Lasten pureskeltavat vitamiinit ovat välttämättömiä kasvavalle lasten keholle. Kun lapsen immuunijärjestelmä ei ole vielä vahvistunut, hän on altis erilaisille sairauksille paljon useammin kuin aikuiset. Vitamiinikompleksien avulla pystyt ylläpitämään hänen terveyttään tehokkaasti aktivoimalla kaikki tarvittavat suojatoiminnot. Nämä lääkkeet pystyvät täysin täyttämään alaikäisten tarpeet niissä aineissa, joita heiltä puuttuu, joissain tapauksissa niiden saaminen jopa ostetuista tuotteista on ongelmallista.
Kuinka tehdä oikea valinta?
Oikeiden pureskeltavien vitamiinien valinta lapsille on erittäin tärkeää. Useimmat lasten vitamiinikompleksit ovat laajassa valikoimassa, mikä vaikeuttaa suuresti lopullista valintaa. Tässä artikkelissa annamme sinulle vinkkejä, joiden pitäisi auttaa sinua.
Ostaessa ensin pureskeltavia vitamiineja lapsilleVarmista, että ne sopivat lapsesi ikään. Tämä on erittäin tärkeää, koska lasten tiettyjen vitamiinien tarve vaihtelee jatkuvasti heidän iän mukaan.
Sinun tulee myös ottaa huomioon lapsesi yksilölliset ominaisuudet, on hyödyllistä neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin alat antaa lapselle tiettyä vitamiinikompleksia.
Ostaessasi pureskeltavia vitamiineja lapsille, muista aina, että jotkut valmisteet voivat sisältää aineita, jotka aiheuttavat allergioita joillekin lapsille. Siksi koostumukseen on aina kiinnitettävä erityistä huomiota. Toinen tärkeä tekijä on valmistaja. Lääkeyhtiö määrää suurelta osin tuotteen tehokkuuden, laadun ja turvallisuuden.
Mihin tarvitsemme vitamiineja?
Lasten parhaita pureskeltavia vitamiineja valitessa kannattaa aina muistaa, mikä vaikuttaa lapsen terveyteen. Tämä on riittävää fyysistä aktiivisuutta ja tasapainoista ruokavaliota. Jos aktiivisten pelien ja pitkien kävelylenkkien tarjoaminen vauvalle ei pääsääntöisesti ole ongelma, niin hyvällä ravinnolla, joka on myös rikastettu kaikilla tarvittavilla hivenaineilla ja vitamiineilla, tilanne on paljon monimutkaisempi.
Ensinnäkin vauvat voivat alkaa käyttäytyä ja kieltäytyä syömästä tätä tai toista tuotetta. Jotkut vastustavat kategorisesti lihaa tietyssä iässä, toiset eivät hyväksy vihanneksia tai raejuustoa. Mutta jokainen näistä tuotteista sisältää aineita, joita ilman alaikäisen keho ei pysty toimimaan normaalisti. Tämä johtaa laskuunimmuniteetti, lapsi tulee alttiimmaksi erilaisille viruksille ja infektioille.
Lapset, jotka ovat säännöllisesti aliravittuja, sairastuvat säännöllisesti, kärsivät vaikeuksista virusinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden kanssa. Heidän toipumisaikansa kestää myös kauemmin.
Tehokkaana ehkäisynä useimmat lääkärit suosittelevat toimenpidekokonaisuutta, joka sisältää välttämättä vitamiinien oton. Totta, niitä ei pidä ottaa ihmelääkenä, joka taatusti suojaa vauvaasi taudilta. Sinun on ymmärrettävä, että tämä on vain aputoimenpide, joka auttaa täyttämään keholle tärkeiden hyödyllisten elementtien puutteen ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Aktiiviset karhut
Monet lastenlääkärit ja vanhemmat pitävät tätä yhtenä parhaista pureskeltavista vitamiineista lapsille. Nämä ovat miellyttävän makuisia, karhun muotoisia, erivärisiä pastilleja, minkä vuoksi ne houkuttelevat lapsia niin paljon. Yleensä ei ole mitään ongelmaa saada lapsi ottamaan tätä lääkettä.
"Active Bears" - pureskeltavia vitamiineja lapsille, joiden arvostelut ovat erittäin myönteisiä. Ja lääkäreiltä ja vanhemmilta. Tämän kompleksin koostumus on suunniteltu yli kolmevuotiaille lapsille, ja se sisältää kymmenen vitamiinia.
Pääasiassa nämä ovat B-vitamiineja, joilla on tärkeä rooli vauvasi kehityksessä. Ne ovat tärkeitä lapsen aktiiviselle kasvulle, vahvistavat hänen immuunijärjestelmää ja lisäävät vastustuskykyäorganismi viruksille ja erilaisille infektioille.
"Bearsin" (lapsille pureskeltavat vitamiinit) -arvosteluissa vanhemmat myöntävät olevansa lastensa makuun sanan jokaisessa merkityksessä. Pakkaus on kirkas, pistää heti silmään, se kuvaa hauskoja ja houkuttelevia hahmoja. Itse vitamiineilla on useita makuja, jotka voivat kiinnostaa jopa oikinta lasta. Vanhemmat itse ovat h altioissaan edullisesta hinnasta ja kätevästä ajanvarausohjelmasta - kerran päivässä riittää.
Totta, on tiettyjä haittoja, jotka mainitsevat ne, jotka ovat jo päättäneet ostaa tämän vitamiinikompleksin. He huomauttavat, että imeskelytableteissa on sokeria - kaksi mg jokaisessa. Tämän vuoksi monet ihmiset ajattelevat, että vitamiinit voivat toimia terveellisenä vaihtoehtona karamelleille, mutta niitä ei voida pitää "puhtaina" vitamiineina.
Voimassa oleviin rajoituksiin kannattaa kiinnittää huomiota. Tämän vitamiinikompleksin ottaminen on vasta-aiheista, jos aineosat aiheuttavat yksittäisiä negatiivisia reaktioita tai diabetes mellitusta.
Auringonpaistevitamiini
Lapsen kehossa D-vitamiinin läsnäolo on erittäin tärkeää, jota lapsi tarvitsee kirjaimellisesti ensimmäisistä elinkuukausista lähtien. Samaan aikaan se ei yleensä tule täysimääräisesti äidinmaidon kanssa. Mutta sen rooli on erittäin tärkeä, joten terapeuttisiin ja enn altaehkäiseviin tarkoituksiin lastenlääkärit suosittelevat lääkkeiden määräämistä sen perusteella. Tämä voi sisältää pureskeltavia D-vitamiinitabletteja lapsille.
Muista, että vain lääkäri saa määrätä lapselle vitamiineja, varsinkin tämäkoskee vauvoja ja vastasyntyneitä. Vanhempien päätehtävänä on noudattaa tiukasti kaikkia suosituksia, tarkkailla antotiheyttä, tiettyä annosta ja hoitokulkua. Kun nainen imettää vauvaa, häntä kehotetaan tarkistamaan ruokavaliotaan, jotta se sisältää paljon terveellisiä ja täydennettyjä ruokia. Joten on mahdollista suojata vauva epämiellyttäviltä vaivoilta ensimmäisten kuukausien ja elinvuosien aikana. Auringonotto ja säteet, kävelyt raittiissa ilmassa auttavat myös rikastuttamaan vauvan kehoa hyödyllisillä aineilla.
Jos aiot ottaa lääkkeitä korvataksesi tämän vitamiinin puutteen kehossa, sinun tulee olla selkeästi tietoinen olemassa olevista annostuksista, jotka riippuvat suoraan alaikäisen iästä. Lääkeannoksen ja tietyn lääkkeen valinta tulee jättää lääkärin tehtäväksi, joka tuntee vauvasi ominaisuudet. Imeväisille vitamiineja määrätään tippoina.
Puruttavia vitamiineja 1-vuotiaille lapsille on markkinoilla laaja valikoima. Tässä tapauksessa koostumuksessaan olevat tabletit on maustettu käyttämällä apuaineita, jotka tekevät lääkkeen ottamisesta nautinnollisempaa.
Esimerkiksi lapsille tarkoitettua D-vitamiinia purutableteissa toimittaa amerikkalainen Gummi King. Niillä on erilainen väri ja muoto, mikä on erittäin houkutteleva lapsille. Lisäksi ensi silmäyksellä (ja maistuvat) nämä vitamiinit muistuttavat purukumia, joten lapset pitävät niistä todella, lääkkeen ottamisesta ei tässä tapauksessa tule jonkinlaista testiä, vaan todellista nautintoa.
Pakkauksissa valmistetaan 60 eri makuista tablettia, turvallisialapsille ja allergisoimattomille. Tämän lääkkeen ottaminen antaa sinun vahvistaa hampaita ja luita, parantaa lapsen yleistä tilaa ja lisätä hänen immuniteettiaan. Varsinkin tämän lääkkeen käyttöä suositellaan syksyllä ja talvella, jolloin vauvat joutuvat käsittelemään beriberiä.
Eläinparaati
Näin voit kääntää tämän lääkkeen nimen kirjaimellisesti venäjäksi, mikä auttaa korvaamaan toisen tärkeän elementin puuttumisen. D3-vitamiini on välttämätön kehon asianmukaiselle toiminnalle. Sen tieteellinen nimi on kolekalsiferoli, ja jokapäiväisessä elämässä sitä kutsutaan usein "aurinkoelementiksi".
On huomionarvoista, että merkittävän osan tästä kehollemme välttämättömästä alkuaineesta keho tuottaa itse. Tyypillisesti muuntamalla auringonvaloa kemikaaleiksi. D3-vitamiinia muodostuu ihossamme ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta. Sitten se sitoutuu proteiiniin, joka lähettää sen maksaan, josta se jakautuu koko kehoon.
Tämä elementti vaikuttaa luuston rakenteeseen, mielialaan, paineeseen, koskemattomuuteen, kehon kykyyn suojautua syövältä, aivojen suorituskyky riippuu sen läsnäolosta. Se on välttämätön fosforin ja kalsiumin aineenvaihdunnalle ja imeytymiselle, on tärkeä luuston terveydelle ja osallistuu umpieritysrauhasten toimintaan.
Jos se on puutteellinen lapsen kehossa, suositellaan Animal Parade -lasten pureskeltavaa D3-vitamiinia. Tämä lääke on todellinen energian ja voiman lähde, ei sisällä gluteenia,hypoallergeeninen, jota pidetään kasvistuotteena. Se on tehokas luonnollinen tuki luuston terveydelle.
On syytä huomata, että lasten D-vitamiinin saanti on viime vuosina vähentynyt huomattavasti luonnollisella tavalla. Kaikenlaiset tekijät vaikuttavat tähän: intohimo videopeleihin ja elokuviin, aurinkovoiteen ja rusketusvoiteen käyttö. Tältä osin asiantuntijat suosittelevat voimakkaasti hyödyllisten ravintolisien ottamista, jotka voivat korvata tämän aineen puutteen kehossa. Nämä ovat mustia kirsikanmakuisia eläimenmuotoisia vitamiinikumeja lapsille.
Lapsille suositellaan ottamista kahden vuoden iästä alkaen, pureskella yksi kapseli päivässä. Pääainesosan lisäksi tämä valmiste sisältää steariini- ja sitruunahappoa, fruktoosin seosta, guarkumia ja luonnollisia iskunvaimentimia.
"Solgar" lasten terveydelle
Lasten pureskeltavat Solgar-vitamiinit ovat olleet lääkemarkkinoilla vuodesta 1947. Ne eivät ole GMO:ita, ja monet potilaat ovat jo hyväksyneet. Tärkeää on, että ne eivät sisällä vehnää, gluteenia, maitotuotteita, värejä ja keinotekoisia makuaineita.
Solgar on luonut ravintolisiä 71 vuoden ajan. Kaikki ne on luotu ottaen huomioon tieteellinen tieto ja viimeisimmät saavutukset. Yksi annos näitä pureskeltavia ruokia tarjoaa 150 prosenttia päivittäisestä D3-vitamiinin arvosta neljän vuoden ikäisille ja sitä vanhemmille lapsille, noin 75 prosenttia päivittäisestä arvosta 2-3-vuotiaille lapsille.
Pääainesosan lisäksi koostumus sisältää tapiokasiirappia,luomu ruokosokeri, m altodekstriini, pektiini, luonnolliset aromit, sitruunahappo, purppuramarjatiiviste, piidioksidi, mustaporkkanamehutiiviste, mannitoli, kurkuma väri.
2–3-vuotiaiden lasten suositellaan pureskelemaan kaksi kapselia päivässä. Yli 4-vuotiaiden lasten ja aikuisten tulee pureskella neljä kapselia. Ennen lääkkeen ottamista sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa, joka voi muuttaa näitä suosituksia.
Vitrum
Lasten pureskeltavat vitamiinit "Vitrum", kuten valmistaja väittää, sisältävät kaavan kasvulle, muistille ja älylle. Suositellaan kolmevuotiaille lapsille.
Tämä on herkullinen purukumi, joka sisältää yhdistelmän hyödyllisiä aineita. Nämä ovat vitamiinit A, C, E, D3, B6, B12, B5, B9, samoin kuin jodi, biotiini, koliini, sinkki, pektiini, inositoli.
Käyttöaihe on hypovitaminoosin eli elimistölle välttämättömien kivennäisaineiden puutteen hoitoon ja ehkäisyyn lapsen intensiivisen kasvun aikana. Niihin kannattaa kiinnittää huomiota myös puutteellisen tai epätasapainoisen ravinnon yhteydessä, toipumisaikana tai välittömästi sairauden jälkeen, ruokahalun heikkenemisen yhteydessä.
Näitä pureskeltavia vitamiineja määrätään usein jopa 7-vuotiaille lapsille. Tässä tapauksessa ne tulee ottaa suun kautta aterioiden jälkeen pureskelemalla varovasti yksi tabletti päivässä.
Supradin
Gumable-vitamiinitlapsille "Supradin" on saatavana purutabletteina 30 tai 60 tabletin pakkauksissa. Tämä on tehokas monivitamiinikompleksi, joka voi kompensoida mikro- ja makroelementtien sekä vitamiinien puutteen voimakkaan toiminnan aikana.
Lasten pureskeltavia Supradin-vitamiineja suositellaan käytettäväksi lisälähteenä nikotiiniamidille, biotiinille, A-, B6, B12, C, D3 ja foolihappo.
Pillereiden kokonaiskesto on yksi kuukausi. Yli 3-vuotiaiden lasten tulee ottaa yksi purutabletti joka päivä, seitsemän vuoden iästä alkaen annosta voidaan suurentaa. Näitä 11-vuotiaille tarkoitettuja pureskeltavia vitamiineja suositellaan yhdestä kahteen imeskelytablettia päivässä aterioiden yhteydessä.
Nämä vitamiinit edistävät lapsen kehitystä ja harmonista kasvua, tukevat hänen terveyttään sopeutumisvaiheessa koulussa tai päiväkodissa, immuniteetin käsitteen vuoksi, auttavat selviytymään vitamiinipuutteen jaksosta.
Kalsiumia keholle
Lapsen kasvavan kehon on välttämättä saatava riittävästi kalsiumia. Tämä kivennäisaine on äärimmäisen tärkeä kasvaville vauvoille, sillä sitä tarvitaan kiilteen ja dentiinin, lihaskudoksen muodostumiseen, ilman sitä luukudos alkaa hajota, kalsium on erittäin tärkeä hermostolle ja lihaskudokselle.
Kalsium osallistuu immuunijärjestelmän toimintaan, sen riittävä määrä on välttämätön hiusten, ihon ja kynsien hyvän kunnon kann alta. Tämä mineraali auttaa vahvistamaan verisuonten seinämiä, aktiivista henkistä toimintaa.
Joslapsi saa riittämättömän määrän kalsiumia keholle, mikä voi aiheuttaa väsymystä, heikkoutta, lisääntynyttä ärtyneisyyttä, ihon halkeilua ja hilseilyä, hampaiden reikiintymistä, mikä aiheuttaa kariesta. Joissakin tapauksissa sormien puutuminen, unihäiriöt, muodonmuutokset ja luiden lisääntynyt hauraus, merkittävä kasvun hidastuminen, tämän mineraalin puute aiheuttaa selkärangan kaarevuuden ja riisitautien ilmaantumista.
Lääkärin kanssa neuvoteltuasi sinun tulee yhdessä löytää lapsellesi sopiva lisäravinne. Oireet siitä, milloin kalsiumia saaville lapsille aloitetaan pureskeltavien vitamiinien käyttö, ovat lasten intensiivisen kasvun jaksot, jolloin he alkavat puhjeta hampaita, myös epätasapainoisella ruokavaliolla, kun kalsiumia ei ole riittävästi ruoassa, sekä säännöllisissä hammassairauksissa ja usein. murtumia.
Complivit Calcium D3 valitaan usein lasten kalsiumin lähteeksi. Tämä on kalsiumkarbonaattilisä, jota on täydennetty D3-vitamiinilla. Lääke on saatavana appelsiinin makuisten purutablettien muodossa. Vitamiineja suositellaan yli kolmivuotiaille lapsille.
Monivitamiini "Multi-tabs Baby Calcium+" on suunniteltu 2–7-vuotiaille taaperoille. Tämä on purutabletti, jonka ansiosta lapsi saa yhdistelmän tarvittavia aineita. Se on seitsemän kivennäisainetta ja 13 vitamiinia kerralla.
"Alfavit"-vitamiinikompleksi sisältää pussien sisältämiä ravintoaineita.pussit ja erilaiset tabletit. Tämä johtuu niiden imeytymisen erityispiirteistä. Yhdessä pussissa kalsium on yhdistetty foolihappoon sekä välttämättömään pantoteenihappoon.
Tabletin valmistus "Calcemin" on sallittu yli viisivuotiaille lapsille. Tässä lisäyksessä kalsiumia edustavat sitraatti ja karbonaatti, sitä täydentävät sinkki, kupari, D-vitamiini ja mangaani.
Painotamme, että kalsiumia sisältäviä monivitamiinivalmisteita on paljon. Ennen kuin ostat tämän tai toisen lääkkeen, sinun tulee ehdottomasti neuvotella lastenlääkärin kanssa, koska vain lääkäri, joka tietää kaikki lapsen ominaisuudet, voi määrätä hänelle sopivat vitamiinit. Samalla lääkäri suosittelee, kuinka vauvan fyysistä aktiivisuutta ja ruokavaliota muutetaan niin, että vaikutus on mahdollisimman suuri.
Se on usein otettava kalsiumpohjaisten lisäravinteiden ohella kahdesti vuodessa korvatakseen tämän kivennäisaineen puutteen kehossa. Useimmiten se yhdistetään D-vitamiinin kanssa. Yhdessä ne imeytyvät paremmin, ja kalsium yhdistetään fosforiin tai magnesiumiin.
Minimix
Suomalaisia lasten pureskeltavia vitamiineja on kolmea eri makua. Nämä kivennäistabletit sisältävät kaiken tarvittavan lapsen kehitykseen ja kasvuun. Tämä tuote sisältää erityisesti paljon jodia ja rautaa, jotka edistävät lapsen kognitiivista kehitystä ja normaalia kasvua. Se sisältää kuusi kivennäisainetta ja kaksitoista välttämätöntä vitamiinia.
On syytä huomata, että jotkut ruoat ja lisäravinteet ovat erittäin tärkeitä kehon kasvuprosessissa. Erityisesti jodilla on vaikutustatiettyjen hormonien tuotantoon ja tuotantoon. Ne ovat välttämättömiä lapsen normaalille kasvulle. Nämä vitamiinit sisältävät myös rautaa, joka osallistuu aineenvaihduntaan. Näitä vitamiineja on saatavilla kolmessa eri maussa - vadelma, sitruuna ja monihedelmä. Tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen vuoksi yli kolmivuotiaiden lasten suositellaan ottavan yksi tabletti päivässä.
