alkavat liikkeellä tai fyysisellä aktiivisuudella painostaa kuiturengasta, joka sisältää suuren määrän herkkiä reseptoreita. Niiden ärsytys ilmenee terävänä ja terävänä kivuna.
Pahenemisvaiheessa potilas ei voi edes suoriutua, koska selkälihakset ovat erittäin jännittyneitä. Pienimmälläkin liikkeellä tai yskällä hänen tilansa pahenee. Tällaisessa tilanteessa ei missään tapauksessa suositella painamistaselässä lannerangan alueella. Tämä vain lisää kipuoireyhtymää ja tuo vakavia kärsimyksiä. Itse asiassa ihminen jäätyy siihen asentoon, jossa hän oli, ja jokainen yritys tehdä liike tuo hänelle kauheaa kipua.
Iskias
Tässä tapauksessa puhumme alaselän jatkuvasta vetävästä kivusta lumbosacral-iskiasin taustalla. Tämä patologia vaikuttaa iskiashermoon. Tämä hermopääte on ihmiskehon suurin. Iskiashermo on peräisin selkäytimen eri alueilta, jotka kantavat eniten kuormitusta. Sen jälkeen se kulkee jalkaa pitkin ja jakautuu vähitellen pienemmiksi hermoiksi, jotka jakautuvat reisiin, polviin, sääreihin ja muihin alueisiin ulottuen sormiin.
Koska iskiashermo on niin pitkä, kipu voi johtua melkein mistä tahansa sisäelinten sairaudesta. Iskiasin oireet voivat myös vaihdella. Useimmiten potilaat valittavat jatkuvasta kivusta lannerangassa, polttamisesta, selkäkivuista, pistelystä ja ns. Lisäksi kaikki nämä oireet voivat ilmaantua samanaikaisesti. Usein tämä johtaa siihen, että potilas ei voi nukahtaa ja elää normaalia elämää. Jos selkäkipuja on, niitä voi esiintyä pakaroissa tai jalkojen takaosassa. Yleensä oireet ilmaantuvat vain toiselle puolelle kehoa. Siksi, jos alaselässä on jatkuvaa kipua vasemmalla tai oikealla, on syytä uskoa, että tämä on iskias. Tällaiset ilmentymät voivat kuitenkintodistaa muista patologioista.
munuaissairaus
Jatkuva alaselän kipu voi johtua tästä patologiasta. Tässä tapauksessa oireet ovat luonteeltaan särkeviä ja paikallisia selkärangan selkärangan alueelle. Eli sairaan munuaisen välittömässä läheisyydessä. Hyvin usein kipua annetaan myös hypokondriumissa, navassa ja muussa alavatsassa. Samanlaiset oireet ilmenevät munuaiskapseleiden venytyksen taustalla, esimerkiksi jos on esiintynyt turvotusta tai akuuttia pyelonefriittia. Tässä tapauksessa ei kuitenkaan tarvitse puhua kroonisesta pyelonefriitistä, hydronefroosista tai pahanlaatuisista kasvaimista. Nämä patologiat etenevät yleensä ilman vakavia ilmenemismuotoja.
Muita syitä, jotka johtavat jatkuvaan kipeään alaselän kipuun
Joskus epämiellyttävillä oireilla ei ole mitään tekemistä sairauksien tai muiden ongelmien kehittymisen kanssa ihmiskehossa. On mahdollista, että myös potilaan elämäntapa vaikuttaa tähän. Esimerkiksi kipua voi ilmetä, jos henkilö viettää pitkään ajon aikana tai istuu jatkuvasti tietokoneen ääressä. Myös dynaamista fyysistä työtä tekevät ihmiset valittavat tällaisista ongelmista, toisin sanoen, kun kehon asennossa tapahtuu jatkuva jyrkkä muutos päivän aikana.
Tällaisia oireita piinaavat usein ne, jotka treenaavat liian pitkään ja kovasti kuntosalilla tai kuntokeskuksissa. Sama koskee toimistotyöntekijöitä, kauppiaita, tarjoilijoita ja monia muita ammatteja.
Yhtäältä jatkuva tylsyysselkäkipu voi liittyä vakavaan fyysiseen rasitukseen, ja toisa alta, päinvastoin, siihen, että henkilö istuu koko ajan yhdessä asennossa. Myös kesäasukkaat ja ylipainoiset valittavat kipuoireyhtymästä. Lisäksi tämä on täysin normaali ilmentymä raskaana oleville naisille, jotka ovat äskettäin synnyttäneet vauvan. On kuitenkin olemassa vakavampia patologioita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota.
Lihaskouristukset
Tämä pätee juuri silloin, kun väärän kehon asennon tekijää pohditaan pitkään työn tai harrastuksen yhteydessä. Tässä tapauksessa kipu on melko voimakasta, mutta lyhytaikaista.
Lihaskouristukset voivat rajoittaa tietyn selkärangan alueen liikkuvuutta jonkin aikaa. Kuitenkin, kun lihakset ovat kiinni, kipu tulee todella sietämätöntä. Jos tällainen tila jatkuu pitkään ja vain laantuu tai voimistuu hieman, tämä viittaa vakavampiin ongelmiin, jotka vaativat välitöntä diagnoosia
levyherniä
Kun kyse on jatkuvasta alaselkäkivusta yli 40-vuotiailla miehillä, lääkärit epäilevät ennen kaikkea tätä patologiaa. Levytyrälle on ominaista selkäytimen juurien puristuminen. Ensinnäkin ensisijainen oireyhtymä ilmenee lisämerkein. Kipu voi säteillä pakaraan ja jopa jalkoihin. Oireet ilmaantuvat aivastaessa, nauraessa ja yskiessä.
Potilaat valittavat myös siitäniiden on vaikea taivuttaa ja avata. Tämä ongelma tulee havaittavimmiksi, kun henkilö laittaa sukat jalkaan tai sitoo kengännauhat. Tällaista kipua pidetään usein luultavasti tavallisen iskiasin ilmentymänä. Tämä ei ole yllättävää, koska tässä tapauksessa ilmaantuu niin kutsuttu lumbago. Mutta välilevytyrän mahdollisuuden poissulkemiseksi sinun on myös suoritettava tutkimus.
Selkärangan epävakaus
Jos otamme huomioon jatkuvan selkäkivun esiintymisen naisilla, niin tämä vaiva tulee ensinnäkin lääkärin mieleen. Tämä ongelma koskee enimmäkseen keski-ikäisiä naisia. Selkärangan epävakaudelle on tyypillistä selkäkipu, joka voimistuu, jos nainen harjoittaa pitkittynyttä fyysistä toimintaa tai seisoo samassa asennossa koko päivän.
Potilaat valittavat jatkuvasta väsymyksestä ja tarpeesta ottaa säännöllisesti vaakasuora asento ja levätä. Samanlainen sairaus kehittyy sen tosiasian taustalla, että levyssä tai itse nikamien välisessä nivelessä on vaurio. Lisäksi usein ilmenee niin sanottua kohtalaista lihavuutta. Kaikki ylimääräiset liikkeet aiheuttavat haittaa.
Kapea selkäydinkanava
Kun alaselässä ilmenee jatkuvaa kipua, tätä patologiaa voidaan epäillä. Se on helppo tunnistaa oireiden perusteella. Tässä tapauksessa kipu ilmenee myös levossa. Samaan aikaan kipua voidaan havaita myös kävellessä. Se säteilee usein myös pakaraan ja jalkoihin. kiputunteet voivat olla niin voimakkaita, että on yksinkertaisesti mahdotonta istua pakaroiden kipeällä osassa. Samanlainen oireyhtymä liittyy rappeuttavien muutosten esiintymiseen, joille on ominaista luun tai nivelmateriaalien kasvu selkärangassa. Tämä johtaa siihen, että selkäydinhermojen juuret alkavat vähitellen puristua enemmän.
Tämän perusteella on selvää, että monien patologioiden oireet ovat hyvin samank altaisia. Siksi vain lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin.
Diagnoosi
Kun vaikeita tai jatkuvaa alaselkäkipua ilmenee, asiantuntijat suosittelevat, että potilaille tehdään magneettikuvaus ja tietokonetomografia. Nämä tutkimukset auttavat arvioimaan selkärangan luiden tilaa. Lisäksi suoritetaan sisäelinten ultraääni.
Toinen melko yleisimmistä diagnostisten menetelmien menetelmistä on röntgenkuvaus. Tämä on yksi helpoimmista ja edullisimmista tavoista arvioida potilaiden tilaa. Kuvan tutkimisen aikana lääkäri pystyy tunnistamaan epämiellyttäviä oireita aiheuttavat häiriöt (mukaan lukien munuaistaudit).
Saadun tiedon perusteella tehdään diagnoosi ja kehitetään yksilöllinen hoitojakso jatkuvaan alaselkäkipuun. Tämä voi sisältää sekä lääkitystä että liikuntaa.
Hoito
Tietystä patologiasta riippuen määrätään tiettyjä hoitotoimenpiteitä. Jos puhumme klassisesta järjestelmästä, niin tässä tapauksessa yleensälääkäri turvautuu monimutkaiseen hoitoon, joka sisältää sekä lääkitystä että fysioterapiaa ja muita harjoituksia. Manuaalihoitoa ja jopa akupunktiota voidaan määrätä.
Jos puhumme lääkkeistä, niin yleensä asiantuntijat määräävät tulehduskipulääkkeitä. Kun voimakas kipuoireyhtymä ilmenee, voidaan määrätä kipulääkkeitä, joilla on samalla heikko tulehdusta estävä vaikutus. Esimerkiksi "Analgin" tai "Paracetamol" auttaa vähentämään epämukavuutta. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että jokaisella lääkkeellä on omat sivuvaikutuksensa, joten diagnoosiin ja hoitoon ei ole suositeltavaa ryhtyä yksin.
Hyvin usein lääkärit määräävät harjoitusjakson, koska epämiellyttävät oireet liittyvät usein ihmisen väärään elämäntapaan. Huolimatta fysiologisen hoidon monipuolisuudesta, se tulisi kuitenkin suorittaa vain asiantuntijan valvonnassa. Harjoittelu on suositeltavaa suorittaa säännöllisesti. Kaikki harjoitukset tulee suorittaa erittäin sujuvasti ja rauhallisesti. Harjoittelun aikana tulee välttää jyrkkiä mutkia ja käännöksiä.
